យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តធ្វើដំណើរជាមួយកូនតូចៗរបស់យើងទៅកាន់កន្លែងត្រជាក់ជាង ជួនកាលទៅកន្លែងដូចជា Nuwara Eliya ឬសូម្បីតែទៅក្រៅប្រទេសក្នុងរដូវត្រជាក់។ នៅពេលដែលយើងធ្វើដូច្នេះ កូនតូចៗរបស់យើងជួនកាលអាចមានបញ្ហាបន្តិចបន្តួចដោយសារតែភាពត្រជាក់ខ្លាំង។ ការកកគឺជាការខូចខាតដែលអាចកើតឡើងចំពោះស្បែករបស់ពួកគេនៅពេលបែបនេះ។ វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា frostnip ផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ ពីព្រោះប្រសិនបើដូច្នោះមែន យើងអាចការពារកូនៗរបស់យើងបាន។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យ កាន់តែលម្អិត បន្តិចនៅថ្ងៃនេះ យល់ព្រមទេ?
តើ Frostbite ជាអ្វី? ចូរយើងយល់បន្តិច។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការរលាកដោយសារការកកស្បែកគឺ ជាពេលដែលស្បែករបស់យើងត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់ខ្លាំង ពោលគឺនៅពេលដែលយើងជាប់ក្នុងភាពត្រជាក់ ស្បែកនឹងកក ហើយខូច។ ដូចជាទឹកកកក្នុងភាពត្រជាក់ខ្លាំង កោសិកានៅក្នុងស្បែករបស់យើងក៏ចាប់ផ្ដើមកកក្នុងភាពត្រជាក់ខ្លាំងដែរ។ វាហាក់ដូចជាផ្នែកមួយនៃស្បែករបស់យើងបាន "កក"។ ជួនកាលការខូចខាតនេះមិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ ជាលិកា ជ្រៅៗនៅក្រោមស្បែក ពោលគឺសាច់ដុំ និងឆ្អឹង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង ស្ថានភាពអាចធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សារឿងនេះ។
តើអ្នកសម្គាល់ការកកនៅពេលដែលវាកើតឡើងដោយរបៀបណា? តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?
ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញានៃការកកចំពោះកុមារ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះតាំងពីដំបូង អ្នកអាចចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ជាធម្មតា នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់របស់កុមារប្រែជា ពណ៌ស ឬពណ៌ប្រផេះលឿង ហើយមើលទៅដូចជាក្រមួន ។ តំបន់នោះ ក៏អាចស្ពឹក និងបាត់បង់អារម្មណ៍ទាំងអស់ផងដែរ។ វាអាចមានអារម្មណ៍ រឹងដូចថ្ម ឬឈើ នៅពេលប៉ះ។ វាដូចជាស្បែកគ្មានជីវិត។
ទោះបីជាអ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺនេះបានក៏ដោយ ក៏កុមារតូចៗមានហានិភ័យខ្ពស់ជាងមនុស្សពេញវ័យបន្តិច។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ ហើយវាជាការល្អសម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹង៖
- ក្មេងតូចៗ បាត់បង់កំដៅពីរាងកាយរបស់ពួកគេលឿនជាង។ នេះមានន័យថាពួកគេផ្តាសាយលឿនជាងមនុស្សពេញវ័យ។ កំដៅរាងកាយរបស់ពួកគេបាត់បង់ទៅបរិស្ថានលឿនជាង។
- រឿងមួយទៀតគឺ នៅពេលដែលក្មេងតូចៗចេញទៅលេង ទោះបីជាអាកាសធាតុត្រជាក់ក៏ដោយ ពួកគេពិតជាមិនចង់ឈប់ ហើយចូលមកក្នុងផ្ទះដើម្បីកម្តៅខ្លួននោះទេ។ ពួកគេផ្តោតលើការលេង។ ដោយនិយាយថា "ម៉ាក់ ខ្ញុំនឹងរង់ចាំបន្តិចទៀត" ស្បែករបស់ពួកគេអាចនឹងត្រូវប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់ខ្លាំងយូរពេកដោយមិនដឹងខ្លួន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នករលាកដោយសារត្រជាក់? ការព្យាបាលរហ័សគឺសំខាន់ណាស់!
