តើអ្នកធ្លាប់មានរបួសស្រាល ឬត្រូវសត្វល្អិតខាំ ហើយសង្កេតឃើញថាកន្លែងនោះឡើងក្រហម ហើម និងឈឺចាប់បន្តិចទេ? នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា 'ការរលាក'។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា "ការរលាក" ដែរ។ នេះពិតជាវិធីមួយដែលរាងកាយរបស់យើងប្រើដើម្បីការពារ និងព្យាបាលខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ វាមិនមានអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងបន្តិចបន្តួចអំពីវា។
តើ «ការរលាក» ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការរលាកគឺជាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះរបួស ការឆ្លងមេរោគ ឬស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត។ សូមគិតវាដូចជាក្រុមឆ្មាំសន្តិសុខតូចៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលប្រញាប់ប្រញាល់ទៅកាន់កន្លែងដែលមានបញ្ហា ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការ។ វាជាផ្នែកមួយនៃ ដំណើរការព្យាបាលធម្មជាតិ របស់រាងកាយយើង។
តើមានប្រភេទនៃ 'ការរលាក' ដែរឬទេ?
មែនហើយ មាន "ការរលាក" ពីរប្រភេទជាចម្បង។
ការរលាកស្រួចស្រាវ
នេះជាប្រភេទដែលជាធម្មតាកើតឡើង ហើយបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ដូចជាការហើម និងឡើងក្រហមដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការកាត់ ជើងរមួល ឬជំងឺផ្តាសាយតិចតួច។ ការរលាកភ្លាមៗនេះពិតជារឿងល្អ ពីព្រោះវាមានន័យថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងចាប់ផ្តើមព្យាបាលការខូចខាត។
ការរលាករ៉ាំរ៉ៃ
នេះជា ប្រភេទដែលយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀត ។ វាអាចមានរយៈពេលរាប់ខែ ឬច្រើនឆ្នាំ។ រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគ ឬជំងឺនៅក្នុងខ្លួនមិនត្រូវបានព្យាបាល ឬនៅពេលដែលអ្វីមួយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (ដូចជាផ្សែងបារី) ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងខ្លួនជាបន្តបន្ទាប់។ ការរលាករយៈពេលវែង (ការរលាករ៉ាំរ៉ៃ) នេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗទៀត ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃ «ការរលាក»?
អ្នកអាចនឹងឃើញរឿងដូចនេះដែលមានការរលាក៖
- ផ្នែកនោះ ប្រែជាក្រហម ។
- ហើម ។
- ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ។
- ពេលប៉ះវា មានអារម្មណ៍ក្តៅបន្តិច ។
- វាពិបាកក្នុងការប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។
ស្រមៃថាកូនរបស់អ្នកកោសជង្គង់របស់ពួកគេពេលកំពុងលេង។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ ជង្គង់ក្លាយជាក្រហម ហើម និងឈឺចាប់ ដែលធ្វើឱ្យកុមារពិបាកពត់ជង្គង់ រត់ ឬលោត មែនទេ? នោះហើយជាអ្វីដែលហៅថាការរលាក។
ក្នុងករណីមាន «ការរលាករ៉ាំរ៉ៃ» ដែលកំពុងបន្តកើតមាន រោគសញ្ញាបន្ថែមដូចជា មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងគ្រប់ពេល មានអារម្មណ៍ខ្ជិលច្រអូស ឬមានគ្រុនក្តៅកម្រិតទាប ក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុចម្បងនៃការរលាក «រលាក»?
អាចមានមូលហេតុជាច្រើននៃ "ការរលាក"។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី៖
- ការឆ្លងមេរោគ ឬជំងឺមួយចំនួន៖
- រលាកប្រហោងឆ្អឹង (ការរលាកនៃប្រហោងឆ្អឹង)
- ការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម (រលាកប្លោកនោម)
- ជំងឺរលាកទងសួត
- ការរលាកសរសៃឈាម (រលាកសរសៃឈាម)
- ជំងឺស្បែករលាកផ្សេងៗគ្នា (ជំងឺរលាកស្បែក)
- របួស៖
- របស់របរដូចជាខាំដោយសត្វល្អិត (ឧទាហរណ៍ ទិចដោយសត្វឃ្មុំ) របួសដោយកាំបិត ឬស្នាមជាំពីការដួល។
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន៖
- នេះជារឿងស្មុគស្មាញបន្តិច។ និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើង ដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺក្នុងខ្លួនយើង វាយប្រហារកោសិកា និងជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើងដោយអចេតនា។ ក្នុងករណីបែបនេះ ការរលាកក៏កើតឡើងដែរ។
- ឧទាហរណ៍៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ (IBD)។
- ការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុគីមី ឬវិទ្យុសកម្មមួយចំនួន៖
- ឧទាហរណ៍ ការខូចខាតដល់សួតដែលបណ្តាលមកពីផ្សែងថ្នាំជក់ ឬផលប៉ះពាល់ដែលការព្យាបាលដោយកាំរស្មីសម្រាប់ជំងឺមហារីកជួនកាលមានទៅលើជាលិកាជុំវិញ។
តើរឿងដែលហៅថា «ការរលាក» នេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
នេះជារឿងចម្លែកមួយកើតឡើង។ ស្រមៃថាអ្នកមានរបួសនៅកន្លែងណាមួយនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក - របួស ឬការឆ្លងមេរោគ។
១. បន្ទាប់មក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើង (ដូចជាកងទ័ពការពាររាងកាយរបស់យើង) នឹងបញ្ជូន កោសិកាព្យាបាល និងរបស់សំខាន់ៗផ្សេងទៀតទៅកាន់កន្លែងដែលខូចខាតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
