តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ឃើញការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៅម្ខាងនៃមុខរបស់អ្នកទេ ជាពិសេសនៅជុំវិញតំបន់ភ្នែក? ប្រហែលជាភ្នែករបស់អ្នកលិចចូលបន្តិច ឬត្របកភ្នែករបស់អ្នកកំពុងយារធ្លាក់? ខណៈពេលដែលបញ្ហាទាំងនេះហាក់ដូចជាបញ្ហាតូចតាច ជួនកាលអាចមានស្ថានភាពមួយនៅពីក្រោយវាដែលយើងមិនធ្លាប់បានឮច្រើនអំពីវា ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹង។ ស្ថានភាពមួយបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា 'រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់'។ ឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅចម្លែកបន្តិច ប៉ុន្តែសូមឱ្យវាសាមញ្ញ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើជំងឺស៊ីនុសស្ងាត់ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងប្រហោងជុំវិញច្រមុះរបស់យើង ដែលហៅថា 'ប្រហោងច្រមុះ'។ វាប៉ះពាល់ដល់ប្រហោងនៅសងខាងច្រមុះរបស់យើង ដែលហៅថា 'ប្រហោងច្រមុះខាងលើ'។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ភ្នែកម្ខាង ឬពេលខ្លះភ្នែកទាំងសងខាងលិចចូលបន្តិច ('Enophthalmos')។ ឬគ្រាប់ភ្នែកចុះទៅក្នុងរន្ធភ្នែក ('Eye socket')។ សូមគិតវាដូចជាប៉េងប៉ោងដែលកំពុងបញ្ចេញខ្យល់ និងរួមតូច ដែលកើតឡើងដោយសារជញ្ជាំងប្រហោងច្រមុះរបស់យើងរួមតូចចូលទៅខាងក្នុង។ កម្រាលនៃរន្ធភ្នែក ដែលដូចជាដំបូលនៃប្រហោងច្រមុះទាំងនេះ ត្រូវបានបន្ទាបចុះតាមវិធីនេះ។
មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺថា ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះត្រូវបានស្ទះ។ បន្ទាប់មក សារធាតុរាវនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះមិនអាចបញ្ចេញ និងប្រមូលផ្តុំបានទេ ហើយយូរៗទៅ វាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនវិញបាន។ ដោយសារតែបញ្ហានេះ ចន្លោះប្រហោងមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ហើយប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះក៏រួមតូចបន្តិចម្តងៗ។ នោះហើយជាពេលដែលភ្នែកលិច។
ពាក្យថា 'ស្ងាត់' ត្រូវបានបន្ថែមពីព្រោះស្ថានភាពនេះជាធម្មតាមិនឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រូបរាងនៃមុខ ជាពិសេសនៅម្ខាង អាចមិនស៊ីមេទ្រី។ ភាគច្រើនវាប៉ះពាល់តែម្ខាងនៃមុខប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែកម្រណាស់ វាអាចប៉ះពាល់ទាំងសងខាង។ ការព្យាបាលគឺចាំបាច់ដើម្បីការពាររោគសញ្ញាមិនឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងដើម្បីការពារផលវិបាកដូចជាការបាត់បង់ការមើលឃើញគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ឬការមើលឃើញផ្លូវរូងក្រោមដី។
តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
តាមពិតទៅ ស្ថានភាពនេះហៅថា "រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់" គឺកម្រមានណាស់ ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញ និងពិពណ៌នាជាលើកដំបូងនៅឆ្នាំ 1964។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក មានតែករណីមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះ ប្រហែល 100 ករណី ដែលត្រូវបានរាយការណ៍នៅទូទាំងពិភពលោក។ ដូច្នេះហើយ មិនមានការនិយាយច្រើនអំពីវាទេ។
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ? តើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះពួកវា?