មិនអីទេ ឥឡូវស្រមៃថា ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានរឿងបែបនេះបានកើតឡើងចំពោះកូនតូចរបស់អ្នក រឿងសំខាន់បំផុតគឺមិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោទេ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយត្រូវធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានរហ័ស។ សកម្មភាពរហ័សរបស់អ្នកអាចការពារការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរបាន។
- សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ឬនាំកូនរបស់អ្នកទៅ បន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ នៅមន្ទីរពេទ្យ។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវធ្វើ។ កុំពន្យារពេល។
- ប្រសិនបើរបួសនោះកើតឡើងនៅជើង សូមលើកកុមារឡើងហើយចាកចេញ។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យកុមារដើរលើជើងដែលរលាកដោយសារការកក ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតជាលិកាបន្ថែមទៀត។
- ផ្លាស់ទីកុមារទៅ កន្លែងក្តៅ និងស្ងួត ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយប្តូរសម្លៀកបំពាក់សើមទាំងអស់ពីគ្រែ ហើយដាក់វានៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ស្ងួត ។ កុមារកាន់តែស្លៀកសម្លៀកបំពាក់សើម ពួកគេនឹងកាន់តែត្រជាក់។
ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទៅមន្ទីរពេទ្យបានភ្លាមៗ ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវរង់ចាំមួយរយៈដើម្បីឱ្យរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់មកដល់ វាជាគំនិតល្អក្នុងការផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក នូវអ្វីមួយដើម្បីផឹក ដូចជាតែក្តៅឧណ្ហៗ និងផ្អែម ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សូមចាប់ផ្តើមធ្វើគន្លឹះសង្គ្រោះបឋមទាំងនេះ៖
សំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ កុំរលាយកន្លែងដែលកកដែលមានហានិភ័យនៃការកកឡើងវិញរហូតដល់អ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ នេះដោយសារតែការរលាយ និងការកកឡើងវិញអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតជាលិកាធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកនៅកន្លែងត្រជាក់ខ្លាំង ហើយត្រូវរលាយ ហើយត្រឡប់ទៅខាងក្រៅវិញ កុំធ្វើវា។ រលាយតែបន្ទាប់ពីអ្នកបានទៅកន្លែងសុវត្ថិភាព និងកក់ក្តៅ។
- ត្រាំកន្លែងឈឺត្រជាក់ ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ចន្លោះពី ៣៨ ទៅ ៤០ អង្សាសេ (១០០ ទៅ ១០៤ អង្សាហ្វារិនហៃ) រយៈពេលប្រហែល ១៥ ទៅ ៣០ នាទី ។ កុំដាក់វាក្នុងទឹកក្តៅភ្លាមៗ។ សីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែមានផាសុកភាពសម្រាប់កែងដៃរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នករកទឹកក្តៅឧណ្ហៗមិនឃើញ សូមរុំទារកក្នុងភួយក្តៅឧណ្ហៗ ឬប្រើកំដៅខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីកំដៅកន្លែងនោះ ដូចជាការកាន់ដៃរបួសនៅចន្លោះដៃរបស់អ្នក។
