តើអ្នកមានកោសិកាឈាមសទាបទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី Leukopenia ដោយពាក្យសាមញ្ញ!

យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានធ្វើតេស្តឈាម។ ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យសុំឱ្យយើងធ្វើតេស្ត «ចំនួនឈាមពេញលេញ (FBC)»។ នៅពេលដែលយើងទទួលបានរបាយការណ៍នោះ មានតម្លៃជាច្រើននៅពីមុខអក្សរនីមួយៗដែលយើងមិនយល់។ ប្រសិនបើក្នុងចំណោមទាំងនេះ «WBC» គឺ «ទាប» នោះយើងពិតជាមានការភ័យខ្លាចបន្តិច។ តើ «WBC» នេះជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាវាថយចុះ? តើនេះជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចមែនទេ? ប្រសិនបើសំណួរទាំងនោះស្ថិតនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ចូរយើងនិយាយអំពីវាដោយសាមញ្ញ និងដោយរួសរាយរាក់ទាក់នៅថ្ងៃនេះ។

ដំបូង ចូរយើងមើលថាតើ leukopenia ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺ​ឈាម​ស​ទាប​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​ចំនួន​កោសិកា​ឈាម​ស (Leukocytes) នៅ​ក្នុង​ឈាម​របស់​អ្នក​ទាប​ជាង​ធម្មតា។ សូម​គិត​ពី​រាងកាយ​របស់​យើង​ជា​ប្រទេស​មួយ។ កោសិកា​ឈាម​ស​ទាំងនេះ​គឺជា​កងទ័ព​នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​នោះ។ គឺ​កងទ័ព​នេះ​ហើយ​ដែល​ការពារ​រាងកាយ​របស់​យើង​ពី​សត្រូវ​ខាងក្រៅ (ឧ. ជំងឺ) ដូចជា​វីរុស និង​បាក់តេរី។

មានកម្លាំងផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងកងទ័ពនេះ។ ក្នុងចំណោមកម្លាំងទាំងនោះ កម្លាំងសំខាន់ និងសំខាន់បំផុតគឺណឺត្រូហ្វីល។ ដូចទាហានកងកម្លាំងពិសេសនៅក្នុងកងទ័ពដែរ។ នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគចូលទៅក្នុងខ្លួន រឿងដំបូងដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវាគឺណឺត្រូហ្វីល។ ដូច្នេះ ក្នុងករណីមានជំងឺមហារីកឈាម រឿងសំខាន់ដែលកើតឡើងគឺថាចំនួនណឺត្រូហ្វីលថយចុះ។ តើមានអ្វីកើតឡើង? ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើងចុះខ្សោយ។ ឱកាសនៃការឆ្លងមេរោគយ៉ាងងាយស្រួលសូម្បីតែជំងឺតិចតួចក៏កើនឡើងដែរ។

តើចំនួនកោសិកាឈាមសធម្មតាគឺជាអ្វី?

មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតាមានកោសិកាឈាមសចន្លោះពី ៤០០០ ទៅ ១១០០០ ក្នុងមួយមីក្រូលីត្រឈាម។ ចំនួននេះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើអាយុ និងភេទ។ ប្រសិនបើចំនួនកោសិកាឈាមសរបស់អ្នកនៅក្នុងរបាយការណ៍ FBC របស់អ្នកតិចជាង ៤០០០ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកថាមានស្ថានភាពមួយហៅថា leukopenia។

សំណួរដែលធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាច៖ តើជំងឺមហារីកឈាមជាជំងឺមហារីកមែនទេ?

ទេ។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅ ជំងឺ Leukopenia មិនមែនជាជំងឺមហារីកទេ។ ប៉ុន្តែមានទំនាក់ទំនងរវាងទាំងពីរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនោះ។

• ការព្យាបាលជំងឺមហារីកអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីកឈាម៖ ការព្យាបាលជំងឺមហារីកភាគច្រើន ជាពិសេសការព្យាបាលដោយគីមី សម្លាប់កោសិកាដែលបែងចែកយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ដូចកោសិកាមហារីកដែរ កោសិកាឈាម (រួមទាំងកោសិកាឈាមស) ដែលផលិតនៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់យើងក៏បែងចែកយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ ដូច្នេះ ការព្យាបាលដោយគីមីអាចសម្លាប់កោសិកាល្អទាំងនេះ រួមជាមួយនឹងកោសិកាមហារីក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលចំនួនកោសិកាឈាមសថយចុះ ហើយជំងឺមហារីកឈាមកើតឡើង។
• ជំងឺមហារីកឈាមអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីកឈាម៖ជំងឺមហារីកឈាមគឺជាជំងឺមហារីកឈាម។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា កោសិកាឈាមសមិនប្រក្រតី និងគ្មានប្រយោជន៍មួយចំនួនធំត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។ នៅពេលដែលកោសិកាមិនប្រក្រតីទាំងនេះកើនឡើង កន្លែងសម្រាប់កោសិកាឈាមសដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានផលិតក៏បាត់បង់។ ជាលទ្ធផល ចំនួនកោសិកាឈាមសដែលមានសុខភាពល្អថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីកឈាម។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​ឈាម​ស​ទាប?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យជំងឺ leukopenia អាចកើតឡើង។ ខ្លះជាបណ្ដោះអាសន្ន ឯខ្លះទៀតត្រូវការការព្យាបាលរយៈពេលវែង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងៗ។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ឈាម​ស​ក្នុង​ឈាម​មាន​អ្វីខ្លះ?

នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ មិនមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ណាមួយដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ leukopenia ទេ។ នោះគឺអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាកោសិកាឈាមសរបស់អ្នកទាបនោះទេ។ ប៉ុន្តែ តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលកោសិកាឈាមសរបស់អ្នកទាប? ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគរបស់អ្នកកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដូច្នេះ រោគសញ្ញាដែលអ្នកជួបប្រទះគឺជារោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគដែលកើតឡើង។

ប្រសិនបើចំនួនកោសិកាឈាមសរបស់អ្នកទាប អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគទាំងនេះ៖

• គ្រុនក្តៅ និងញាក់ញឹកញាប់
• ដំបៅក្នុងមាត់ ឬមានបំណះពណ៌ស ឬក្រហមនៅខាងក្នុងមាត់
• ឈឺបំពង់ក និងក្អកធ្ងន់ធ្ងរ
• ពិបាកដកដង្ហើម
• ក្រហាយពេលបត់ជើងតូច និងទឹកនោមមានក្លិនស្អុយ
• រាគ
• ខ្ទុះហូរចេញពីរបួសស្បែក
• ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសមិនធម្មតា ឬរមាស់ចំពោះស្ត្រី

តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា? តើការព្យាបាលគឺជាអ្វី?

ការធ្វើតេស្តសំខាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ leukopenia គឺ ការរាប់ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC) ដែលយើងបាននិយាយពីមុន។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំនួនត្រឹមត្រូវនៃកោសិកាឈាមស កោសិកាឈាមក្រហម និងប្លាកែតរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីរកមូលហេតុ។

• ការធ្វើតេស្តទឹកនោម៖ ពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម។
• ការថតកាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង៖ ដើម្បីច្រានចោលការឆ្លងមេរោគសួតដូចជាជំងឺរលាកសួត។

វិធីសាស្ត្រព្យាបាល

ការព្យាបាលជំងឺ leukopenia អាស្រ័យលើមូលហេតុមូលដ្ឋាន។

• ការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ៖ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រសិនបើមូលហេតុគឺការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។ ប្រសិនបើវាជាការឆ្លងមេរោគ ថ្នាំសមស្របត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
• កត្តាលូតលាស់៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំពិសេសដែលជំរុញខួរឆ្អឹង និងជួយឱ្យវាផលិតកោសិកាឈាមសបានកាន់តែច្រើន។
• ការពន្យារពេលព្យាបាលដោយគីមី៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺមហារីក ហើយចំនួនកោសិកាឈាមសរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះទាបពេក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តបញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយគីមីរបស់អ្នកជាបណ្ដោះអាសន្ន ឬកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំ។ ការព្យាបាលនឹងត្រូវបានបន្តឡើងវិញនៅពេលដែលចំនួនកោសិកាឈាមសរបស់អ្នកត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

តើយើងគួរធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារខ្លួនពីការឆ្លងមេរោគ?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ leukopenia គោលដៅចម្បងរបស់អ្នកគួរតែការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សូមបញ្ចូលទម្លាប់សាមញ្ញទាំងនេះទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន

• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់៖ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់ក្នុងការលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ដូចជាបន្ទាប់ពីចេញទៅក្រៅ មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងបន្ទាប់ពីប្រើបន្ទប់ទឹក។ ប្រើទឹកលាងដៃដែលមានជាតិអាល់កុលនៅពេលដែលសាប៊ូមិនមាន។
• កុំចែករំលែកជាមួយអ្នកដទៃ៖ កុំចែករំលែករបស់របរដូចជា ចាន ពែង ស្លាបព្រា កន្សែង ឡាម និងច្រាសដុសធ្មេញជាមួយអ្នកដទៃ។
• ការពារស្បែករបស់អ្នក៖ ត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យមានស្នាមកាត់ ឬកោសលើស្បែករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានរបួស សូមសម្អាតមុខរបួសភ្លាមៗ ហើយលាបថ្នាំ។ ការសាក់ និងការចោះរាងកាយមិនត្រូវបានណែនាំក្នុងអំឡុងពេលនេះទេ។

បរិស្ថាន និង អាហារ

• ជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន៖ នៅឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្សដែលមានគ្រុនក្តៅ ឬផ្តាសាយ។ កាត់បន្ថយការទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនដូចជា ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ រោងកុន និងហាងលក់ទំនិញ។
• សុវត្ថិភាពចំណីអាហារ៖ លាងសម្អាតបន្លែ និងផ្លែឈើឲ្យបានស្អាតមុនពេលបរិភោគ។ ចម្អិនសាច់ និងត្រីឲ្យបានឆ្អិនល្អ។ ជៀសវាងការបរិភោគសាច់ឆៅ ត្រី និងស៊ុតឆៅទាំងស្រុង។
• ការថែសួន និងសត្វចិញ្ចឹម៖ ពាក់ស្រោមដៃពេលធ្វើការនៅក្នុងសួនច្បារ។ ជៀសវាងការប្រមូលសំរាមសត្វចិញ្ចឹម។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវធ្វើ សូមពាក់ស្រោមដៃ ហើយលាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតបន្ទាប់ពីអ្នករួចរាល់។
• នៅ​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​ផ្ទៃ​ទឹក៖ ជៀសវាង​ការ​ហែល​ទឹក​ក្នុង​ទន្លេ អូរ បឹង និង​ស្រះ។ កន្លែង​ទាំង​នេះ​អាច​មាន​មេរោគ​ដែល​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ។

ដោយអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគបានយ៉ាងច្រើន។ ត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់ជានិច្ច។