តើពិបាកបត់ជើងតូចទេ? តើប្លោកនោមមិនបញ្ចេញចោលទាំងស្រុងទេ? (មុខងារបត់ជើងតូចមិនប្រក្រតីដែលមិនមែនជាជំងឺសរសៃប្រសាទ)

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅតែមានទឹកនោមបន្ទាប់ពីអ្នក បត់ជើងតូច មែនទេ? ឬវាពិបាកបន្តិចក្នុងការចាប់ផ្តើម បត់ជើងតូច ឬវាត្រូវការពេលយូរ? ប្រហែលជាកូនតូចរបស់អ្នក ទោះបីជាឥឡូវនេះគាត់បានហ្វឹកហាត់ឱ្យប្រើបង្គន់រួចហើយក៏ដោយ ក៏គាត់នៅតែ សើម សម្លៀកបំពាក់របស់គាត់នៅពេលថ្ងៃ? ទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជារឿងដែលកើតឡើងនោះទេ ហើយគ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្មាស់អៀននោះទេ។ នេះគឺជាស្ថានភាពដែលអាចពន្យល់បានខាងវេជ្ជសាស្ត្រដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។ នេះជាអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។

តើ​មុខងារ​បន្ទោរបង់​មិនប្រក្រតី​ដែល​មិនមែន​ជា​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​នេះ​ជា​អ្វី?

ឈ្មោះ​ជា​ភាសា​អង់គ្លេស​នេះ​អាច​ស្តាប់​ទៅ​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច​បន្តិច ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត​វា​សាមញ្ញ​ណាស់។ ចូរ​យើង​ពន្យល់​ឲ្យ​ច្បាស់។

• "មិនមែនបង្កឡើងដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ" មានន័យថា វាមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទេ ។ នោះមានន័យថាវាមិនបណ្តាលមកពីបញ្ហាណាមួយជាមួយខួរក្បាល ខួរឆ្អឹងខ្នង ឬសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកទេ។
• «មុខងារបន្ទោរបង់មិនប្រក្រតី» សំដៅលើ ភាពទន់ខ្សោយក្នុងដំណើរការនៃការនោម ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺ​បន្ទោរបង់​មិន​ប្រក្រតី​មិនមែន​ដោយសារ​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ គឺជា​អសមត្ថភាពក្នុងការ​បន្ទោរបង់​ចេញពី​ប្លោកនោម​ទាំងស្រុង​ដោយ​មិន​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ជាមួយ​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ​នោះទេ។

ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ក៏បាន ប៉ុន្តែវាកើតមានច្រើនបំផុតចំពោះកុមារដែលមានអាយុចន្លោះពី ៤ ទៅ ៦ ឆ្នាំ ដែលធ្លាប់រៀនប្រើបង្គន់ និងចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចកើតឡើងចំពោះបុរសផងដែរ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ?

រោគសញ្ញាទាំងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាតាមរបៀបដូចគ្នានោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានមួយឬពីរ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានច្រើន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលឃើញ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ?

មិនមានហេតុផលតែមួយសម្រាប់រឿងនេះទេ។ អាចមានហេតុផលជាច្រើន។ ពេលខ្លះ ហេតុផលជាច្រើនមកជាមួយគ្នាដើម្បីបង្កស្ថានភាពនេះ។

• ការចុះខ្សោយសាច់ដុំប្លោកនោម៖ ប្លោកនោមគឺដូចជាថង់មួយដែលធ្វើពីសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលសាច់ដុំទាំងនេះចុះខ្សោយ ពួកវាបាត់បង់កម្លាំងដើម្បីរុញទឹកនោមទាំងអស់ចេញ។
• ការស្ទះផ្លូវទឹកនោម៖ ប្រសិនបើមានការស្ទះនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធដែលទឹកនោមហូរកាត់ ប្លោកនោមនឹងមិនបញ្ចេញចោលទាំងស្រុងនោះទេ។
• ប្លោកនោម​សកម្ម​ខ្លាំងពេក៖ នៅពេលដែលប្លោកនោមពេញបន្តិច វានឹងផ្ញើសញ្ញាដែលមិនចាំបាច់ទៅកាន់ខួរក្បាលដោយនិយាយថា "ខ្ញុំត្រូវការ បត់ជើងតូច ឥឡូវនេះ"។
• ប្លោកនោមមិនសកម្ម៖ នេះគឺផ្ទុយពីនេះ។ ប្លោកនោមពេញ ប៉ុន្តែមិនផ្ញើសញ្ញាទៅខួរក្បាលថាវាត្រូវការ នោម ទេ។
• ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs)៖ រោគសញ្ញាទាំងនេះក៏អាចកើតឡើងដោយសារតែការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមផងដែរ។
• ការគ្រប់គ្រងការចង់នោម៖ ប្រសិនបើអ្នកទប់ខ្លួនយូរពេកនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ នោម ដោយគិតថា "ខ្ញុំនឹងទៅមួយភ្លែត" ប្លោកនោមរបស់អ្នកអាចពេញពេក ហើយសាច់ដុំរបស់អ្នកអាចចុះខ្សោយ។
• ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ៖ នៅពេលបុរស មានវ័យកាន់តែច្រើន ក្រពេញប្រូស្តាតអាចរីកធំ ដែលបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធលើបង្ហួរនោម និងស្ទះផ្លូវទឹកនោម។
• មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត៖ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្ទះផ្លូវទឹកនោមផងដែរ។