- កុំប៉ះកន្លែងរលាកដោយប្រើបន្ទះកម្តៅ ដបទឹកក្តៅ ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលក្តៅពេក។ នេះ ដោយសារតែស្បែកស្ពឹកនៅពេលនោះ ហើយអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍រលាកទេ។ នេះអាចធ្វើឱ្យរលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- កុំជូតកន្លែងកក ឬជូតវាដោយព្រិល។ ការធ្វើដូច្នេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតបន្ថែមទៀត។
- នៅពេលដែលស្បែកឡើងកម្តៅម្តងទៀត (ការឡើងកម្តៅឡើងវិញ) តំបន់នោះអាច មានអារម្មណ៍ក្រហាយ រមាស់ ឬរមាស់ដូចម្ជុលចាក់ ។ អាចមាន ពងបែក និងហើម ។ ស្បែកក៏អាចប្រែជា ពណ៌ក្រហម ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយ ផងដែរ។ កុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកឃើញពណ៌ទាំងនេះ ព្រោះនេះជារឿងធម្មតាទេ នៅពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមត្រលប់មកវិញ។
- តំបន់នេះត្រូវបានគេនិយាយថារលាយ នៅពេលដែលស្បែក ប្រែជាពណ៌ផ្កាឈូក ក្លាយជាទន់ និងបាត់បង់អារម្មណ៍ស្ពឹករបស់វា ។
- ប្រសិនបើអ្នកមាន បង់រុំមាប់មគ សូមគ្របកន្លែងនោះថ្នមៗជាមួយវា។ ប៉ុន្តែ កុំចងវាឱ្យតឹងពេក ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពស្ថិតនៅចន្លោះម្រាមជើង សូមលាបបង់រុំទាំងនេះនៅចន្លោះម្រាមជើងផងដែរ ដើម្បីការពារម្រាមជើងពីការកកិតគ្នា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានពងបែក កុំច្របាច់វាចោល។ វាជួយការពារស្បែក។ វាក៏សំខាន់ផងដែរ ក្នុងការរក្សារបួសឱ្យស្អាត ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ ។
- គ្របកន្លែងដែលមានកម្ដៅឲ្យបានល្អ ដើម្បីកុំឲ្យវាត្រជាក់ម្ដងទៀត។ ម្យ៉ាងទៀត ចូរប្រាប់កុមារឲ្យ រក្សាកន្លែងនោះឲ្យនៅស្ងៀមតាម ដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការ បណ្តុះបណ្តាលអំពីការសង្គ្រោះបឋមត្រឹមត្រូវ ការដាក់បន្ទះឈើលើកន្លែងដែលរងរបួសអាចជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតបន្ថែមទៀត ។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើបែបនេះប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀប។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងការកកធ្ងន់ធ្ងរនេះ? វិធីសាស្រ្តបង្ការ
«ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល»។ នោះគឺវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការការពារការវិវត្តនៃជំងឺជាជាងការព្យាបាលវា។ ដូច្នេះតើយើងការពារកូនតូចៗរបស់យើងពីការរលាកដោយសារត្រជាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
- ដំបូងឡើយ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការព្យាករណ៍អាកាសធាតុជានិច្ច។ នៅថ្ងៃដែលមានខ្យល់ត្រជាក់ខ្លាំង និងខ្យល់បក់ខ្លាំង សូម្បីតែការនៅខាងក្រៅរយៈពេលខ្លីក៏អាចនាំឱ្យមានការរលាកដោយសារការកកបានដែរ។ ដូច្នេះ សូមគិតពីរដងអំពីការនាំកូនតូចៗរបស់អ្នកចេញទៅខាងក្រៅនៅថ្ងៃបែបនេះ។
- ពេលចេញទៅខាងក្រៅ សូមស្លៀកពាក់កូនៗរបស់អ្នកឱ្យក្តៅៗជាច្រើនស្រទាប់។ ការស្លៀកពាក់ជាស្រទាប់ៗជួយរក្សាភាពកក់ក្តៅដល់ពួកគេ ជាជាងការស្លៀកពាក់ក្រាស់ៗតែមួយស្រទាប់។
- ស្រទាប់ខាងក្នុង៖ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើក្រណាត់ដែលស្រូបយកសំណើម ដូចជាក្រណាត់ប៉ូលីភីលីន។ សម្លៀកបំពាក់កប្បាសមិនស្ងួតលឿនទេប្រសិនបើវាសើម។