រោគសញ្ញានៃ "រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់" ជាធម្មតាលេចឡើងបន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលពីច្រើនសប្តាហ៍ទៅច្រើនខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចលេចឡើងលឿនជាង។ រោគសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញសំខាន់ៗគឺការផ្លាស់ប្តូររូបរាងមុខរបស់អ្នក។
- ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ៖ នេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។ អ្នកជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់មានវា។ បរិមាណនៃការហើមភ្នែកអាចមានចាប់ពី 2 ទៅ 6 មីលីម៉ែត្រ។
- ការផ្លាស់ទីលំនៅចុះក្រោមនៃគ្រាប់ភ្នែក ((Hypoglobus)):ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃអ្នកជំងឺជួបប្រទះរោគសញ្ញានេះ។ នេះមានន័យថាគ្រាប់ភ្នែកបានចុះទៅក្នុងរន្ធភ្នែក។ នេះអាចមានប្រហែល 1 ទៅ 6 មីលីម៉ែត្រ។
- ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងត្របកភ្នែក៖ ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃត្របកភ្នែកខាងលើត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺប្រហែល 88%។
- ចក្ខុវិស័យទ្វេ ((Diplopia)): ការសិក្សាធំពីរបានរកឃើញថា ចន្លោះពី 28% ទៅ 65% នៃអ្នកជំងឺជួបប្រទះស្ថានភាពមួយដែលពួកគេមើលឃើញរបស់ពីរក្នុងពេលតែមួយ។
បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញាសំខាន់ៗទាំងនេះ អាចមានរោគសញ្ញាជាច្រើនទៀត៖
- ជំងឺត្របកភ្នែកយារធ្លាក់ (Ptosis)៖ ការយារធ្លាក់ ឬ យារធ្លាក់នៃត្របកភ្នែកខាងលើ។
- ភ្នែក បើកចំហរ៖ ត្របកភ្នែកត្រូវបានបន្ទាបចុះ ដែលធ្វើឱ្យមើលទៅដូចជាភ្នែកកំពុងបើកចំហរ។
- ភ្នែកព្រិលៗ៖ ពិបាកមើលអ្វីៗឲ្យច្បាស់ និងពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍។
- រលាកប្រហោងឆ្អឹង (Sinusitis): ការហើម និងការឆ្លងមេរោគនៃប្រហោងឆ្អឹង។
- ហៀរសំបោរ (Rhinorrhea): ការហូរទឹករំអិលចេញពីច្រមុះដែលមានលក្ខណៈដូចទឹករំអិល។
- ដំណក់ទឹកក្រោយច្រមុះ៖ ទឹករំអិលលើសកកកុញ ហើយហូរចុះទៅខាងក្រោយបំពង់ក ។
- សម្ពាធ ឬការឈឺចាប់លើមុខ៖ មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬតឹងណែននៅតំបន់ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ ដូចជាជុំវិញភ្នែក ថ្ងាស និងថ្ពាល់។
ហេតុអ្វីបានជារោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់កើតឡើង? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?
ចាប់តាំងពីការរកឃើញជំងឺនេះមក អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្កើតទ្រឹស្តីផ្សេងៗអំពីមូលហេតុរបស់វា។ មនុស្សជាច្រើនជឿថាមូលហេតុចម្បងនៃស្ថានភាពនេះគឺការស្ទះនៅក្នុងផ្នែកមួយនៃច្រមុះរបស់យើងដែលហៅថា "ស្មុគស្មាញឆ្អឹង"។ "ស្មុគស្មាញឆ្អឹង" នេះគឺជារចនាសម្ព័ន្ធដ៏ឆ្ងាញ់មួយដែលជួយឱ្យទឹករំអិល និងខ្យល់ហូរចេញពីច្រមុះ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ វាដូចជាច្រកចូលទៅកាន់ប្រហោងឆ្អឹងរបស់យើង។
ចន្លោះទាំងនេះអាចត្រូវបានស្ទះដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ នៅពេលដែលវាស្ទះ សារធាតុរាវនឹងកកកុញនៅខាងក្នុងប្រហោងឆ្អឹង។ យូរៗទៅ រាងកាយរបស់យើងស្រូបយកសារធាតុរាវដែលកកកុញនេះម្តងទៀត។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថា ខ្យល់ចេញចូល ((ឥទ្ធិពលខ្យល់ចេញចូល)) ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងប្រហោងឆ្អឹង។ ដោយសារតែសម្ពាធរយៈពេលវែងនេះ ជញ្ជាំងនៃប្រហោងឆ្អឹងទាញចូលខាងក្នុងបន្តិចម្តងៗ ហើយរួញតូច។ ដោយសារតែបញ្ហានេះ កម្រាលនៃរន្ធភ្នែក ((កម្រាលអ័រប៊ីតាល)) ខាងលើប្រហោងឆ្អឹងទាញចុះក្រោម។ នេះថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងកាន់តែស្តើង និងរូបរាងរបស់វាផ្លាស់ប្តូរ។
តើអ្នកណាទំនងជាវិវត្តន៍បញ្ហានេះ?
