តើអ្នកមើលអណ្តាតរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់ប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ? ប្រហែលជាមិនឃើញសូម្បីតែពេលអ្នកដុសធ្មេញក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាអណ្តាតតូចនេះនិយាយច្រើនអំពីសុខភាពរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក? មែនហើយ អណ្តាតពិតជាសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យមួយនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ តើយើងដឹងអ្វីខ្លះអំពីអណ្តាត ដែលជួយយើងនិយាយ ញ៉ាំ និងរីករាយនឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង? ចូរយើងនិយាយអំពីវានៅថ្ងៃនេះ។
តើអណ្ដាតនេះជាអ្វី? តើវាមានន័យយ៉ាងណា?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អណ្តាតគឺជា សាច់ដុំ ដ៏រឹងមាំមួយនៅក្នុងមាត់របស់យើង។ វារត់ពីឆ្អឹងមួយនៅចំកណ្តាលករបស់យើងដល់បាតមាត់។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាសាច់មួយដុំនោះទេ។ វាធ្វើអ្វីបានច្រើនជាងអ្វីដែលយើងគិតទៅទៀត។
- ជួយក្នុងការញ៉ាំអាហារ៖ ពេលយើងញ៉ាំអាហារ អណ្តាតជួយយើងទំពារអាហារដោយរំកិលវានៅក្នុងមាត់របស់យើង រុញវានៅចន្លោះធ្មេញរបស់យើង និងធ្វើឱ្យវាទំពារបានល្អជាង។ វាដូចជាស្លាបព្រាដែលកូរអាហារ។ បន្ទាប់មក អណ្តាតជួយយើងលេបអាហារ។
- ជួយក្នុងការនិយាយ៖ នៅពេលយើងនិយាយ យើងមិនអាចបញ្ចេញសំឡេង និងពាក្យផ្សេងៗគ្នាបានច្បាស់លាស់ទេបើគ្មានអណ្ដាត។ បើគ្មានអណ្ដាតទេ យើងនឹងមិនអាចនិយាយបានច្បាស់លាស់ទេ។
- ជួយដល់ការដកដង្ហើម៖ តើអ្នកដឹងទេថាអណ្តាតក៏ជួយរក្សាផ្លូវដង្ហើមរបស់យើងឱ្យបើកចំហរដែរ? ដូច្នេះ អណ្តាតគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់យើងក្នុងការដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
តើអណ្ដាតផ្សំឡើងពីអ្វី? តើវាមានរសជាតិដូចម្តេច?
អណ្តាតភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសាច់ដុំ។ វាក៏ត្រូវបានទ្រទ្រង់ដោយជាលិការឹងមាំនៅក្នុងមាត់ផងដែរ។ អណ្តាតត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយភ្នាសពណ៌ផ្កាឈូក និងមានសំណើម។ យើងហៅវាថា '(Mucosa)'។
តើអ្នកធ្លាប់មើលអណ្តាតរបស់អ្នកក្នុងកញ្ចក់ទេ? អ្នកនឹងឃើញថាមានដុំពកតូចៗជាច្រើននៅលើអណ្តាត។ យើងហៅវាថាប៉ាពីឡា។ នៅខាងក្នុងដុំពកទាំងនេះគឺជាក្រពេញរសជាតិ។ មានដុំពកបួនប្រភេទនេះ។
| ប្រភេទប៉ាពីឡា | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ហ្វីលីហ្វ័រ | ដុំពកដូចសរសៃអំបោះស្ថិតនៅប្រហែលពីរភាគបីខាងមុខនៃអណ្តាត។ អ្វីដែលគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះគឺ ដុំពកទាំងនេះមិនមានត្របករសជាតិទេ។ |
| ផ្សិត | វាទទួលបានឈ្មោះរបស់វាពីរូបរាងដូចផ្សិត។ វាមានច្រើនបំផុតនៅចុង និងចំហៀងនៃអណ្តាត។ វាមានប្រហែល 1,600 ពន្លករសជាតិ។ |
| រង្វង់មូល | ដុំធំៗជាងបន្តិចនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃអណ្តាត។ មានត្របករសជាតិប្រហែល 250 នៅលើនេះ។ |
| ហ្វូលីអេត | ផ្នែកដែលមើលទៅដូចជាស្នាមរដិបរដុបនៅផ្នែកខាងក្រោយ និងចំហៀងនៃអណ្តាត។ ទាំងនេះមានពន្លករសជាតិរាប់រយ។ |
តើវាមានរសជាតិយ៉ាងណានៅពេលនោះ?