- ស្រទាប់កណ្តាល៖ អ្វីមួយដូចជារោមចៀម ឬរោមចៀម ដែលអាចរក្សាកំដៅបាន។
- ស្រទាប់ខាងក្រៅ៖ គួរតែការពារខ្យល់ និងមិនជ្រាបទឹក។
- ជាងនេះទៅទៀត សូមពាក់មួកក្តៅល្អ (ក្បាលជាកន្លែងដែលកំដៅភាគច្រើនបាត់បង់) ស្រោមដៃ (ម្រាមដៃត្រូវបានភ្ជាប់គ្នា ដូច្នេះវាក្តៅជាង) ក្រមា ស្រោមជើង ក្រាស់ និង ស្បែកជើងកវែងដែលមានអ៊ីសូឡង់ល្អ និងមិនជ្រាបទឹក ។ ផ្នែកនៃរាងកាយដែលងាយនឹងរលាកដោយសារការកកបំផុតគឺត្រចៀក ច្រមុះ ថ្ពាល់ ដៃ និងជើង។
- ទោះបីជាក្មេងៗកំពុងលេងក៏ដោយ កុំភ្លេច នាំពួកគេចូលមកក្នុងផ្ទះ ហើយកំដៅពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ម៉ោង ឬសូម្បីតែរៀងរាល់កន្លះម៉ោងម្តង ។ ឲ្យពួកគេផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
- ប្រសិនបើសម្លៀកបំពាក់ ឬស្បែកជើងរបស់កូនអ្នកសើម សូមប្តូរវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាងមុននៅពេលពួកគេស្លៀកសម្លៀកបំពាក់សើម។
- ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅតំបន់ដាច់ស្រយាល ពិបាកទៅដល់ និងមានកន្លែងតិចតួច សូមរៀបចំសម្ភារៈសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ឧទាហរណ៍ សម្លៀកបំពាក់ស្ងួតបន្ថែម ភួយ ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋម ភេសជ្ជៈក្តៅ)។ លើសពីនេះ សូមចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតអំពីការធ្វើដំណើររបស់អ្នកជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។
- ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមចូលរួមថ្នាក់សង្គ្រោះបឋម និង CPR (Cardiopulmonary Resuscitation)។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងល្អអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងគ្រាអាសន្ន។ នេះគឺជាអ្វីមួយដែលមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់ជីវិត។
តើ Frostnip ជាអ្វី? តើវាអាក្រក់ដូច Frostbite ដែរឬទេ?
ឥឡូវនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺ Frostnip។ ជំងឺ Frostnip ក៏ជាការខូចខាតដល់ស្បែកដោយសារតែជំងឺផ្តាសាយដែរ ប៉ុន្តែវា មិនធ្ងន់ធ្ងរដូចជំងឺ Frostbite ទេ។ វាជាស្ថានភាពស្រាលជាង។ វាក៏អាចត្រូវបានគេហៅថាជាទម្រង់ដំបូងនៃការ Frostbite។ នៅទីនេះស្បែកមិនកកទេ ប៉ុន្តែមានប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយ។
ជាធម្មតា ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់តំបន់ស្បែកដែលប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់ ដូចជាថ្ពាល់ ច្រមុះ ត្រចៀក និងចុងម្រាមដៃ។ តំបន់ទាំងនេះ អាចឡើងក្រហម ជួនកាលស្លេក ហើយអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬរមាស់។ វាក៏អាចមានអារម្មណ៍ក្តៅបន្តិចផងដែរ។
ដំណឹងល្អគឺថា ជំងឺស្បែកស្ងួតដោយសារការកក អាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន ហើយជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលកម្តៅឡើងវិញ។ មិនមានការខូចខាតជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់ស្បែកនោះទេ។
តើការព្យាបាលនៅផ្ទះសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយមានអ្វីខ្លះ?