២. កោសិកាទាំងនេះបញ្ចេញ សារធាតុគីមី ពិសេស។ សារធាតុគីមីទាំងនេះបណ្តាលឱ្យ សរសៃឈាមនៅទីនោះធំជាងបន្តិច ពោលគឺវារីកធំ ។
៣. នៅពេលដែលសរសៃឈាមកាន់តែធំ ឈាមកាន់តែច្រើនហូរកាត់វា ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលតំបន់នោះ ប្រែជាក្រហម និងមានអារម្មណ៍ក្តៅ ។ នៅពេលដែលមានឈាមកាន់តែច្រើន នោះកោសិកាដែលកំពុងព្យាបាលក៏កាន់តែច្រើនដែរ។
៤. ជាងនេះទៅទៀត កោសិកាព្យាបាលទាំងនេះ និងសារធាតុរាវមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយលេចធ្លាយចូលទៅក្នុងជាលិកាដែលខូច។ នោះហើយជាពេលដែល ការហើម កើតឡើង។
៥. សារធាតុគីមីទាំងនោះដែលបានរៀបរាប់ខាងលើធ្វើសកម្មភាពសំខាន់មួយទៀត។ ពួកវាជំរុញ សរសៃប្រសាទ របស់យើង និងផ្ញើ សារឈឺចាប់ ទៅកាន់ខួរក្បាល។ ដោយសារតែការឈឺចាប់នេះ យើងថែរក្សាកន្លែងដែលរងរបួស និងអនុញ្ញាតឱ្យវាជាសះស្បើយ។
ឧទាហរណ៍ ក្នុងស្ថានភាពមួយហៅថា រលាកសរសៃឈាម ការរលាកនេះប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សរសៃឈាម។ នេះអាចបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យខូចលំហូរឈាមទៅកាន់សរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជា បេះដូង សួត ពោះវៀន និងតម្រងនោម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល "ការរលាក"?
ក្នុងករណីភាគច្រើន ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ការរលាកគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការព្យាបាល ហើយ មិនត្រូវការការព្យាបាលពិសេសណាមួយឡើយ ។ វានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ ជាពិសេសប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬមានជំងឺផ្សេងទៀត គ្រូពេទ្យអាចណែនាំរឿងដូចជា៖
- សម្រាក តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម សូមរក្សាកន្លែងនោះឱ្យខ្ពស់ជាងកម្រិតបេះដូង ។
- រុំកន្លែងនោះដោយបង់រុំពិសេស (បង់រុំបង្ហាប់) ដើម្បីគ្រប់គ្រងការហើម និងការឈឺចាប់។
- ស្អំទឹកកក ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម (ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា កុំដាក់ទឹកកកដោយផ្ទាល់លើស្បែក។ ដាក់ក្រណាត់ស្តើងមួយពីលើវា)។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា (Acetaminophen) ឬ (Ibuprofen) ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
- «ការរលាក» មានន័យថា ការប្រើថ្នាំដូចជា «អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន» ឬ «ណាប្រូហ្សេន» ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។
- ថ្នាំដទៃទៀតដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពមូលដ្ឋាន ឬការឆ្លងមេរោគ។
- ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចត្រូវបានណែនាំអោយទៅជួប គ្រូពេទ្យឯកទេស ដើម្បីព្យាបាលបន្ថែម។
តើអ្នកត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសចំពោះរោគសញ្ញាទាំងនេះ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលណាមួយដោយសារតែការរលាក។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្វីមួយដូចនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖
- ប្រសិនបើ ស្ថានភាពរបស់កុមារមិនប្រសើរឡើង ទោះបីជាបានអនុវត្តតាមការព្យាបាលដែលបានណែនាំក៏ដោយ។
- ប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅថ្មីកើតឡើង ឬគ្រុនក្តៅដែលមានស្រាប់កើនឡើង ។
- ប្រសិនបើការឡើងក្រហម ហើម ឬឈឺចាប់ជុំវិញមុខរបួសកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ។
- ប្រសិនបើមានសារធាតុរាវដូចខ្ទុះ ចេញពីមុខរបួស។
- ប្រសិនបើកុមារហាក់ដូចជាមិនស្រួលខ្លួន និងមិនស្រួលខ្លួនកាន់តែខ្លាំងឡើង ។
នៅពេលបែបនេះ វាពិតជាល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលបានដំបូន្មាន មែនទេ?
សារយកទៅផ្ទះ
- ការរលាកគឺជាដំណើរការការពារ និងព្យាបាលធម្មជាតិនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ភាគច្រើនវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។
- ការរលាកស្រួចស្រាវ ជាធម្មតាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
- យើងត្រូវព្រួយបារម្ភអំពី ការរលាករ៉ាំរ៉ៃ ព្រោះវាអាចជាកត្តាប្រឈមនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗទៀត។
- មានវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗសម្រាប់ការហើម និងឡើងក្រហមតិចតួច។
- ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើមានគ្រុនក្តៅ ប្រសិនបើមានខ្ទុះចេញពីមុខរបួស ឬប្រសិនបើកុមារហាក់ដូចជាមានការលំបាកកាន់តែខ្លាំងឡើងៗ ច្បាស់ជាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ។
- ដូច្នេះកុំខ្លាច «ការរលាក»។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ ហើយចាត់វិធានការត្រឹមត្រូវនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ តើអ្នកយល់ទេ?
ការរលាក, ហើម, ឡើងក្រហម, ឈឺចាប់, គ្រុនក្តៅ, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។