ប្រសិនបើរឿងនេះត្រូវបានគេមិនអើពើ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតឡើង។

នេះមិនមែនជាជំងឺគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទុកចោលយូរមិនព្យាបាល វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមួយចំនួន។

• ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមញឹកញាប់ (UTIs)៖ ដោយសារតែតែងតែមានទឹកនោមខ្លះនៅសល់ក្នុងប្លោកនោម បាក់តេរីអាចលូតលាស់នៅខាងក្នុងវាយ៉ាងងាយ និងបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។
• គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ឬប្លោកនោម៖សារធាតុរ៉ែនៅក្នុងទឹកនោមដែលនៅសល់ទំនងជាកកកុញ និងបង្កើតជាគ្រួស។
• ការខូចខាតតម្រងនោម៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ សម្ពាធក្នុងប្លោកនោមអាចកើនឡើង ដែលបណ្តាលឱ្យទឹកនោមត្រឡប់ចូលទៅក្នុងតម្រងនោមវិញ ដែលធ្វើឱ្យខូចតម្រងនោម។

បន្ថែមពីលើបញ្ហារាងកាយទាំងនេះ វាក៏អាចមានផល ប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តយ៉ាងសំខាន់ ផងដែរ។ ការនោមដោយអចេតនាអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងភ័យខ្លាចក្នុងការជួបជុំសង្គម ឬដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិ។ នេះក៏អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តដូចជា ការថប់បារម្ភ និង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនផងដែរ។

តើគ្រូពេទ្យរកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់នឹងអនុវត្តតាមជំហានជាច្រើនដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះបានត្រឹមត្រូវ។

១. សួរអ្នកអំពីព័ត៌មានលម្អិត៖ ពួកគេនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរជាច្រើន ដូចជារោគសញ្ញារបស់អ្នក រយៈពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនោះ តើអ្នកបត់ជើងតូចប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងបរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹក។

២. ការពិនិត្យរាងកាយ៖ ការពិនិត្យ នេះអាចរួមបញ្ចូលការពិនិត្យពោះ ការពិនិត្យអាងត្រគាកសម្រាប់ស្ត្រី និងការពិនិត្យរន្ធគូថតាមរន្ធគូថសម្រាប់បុរស។

៣. ស្នើសុំឱ្យអ្នករក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអំពីប្លោកនោម៖ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យកត់ត្រារឿងដូចជាបរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹក ពេលវេលាដែលអ្នកបត់ជើងតូច និងបរិមាណទឹកនោមដែលអ្នកបញ្ចេញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ នេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតល្អអំពីទម្លាប់នៃការបត់ជើងតូចរបស់អ្នក។

លើសពីនេះ ការធ្វើតេស្តជាច្រើនទៀតអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

អ្វីដែលល្អបំផុតនោះគឺថា មានវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហានេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកំណត់ការព្យាបាលដោយផ្អែកលើមូលហេតុនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ការបណ្តុះបណ្តាលប្លោកនោម

នេះ​ដូចជា​ការបង្រៀន​ប្លោកនោម​របស់អ្នក​ឱ្យ​ធ្វើការ​ទាន់ពេលវេលា។ ទោះបីជា​អ្នក​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ត្រូវការ​បត់ជើងតូច​ក៏ដោយ អ្នក​គួរតែ​ទៅ​បង្គន់​តាម​កាលវិភាគ​ដែល​គ្រូពេទ្យ​បាន​កំណត់ (ឧទាហរណ៍ រៀងរាល់ 2 ម៉ោង​ម្តង)។ វិធី​នេះ​នឹង​ការពារ​ប្លោកនោម​របស់អ្នក​ពី​ការ​ពេញ​ច្រើនពេក។