មិនអីទេ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនតូចរបស់អ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ អ្នកមិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ។ នេះជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើ៖
- ដំបូងឡើយ ត្រូវនាំកុមារចូលក្នុងផ្ទះយ៉ាងរហ័ស ទៅកន្លែងក្តៅឧណ្ហៗ។
- ដោះសម្លៀកបំពាក់សើមទាំងអស់ចេញ ព្រោះសម្លៀកបំពាក់សើមនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់កំដៅរាងកាយកាន់តែច្រើន។
- ត្រាំផ្នែកត្រជាក់នៃរាងកាយ ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ (មិនក្តៅខ្លាំង) ប្រហែល 20 ទៅ 30 នាទី រហូតដល់អារម្មណ៍ស្ពឹកបាត់ទៅវិញ ហើយអារម្មណ៍ធម្មតាវិលមកវិញ។ រក្សាសីតុណ្ហភាពទឹកឲ្យនៅចន្លោះ 38-40 អង្សាសេ ដូចបានរៀបរាប់ខាងលើសម្រាប់ការរលាកដោយសារការកក។
សំខាន់៖ កុំឲ្យកូនរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពទឹកពេលកំពុងកម្តៅឡើងវិញ។ ដោយសារដៃស្ពឹកមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាក្តៅបានត្រឹមត្រូវ ដៃរបស់ពួកគេអាចរលាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារទឹកក្តៅពេក។ សូមពិនិត្យសីតុណ្ហភាពទឹកដោយខ្លួនឯង។
- អ្នក ក៏អាចប្រើកំដៅរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីកំដៅកន្លែងត្រជាក់ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចកាន់ដៃត្រជាក់របស់កូនអ្នកនៅក្រោមក្លៀករបស់អ្នក។
- កុំប្រើបន្ទះកំដៅ ចង្ក្រាន ចើងរកានកម្តៅ ឬឧបករណ៍កម្តៅដើម្បីកម្តៅខ្លួនអ្នក ព្រោះស្បែកនឹងស្ពឹកនៅពេលនោះ ហើយអាចរលាកបានយ៉ាងងាយ។
ប្រសិនបើអាការៈស្ពឹកមិនបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលពីរបីម៉ោង ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញានៃការកកស្បែក ដូចជាការប្រែពណ៌ស្បែក និងពងបែក អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ វាអាចជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងការកកស្បែក។
រឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ
ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការពិភាក្សាអំពី Frostbite និង Frostnip នេះបានជួយអ្នកឱ្យចងចាំរឿងសំខាន់ៗមួយចំនួន។ ទោះបីជារឿងទាំងនេះជារឿងសាមញ្ញក៏ដោយ ចំណេះដឹងនេះមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានក្នុងករណីមានអាសន្ន។
- ពេលបញ្ជូនកុមារទៅខាងក្រៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ សូមគ្របដណ្ដប់ពួកគេឱ្យបានល្អ និងផ្តល់ភាពកក់ក្តៅ។ សម្លៀកបំពាក់ មួក ស្រោមដៃ និងស្បែកជើងជាច្រើនស្រទាប់គឺមានសារៈសំខាន់។
- របស់កុមារប្រសិនបើស្បែកប្រែជាស្លេក មានសភាពដូចក្រមួន ស្ពឹក ឬរឹង វាអាចជាការរលាកដោយសារការកក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- កុំកំដៅកន្លែងដែលរលាកដោយការកកដោយផ្ទាល់ជាមួយភ្លើង ឬឧបករណ៍កម្តៅ លើកលែងតែជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
- កុំត្រដុស ឬដាក់ទឹកកកលើស្បែកដែលខូច។
- ជំងឺផ្តាសាយជាជំងឺស្រាលដែលអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តកើតមាន សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ការបង្ការតែងតែជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ ដូច្នេះត្រូវចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺផ្តាសាយ។ ត្រូវតាមដានកូនៗរបស់អ្នកជានិច្ច។
សុវត្ថិភាព និងសុខភាពកូនរបស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។ ដូច្នេះ ដោយមានការយល់ដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ អ្នកនឹងអាចធ្វើសកម្មភាពបានត្រឹមត្រូវក្នុងគ្រាអាសន្នដោយមិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោ។ សូមជូនពរឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាមានសុខភាពល្អ!
រលាក ដោយសារ ការសាយសត្វ, រលាកដោយសារការសាយសត្វ, រលាកស្បែកដោយសារត្រជាក់, សុវត្ថិភាពស្បែករបស់កុមារ, ជំនួយដំបូង, ការខូចខាតស្បែក, អាកាសធាតុត្រជាក់
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។