អ្នកណាក៏អាចកើតជំងឺនេះបានដែរ ដែលហៅថា "រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់"។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សដែលមានកាយវិភាគសាស្ត្រច្រមុះមិនធម្មតាមានហានិភ័យខ្ពស់។ ជាពិសេស មនុស្សដែលមានឆ្អឹងច្រមុះកោងត្រូវបានចាត់ទុកថាមានហានិភ័យខ្ពស់។
ជំងឺនេះភាគច្រើនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុចន្លោះពី 30 ទៅ 40 ឆ្នាំ។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកជក់បារី មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។
តើផលវិបាកអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល?
ស្រមៃមើលថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះរបស់អ្នករួមតូច ហើយភ្នែករបស់អ្នកនឹងបន្តលិចចូល។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ "រោគសញ្ញាប្រហោងឆ្អឹងស្ងាត់" នេះអាចបន្តប៉ះពាល់ដល់ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ភ្នែក ឬភ្នែកទាំងពីររបស់អ្នកអាចលិចចូលបន្ថែមទៀត ហើយគ្រាប់ភ្នែករបស់អ្នកអាចរំកិលចុះក្រោមបន្ថែមទៀត។ យូរៗទៅ នេះអាចនាំឱ្យមាន "ការបាត់បង់ការមើលឃើញគ្រឿងកុំព្យូទ័រ" ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកមើលឃើញរបស់របរពីចំហៀង ហើយមើលឃើញដូចជាអ្នកកំពុងមើលតាមបំពង់។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតផងដែរ។
តើអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះបានត្រឹមត្រូវដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យជាលើកដំបូង គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នក និងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (គ្រូពេទ្យឯកទេសត្រចៀកច្រមុះបំពង់ក ឬគ្រូពេទ្យ ENT)។
អ្នកឯកទេសនឹងពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ ហើយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ គាត់នឹងរកមើលរបស់របរដូចជាភ្នែកលិច ត្របកភ្នែកធ្លាក់ និងត្របកភ្នែកធ្លាក់។
ដើម្បីបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចសុំឱ្យអ្នកធ្វើការថត «CT scan» (Computed Tomography scan) ផងដែរ។ វិធីនេះអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ពីស្ថានភាពនៃប្រហោងឆ្អឹងក្នុងប្រហោងឆ្អឹង។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ? តើវាអាចព្យាបាលបានទេ?
ដំណឹងល្អគឺថា ក្នុងករណីភាគច្រើន ការវះកាត់គឺជាការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពនេះ (រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់)។ មានការវះកាត់ពីរប្រភេទសំខាន់ៗ៖
- ការវះកាត់ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អង់ដូស្កុប ដែលជាឧបករណ៍ស្តើងមួយដែលមានកាមេរ៉ា ដើម្បីយកការស្ទះនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះចេញ និងអនុញ្ញាតឱ្យសារធាតុរាវហូរចេញបានត្រឹមត្រូវ។ វាក៏ពង្រីកការបើកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះដែលបង្កបញ្ហាផងដែរ។ ជាធម្មតា នេះស្ថិតនៅក្រោមប្រភេទនៃការវះកាត់ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះដោយប្រើកែវយឹត។
- ការជួសជុលកម្រាលគន្លង៖ ក្នុងករណីខ្លះ ការវះកាត់ក៏អាចរួមបញ្ចូលការជួសជុលកម្រាលគន្លងផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យមួយចំនួននិយាយថា ការធ្វើបែបនេះមិនចាំបាច់ជានិច្ចនោះទេ។
បន្ទាប់ពីការព្យាបាលទាំងនេះ ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះចាប់ផ្តើមដំណើរការធម្មតាវិញ ហើយរោគសញ្ញាដូចជាទឹករំអិលភ្នែកអាចវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។
តើអ្នកអាចមានសង្ឃឹមបែបណាបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?