ការព្យាបាលជាន់អាងត្រគាក

ការព្យាបាលនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកព្យាបាលដោយចលនា។ ពួកគេនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបបន្ធូរសាច់ដុំបាតអាងត្រគាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលបត់ជើងតូច។ អ្នកក៏អាចពង្រឹងសាច់ដុំទាំងនេះតាមរយៈលំហាត់ដូចជា លំហាត់ Kegel និងគ្រប់គ្រងការលេចធ្លាយទឹកនោមដោយអចេតនា។

ថ្នាំ

មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំប្លោកនោម ឬដើម្បីបញ្ឈប់ពួកវាពីការកន្ត្រាក់ដោយមិនចាំបាច់។ ថ្នាំអាល់ហ្វាប្លុកឃ័រ និង ថ្នាំបំបាត់ការរមួលក្រពើក្នុងទឹកនោម គឺជាថ្នាំពីរប្រភេទនេះ។ ថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានលេបតាមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ។

ការព្យាបាលជាក់លាក់ផ្សេងទៀត

ប្រសិនបើការព្យាបាលខាងលើមិនផ្តល់លទ្ធផលជោគជ័យទេ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំការព្យាបាលផ្សេងទៀត។

• ការចាក់ថ្នាំ Botulinum toxin (Botox®)៖ ការចាក់ថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំប្លោកនោម។
• ការរំញោចសរសៃប្រសាទ៖ ជួនកាលសញ្ញាអគ្គិសនីតូចៗត្រូវបានផ្ញើដើម្បីជំរុញសរសៃប្រសាទដែលគ្រប់គ្រងមុខងារប្លោកនោម។
• ការ​ចាក់​បំពង់​បូម​ទឹកនោម​ដោយ​ខ្លួនឯង៖ ជា​វិធីសាស្ត្រ​មួយ​ដើម្បី​យក​ទឹកនោម​ចេញ​ដោយ​បញ្ចូល​បំពង់​ស្អាត (បំពង់​បូម) ចូល​ទៅ​ក្នុង​ប្លោកនោម​ច្រើន​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ នៅពេល​ដែល​ប្លោកនោម​មិនអាច​បញ្ចេញ​ទឹកនោម​ចេញ​ដោយ​ខ្លួនឯង​បាន។ គ្រូពេទ្យ ឬ​គិលានុបដ្ឋាយិកា​នឹង​បង្រៀន​អ្នក​ពី​របៀប​ធ្វើ​បែប​នេះ។
• ការវះកាត់៖ ការវះកាត់នេះកម្រធ្វើណាស់។ ប្រសិនបើគ្មានការព្យាបាលផ្សេងទៀតទទួលបានជោគជ័យទេ ការវះកាត់ដើម្បីពង្រីកប្លោកនោម (Cystoplasty) អាចត្រូវបានអនុវត្ត។វាអាចធ្វើទៅបាន។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពនេះ?

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងរបបអាហារមួយចំនួនអាចជួយការពារស្ថានភាពនេះពីការកើតឡើង និងជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាផងដែរ។

• កាត់បន្ថយអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលធ្វើឲ្យរលាកប្លោកនោម៖ របស់របរដូចជាកាហ្វេ តែ គ្រឿងស្រវឹង ផ្លែឈើជូរៗ (ក្រូច ក្រូចឃ្វិច) និងអាហារហឹរអាចជំរុញប្លោកនោម។ សាកល្បងកាត់បន្ថយរបស់ទាំងនេះបន្តិច។
• ញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិសរសៃឲ្យបានច្រើន៖ ការទល់លាមកគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃស្ថានភាពនេះ។ ដូច្នេះ ចូរបន្ថែមអាហារសម្បូរជាតិសរសៃដូចជា បន្លែបៃតង បន្លែ ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ (សណ្តែក ស្រូវសាលី សណ្តែកដី) ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
• រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ នៅពេលដែលទម្ងន់ខ្លួនកើនឡើង សម្ពាធនៅក្នុងប្រហោងពោះក៏កើនឡើង ដែលដាក់សម្ពាធលើប្លោកនោម។ នេះអាចនាំឱ្យមានការលេចធ្លាយទឹកនោមដោយអចេតនា។
• ជៀសវាងការជក់បារី៖ នីកូទីន ដែលជាសារធាតុគីមីមួយប្រភេទដែលមាននៅក្នុងថ្នាំជក់ ធ្វើឱ្យសាច់ដុំនៅក្នុងប្លោកនោមធូរស្រាល។ លើសពីនេះ ការក្អករ៉ាំរ៉ៃដែលអ្នកជក់បារីមានអាចដាក់សម្ពាធលើប្លោកនោម។