ក្រពេញរសជាតិទាំងនេះគឺជាចង្កោមកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលយើងដាក់អាហារចូលក្នុងមាត់ សារធាតុគីមីនៅក្នុងវាប៉ះទង្គិចជាមួយក្រពេញរសជាតិទាំងនេះ។ បន្ទាប់មកកោសិកាសរសៃប្រសាទទាំងនោះផ្ញើសញ្ញាទៅខួរក្បាលរបស់យើងដោយនិយាយថា "រសជាតិនេះដូចនេះ"។ មានរសជាតិជាចម្បង ៥ ប្រភេទដែលអណ្តាតរបស់យើងអាចរកឃើញ។
- ផ្អែម
- ប្រៃ
- រសជាតិល្វីង
- រសជាតិ ជូរ
- អ៊ូម៉ាមី - នេះគឺជារសជាតិដែលយើងរកឃើញនៅក្នុងរបស់របរដូចជាសាច់ ឈីស និងប៉េងប៉ោះ ដែលយើងហៅថា "ប្រៃ"។
យើងធ្លាប់មានជំនឿមួយថា ផ្នែកនីមួយៗនៃអណ្តាតអាចភ្លក់រសជាតិខុសៗគ្នា។ នោះគឺផ្អែមនៅចុងអណ្តាត និងជូរនៅសងខាង។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការពិតទាំងស្រុងនោះទេ។ តាមពិតទៅ ក្រអូមមាត់ទាំងអស់នៅលើអណ្តាតរបស់អ្នកអាចរកឃើញរសជាតិទាំងប្រាំប្រភេទ។ ប៉ុន្តែតំបន់ខ្លះមានភាពរសើបជាងបន្តិចចំពោះរសជាតិជាក់លាក់។
តើអណ្តាតដែលមានសុខភាពល្អមានពណ៌អ្វី?
អណ្តាតដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតាមាន ពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពស្រាល និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃពណ៌ផ្កាឈូកនោះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពណ៌អណ្តាតរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ វាអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាព។
តើជំងឺ និងបញ្ហាអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់អណ្តាត?
អណ្តាតរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកបានច្រើនអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលបញ្ហាទូទៅមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងអណ្តាត និងអ្វីដែលវាអាចបង្ហាញ។
តើវាពិបាកក្នុងការរើអណ្តាតរបស់អ្នកទេ?
ជាធម្មតា បញ្ហានេះបណ្តាលមកពីការខូចខាតសរសៃប្រសាទ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំដែលគ្រប់គ្រងអណ្តាតចុះខ្សោយ ឬថែមទាំងខ្វិនទៀតផង។
មូលហេតុមួយទៀតគឺ ការជាប់មាត់។ជំងឺអណ្តាតស្អិត ឬ Ankyloglossia។ នេះជាពេលដែលភ្នាស frenum ដែលជាភ្នាសដែលភ្ជាប់អណ្តាតទៅនឹងក្រអូមមាត់ ខ្លីពេក។ នេះធ្វើឱ្យអណ្តាតពិបាកធ្វើចលនាដោយសេរី។ ប្រសិនបើទារកមានស្ថានភាពនេះ គាត់អាចពិបាកបំបៅដោះកូន។ វាក៏អាចបង្កបញ្ហាពេលនិយាយផងដែរ។ នេះអាចព្យាបាលបានដោយការវះកាត់តូចតាចមួយដែលហៅថា frenectomy។
ការផ្លាស់ប្តូររសជាតិ
ជំងឺ Dysgeusia (ការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរសជាតិ) ឬ ageusia (ការបាត់បង់រសជាតិទាំងស្រុង) អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ បញ្ហាសរសៃប្រសាទ ថ្នាំមួយចំនួន ឬការខូចខាតដល់ក្រពេញរសជាតិ។
តើអណ្តាតរបស់អ្នករមាស់ទេ?
ការមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៃអណ្តាតអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។
- ប្រតិកម្ម អាលែហ្សីចំពោះអាហារ ឬសារធាតុគីមីមួយចំនួន។
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ដូចជាជំងឺលុយពីស ជំងឺស្ក្លេរ៉ូឌែម ឬជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS)។
- ស្ថានភាពមួយហៅថា «បាតុភូត Raynaud» ដែលសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងរាងកាយរួមតូច។
- ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ បន្ទាប់ពីការដកធ្មេញ ឬការចោះអណ្តាត។
- កង្វះវីតាមីន ឬសារធាតុរ៉ែ ដូចជា កាល់ស្យូម ជាតិដែក ស័ង្កសី និងផូស្វ័រ។
សំខាន់ខ្លាំងណាស់៖ ពេលខ្លះការមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៃអណ្តាតអាចជាសញ្ញានៃ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើននេះ រួមជាមួយនឹង ការមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៃអណ្តាត ដូចជាមាត់យារ ពិបាកនិយាយ ច្របូកច្របល់ វិលមុខ បាត់បង់ការមើលឃើញ ឬឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 ជាបន្ទាន់ ឬទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
តើអណ្តាតរបស់អ្នកឈឺទេ? តើមានដុំពកណាមួយទេ?
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អណ្តាតឈឺបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ឬរបួសតិចតួច។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីការជក់បារី ដំបៅក្នុងមាត់ ឬធ្មេញសិប្បនិម្មិតដែលដាក់មិនត្រឹមត្រូវផងដែរ។ កម្រណាស់ អណ្តាតឈឺអាចជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកមាត់។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា មិនមែនមហារីកមាត់ទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នោះទេ ហើយ មិនមែនអណ្តាតឈឺទាំងអស់សុទ្ធតែជាជំងឺមហារីកនោះទេ។ ដូច្នេះកុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើអណ្តាតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាកំពុងឆេះទេ?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រហាយក្នុងមាត់ ឬអណ្តាតរបស់អ្នក វាអាចជាស្ថានភាពមួយហៅថា "រោគសញ្ញាក្រហាយមាត់"។ នេះមិនមែនជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែវាមិនស្រួលខ្លួនខ្លាំង។ ទោះបីជាវាអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ក៏ដោយ វាជារឿងធម្មតាបំផុតចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។
ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងអណ្តាត និងអត្ថន័យរបស់វា
រូបរាងនៃអណ្តាត ជាពិសេសការប្រែប្រួលពណ៌ និងវាយនភាព អាចផ្តល់តម្រុយអំពីបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ នេះជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ណាស់។
| រូបរាង/ពណ៌អណ្តាត | មូលហេតុដែលអាចកើតមាន |
|---|---|
| ចំណុចពណ៌ស ឬថ្នាំកូត (អណ្តាតពណ៌ស) | វាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជា ជំងឺផ្សិត (thrush) , lichen planus ឬ leukoplakia ដែលជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅក្នុងមាត់។ |
| អណ្តាតក្រហម ឬពណ៌ស្វាយ | វាអាចជាស្ថានភាពដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដូចជា អណ្តាតភូមិសាស្ត្រ ឬវាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ ដូចជាកង្វះវីតាមីន គ្រុនក្តៅក្រហម ឬ ជំងឺ Kawasaki ។ |
| អណ្តាតខ្មៅ | នេះត្រូវបានគេហៅថា អណ្តាតមានរោមខ្មៅ ។ ទោះបីជាមានឈ្មោះបែបនេះក៏ដោយ វាមិនបណ្តាលឱ្យមានរោមនៅលើអណ្តាតទេ។ វាបណ្តាលមកពីបាក់តេរី ភាគល្អិតអាហារ និងរបស់ផ្សេងៗទៀតដែលកកកុញនៅលើ papillae filiform នៅលើអណ្តាត ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវពណ៌ខ្មៅ។ |
| អណ្តាតលឿង | ជាធម្មតាវាបណ្តាលមកពីការលូតលាស់ហួសប្រមាណរបស់បាក់តេរី អាហារមួយចំនួន ឬការជក់បារី។ កម្រណាស់ វាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពដូចជាជំងឺស្បែក psoriasis ឬជំងឺខាន់លឿង។ |
| អណ្តាតហើម និងរីកធំ | នេះត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា Macroglossia ។ វាអាចបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ ការឆ្លងមេរោគ ឬជំងឺកម្រដូចជា Primary Amyloidosis ។ |
| អណ្ដាតទំពែក | ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺរលាកស្បែក atrophic ។ភាពរដុបនៃអណ្តាតបាត់ទៅវិញ ហើយក្លាយជារលោងទាំងស្រុង។ នេះអាចជាសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំង ឬកង្វះវីតាមីន B។ |
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាអណ្តាតឱ្យមានសុខភាពល្អ?
ការរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញឲ្យបានល្អគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។
- សម្អាតអណ្តាតរបស់អ្នកពេលកំពុងដុសធ្មេញ៖ នៅពេលអ្នកដុសធ្មេញ សូមដុសអណ្តាតរបស់អ្នកថ្នមៗពីលើចុះក្រោម និងពីចំហៀងមួយទៅចំហៀងមួយដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញ។ វានឹងយកបាក់តេរី និងបន្ទះដែលកកកុញនៅលើអណ្តាតរបស់អ្នក។
- ប្រើឧបករណ៍កោសអណ្តាត៖ ទាំងនេះមាននៅតាមឱសថស្ថាន ហើយងាយស្រួលប្រើណាស់ ដើម្បីយកស្រទាប់ស្អិតចេញលើអណ្តាតរបស់អ្នក។
- ជៀសវាងការជក់បារី៖ ការជក់បារីមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះសុខភាពអណ្តាត។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សារាងកាយ និងមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសំណើម។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព៖ ញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។
- ទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាប្រចាំ៖ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាប្រចាំសម្រាប់ការសម្អាតធ្មេញ និងការពិនិត្យមាត់ធ្មេញ។
តើអ្នកមិនអាចសម្អាតអណ្តាតរបស់អ្នកដោយទឹកខ្ពុរមាត់តែម្នាក់ឯងបានទេ?
នេះជាសំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនសួរ។ ស្រមៃមើលការលាងរថយន្តរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកបើកទឹកឱ្យហូរ បំណែកធូលីធំៗនឹងរបូតចេញ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយកម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅត្រដុសលើផ្ទៃរថយន្ត នៅតែមានស្រទាប់ធូលីមួយស្រទាប់។ ដើម្បីលុបវាចេញ អ្នកត្រូវជូតវាដោយអេប៉ុង ឬជក់។
ចំពោះអណ្តាតក៏ដូចគ្នាដែរ។ នៅលើផ្ទៃមាត់របស់យើង នៅលើអណ្តាត មានស្រទាប់ស្តើងមួយនៃអតិសុខុមប្រាណដែលហៅថា "Biofilm"។ ទឹកខ្ពុរមាត់សម្លាប់កោសិកាមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះនៅលើស្រទាប់នេះ។ ដើម្បីសម្អាតបានស្អាតទាំងស្រុង អ្នកត្រូវដុសវាចេញដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញ ឬឧបករណ៍កោសអណ្តាត ដើម្បីយកស្រទាប់បាក់តេរីនោះចេញ។
ជាចុងក្រោយ ដូចជាស្នាមម្រាមដៃរបស់អ្នកដែរ អណ្តាតរបស់អ្នកមានលក្ខណៈប្លែកពីគេសម្រាប់អ្នក។ ការថែរក្សាវាឱ្យបានល្អអាចជួយរក្សាសុខភាពទូទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ជាប់រហូត ការផ្លាស់ប្តូររូបរាង ឬស្ថានភាពមិនធម្មតាផ្សេងទៀតនៅក្នុងអណ្តាតរបស់អ្នក សូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
សារយកទៅផ្ទះ
- អណ្ដាតរបស់អ្នកប្រៀបដូចជាកញ្ចក់ដែលប្រាប់អ្នកអំពីសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
- អណ្តាតដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតាមានពណ៌ផ្កាឈូកស្រាល។
- វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការផ្លាស់ប្តូរមិនធម្មតា និងរយៈពេលវែងណាមួយនៃពណ៌ វាយនភាព ឬភាពរសើបនៃអណ្តាតរបស់អ្នក។
- ពេលដុសធ្មេញរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ កុំភ្លេចសម្អាតអណ្តាតរបស់អ្នកផងដែរ។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយក្លិនមាត់មិនល្អ (halitosis) ផងដែរ។
- កុំមើលរំលងដំបៅរ៉ាំរ៉ៃ ដំបៅដែលមិនជា ឬដុំពកលើអណ្តាតរបស់អ្នក។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។