កាលណាអ្នករកឃើញស្ថានភាព "រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់" នេះកាន់តែឆាប់ នោះវាកាន់តែល្អសម្រាប់អ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចការពារផលវិបាកភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ និងដោះស្រាយបញ្ហាដោយគ្រាន់តែ "ការវះកាត់ស៊ីនុសតាមរន្ធច្រមុះ" ដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ធំដុំទេ (ដូចជា "ការជួសជុលកម្រាលប្រហោងឆ្អឹង" ជាដើម)។
ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ស្ថានភាពអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជា បាត់បង់ការមើលឃើញគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ភ្នែកទ្វេ និងភ្នែកព្រិល។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
តើមានវិធីណាដើម្បីការពារកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងទេ?
តាមពិតទៅ «រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់» នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ក៏បាន។ ដោយសារតែអ្នកស្រាវជ្រាវមិនទាន់បានរកឃើញមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហានេះនៅឡើយទេ ទើបមិនមានវិធីជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីការពារវាពីការកើតឡើងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមានភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៅក្នុងច្រមុះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មីៗណាមួយ ដូចជាមានអារម្មណ៍ស្រវាំងភ្នែក ត្របកភ្នែកយារធ្លាក់ ឬត្របកភ្នែកយារធ្លាក់ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ទាំងនេះអាចជារឿងសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវប្រាកដថាគ្មានអ្វីធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
តើអ្នកគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ការសួរសំណួរដូចនេះអាចជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាព៖
- តើខ្ញុំកើតជំងឺ «Silent Sinus Syndrome» នេះដោយរបៀបណា?
- តើអ្នកណែនាំការព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
- តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ទេ?
- តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការវះកាត់? តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីខ្លះក្នុងអំឡុងពេលនោះ?
- តើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានដើម្បីការពារ "រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់" នេះមិនឱ្យកើតឡើងម្តងទៀតទេ?
តើមានឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់រឿងនេះទេ?
មែនហើយ "រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់" នេះត្រូវបានគេហៅដោយឈ្មោះជាច្រើនទៀត។ ឧទាហរណ៍ "រោគសញ្ញាថ្គាមខាងលើរ៉ាំរ៉ៃ" និង "រោគសញ្ញាអ៊ីមផ្លូឌីងអាន់ទ្រូម" ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនចាត់ទុកថាទាំងនេះជាលក្ខខណ្ឌដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។
ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជារឿងសំខាន់ៗបំផុតដែលយើងត្រូវចងចាំពីរឿងទាំងអស់នេះ?
មិនអីទេ ដូច្នេះខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី "រោគសញ្ញាស៊ីនុសស្ងាត់"។ សូមចងចាំថា ទោះបីជានេះជាស្ថានភាពកម្រក៏ដោយ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ភ្នែកដោយសារតែការស្ទះនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងរបស់យើង។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរថ្មី ឬមិនធម្មតាណាមួយនៅលើមុខរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅជុំវិញភ្នែករបស់អ្នក - ដូចជាភ្នែកលិច ឬត្របកភ្នែកយារធ្លាក់ - កុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា។ វាប្រហែលជាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ សូមចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះនឹងជួយការពារផលវិបាកដែលមិនចាំបាច់។ សុខភាពរបស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់ពួកយើង!
រោគសញ្ញា ស៊ីនុសស្ងាត់, ភ្នែកអណ្តែត, ស៊ីនុស, ស្រទាប់ភ្នែកខាងលើ, អ៊ីប៉ូក្លូប៊ូស, ប្រហោងច្រមុះ, ត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.