Skip to main content

តើសំឡេងរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការព្យាបាលដោយសំឡេង

តើសំឡេងរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការព្យាបាលដោយសំឡេង

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាសំឡេងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមស្អក ឬស្អកនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទេ? ប្រហែលជាអ្នកជាមនុស្សដែលនិយាយច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាគ្រូបង្រៀន មេធាវី អ្នកលក់ ឬអ្នកចម្រៀង។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយសម្រាប់បញ្ហាសំឡេងប្រភេទនេះ។ នោះគឺជាការព្យាបាលដោយសំឡេង។

តើការព្យាបាលដោយសំឡេងជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការព្យាបាលដោយសំឡេង គឺជាសំណុំនៃលំហាត់ និងការព្យាបាលជាក់លាក់ ដែលជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាសំឡេង យកឈ្នះលើបញ្ហាទាំងនោះ។ ដូចគ្នានឹងការព្យាបាលដោយចលនាដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរបួសអវយវៈ នេះគឺជាការព្យាបាលសម្រាប់សំឡេងរបស់យើង។

ការព្យាបាលទាំងនេះភាគច្រើនដំណើរការ ដើម្បីព្យាបាលខ្សែសំឡេង ដែលបង្កើតសំឡេងរបស់អ្នក និង ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាក្រក់ ដែលបំផ្លាញសំឡេងរបស់អ្នក។ តាមរយៈការព្យាបាលទាំងនេះ សំឡេងរបស់អ្នកអាចត្រូវបានពង្រឹង បញ្ជាក់ និងនាំមកវិញឱ្យជិតនឹងសំឡេងដើមរបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពេលខ្លះ ការព្យាបាលទាំងនេះក៏អាចជួយការពារបញ្ហាសំឡេងមុនពេលវាកើតឡើងផងដែរ។

ដំបូង ចូរយើងមើលពីរបៀបដែលសំឡេងរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

នេះ​ជា​ដំណើរការ​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​មួយ​។ នៅពេល​យើង​បង្កើត​សំឡេង ខ្យល់​ពី​សួត​របស់​យើង​ធ្វើដំណើរ​តាម​បំពង់ខ្យល់ (trachea) ចូលទៅក្នុង​បំពង់ក ដែល​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​បំពង់ក។ នៅ​ខាងក្នុង​បំពង់ក គឺជា​ផ្នែក​សំខាន់​នៃ​សំឡេង​របស់​យើង គឺ ​ខ្សែ​សំឡេង ​ទាំងពីរ។

ទាំងនេះគឺដូចជាខ្សែហ្គីតា ដែលជាសាច់ដុំពីរដែលអាចបត់បែនបាន។ នៅពេលដែលខ្យល់ពីសួតឆ្លងកាត់ពួកវា ខ្សែសំឡេងទាំងពីរនេះញ័រ។ រំញ័រនោះគឺជាអ្វីដែលបង្កើតរលកសំឡេងដែលបង្កើតជាសំឡេងរបស់យើង។

ជាធម្មតា ខ្សែសំឡេងទាំងពីររបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អញ័រជាមួយគ្នាតាមរបៀបដូចគ្នា ដើម្បីបង្កើតសំឡេងច្បាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមុខងាររបស់ខ្សែសំឡេងទាំងពីរនេះផ្លាស់ប្តូរ ប្រសិនបើពួកវាមិនបិទត្រឹមត្រូវ មិនបើកត្រឹមត្រូវ ឬប្រសិនបើពួកវាញ័រខុសពីគ្នាទៅវិញទៅមក គុណភាពសំឡេងរបស់យើងនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ នេះមានន័យថាសំឡេងនឹងស្អក ខ្សោយ ឬបាត់បង់ទាំងស្រុង។

តើអ្នកណាត្រូវការការព្យាបាលដោយសំឡេង? តើជំងឺសំឡេងទាំងនេះជាអ្វី?

បញ្ហាសំឡេងអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ ចាប់ពីកុមារតូចៗរហូតដល់មនុស្សពេញវ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺណាមួយដូចខាងក្រោម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅព្យាបាលដោយសំឡេង។

ស្ថានភាព និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
រលាកបំពង់ក ការហើមបំពង់កដោយសារតែអាឡែស៊ី ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ជាធម្មតាវានឹងប្រសើរឡើងនៅពេលដែលមូលហេតុដើមត្រូវបានព្យាបាល។
ជំងឺសាច់ដុំតានតឹង (ការផ្លាស់ប្តូរសំឡេងដោយសារតែភាពតានតឹងសាច់ដុំ) សាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់កឡើងតឹងណែនដោយសារតែភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់លើខ្សែសំឡេងពេលកំពុងនិយាយ។ នេះបណ្តាលឱ្យសំឡេងស្តាប់ទៅហត់នឿយ។
ញ័រសំឡេង (Spasmodic Dysphonia / Vocal Tremor) ដោយសារតែជំងឺសរសៃប្រសាទ នេះ​ជា​បញ្ហា​មួយ​ជាមួយ​នឹង​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ។ សាច់ដុំ​នៅ​ក្នុង​បំពង់ក​ស្រាប់តែ​ញ័រ ឬ​ញ័រ។ នេះ​បណ្តាល​ឱ្យ​សំឡេង​ប្រេះ​ពេល​និយាយ។
ភាពមិនដំណើរការនៃខ្សែសំឡេង (VCD) ទោះបីជាខ្សែសំឡេងគួរតែបើកនៅពេលអ្នកស្រូបចូលក៏ដោយ ក៏វាបិទវិញក្នុងស្ថានភាពនេះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើមនៅពេលខ្លះ ដូចជាអំឡុងពេលហាត់ប្រាណជាដើម។
របួសខ្សែសំឡេង ដុំសាច់តូចៗដែលមិនមែនជាមហារីក (ដុំពក ប៉ូលីប គីស) នៅលើខ្សែសំឡេង។ ស្ថានភាពនេះជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលប្រើសំឡេងរបស់ពួកគេច្រើន ដូចជាគ្រូបង្រៀន និងអ្នកចម្រៀង។
ខ្វិនខ្សែសំឡេង ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទអាចបណ្តាលឱ្យខ្សែសំឡេងមួយ ឬទាំងសងខាងឈប់ដំណើរការ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្អក ពិបាកលេប (dysphagia) និងពិបាកដកដង្ហើម (dyspnea)។

តើអ្នកណាអនុវត្តការព្យាបាលនេះ?

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសំឡេង ការណាត់ជួបលើកដំបូងរបស់អ្នកគួរតែធ្វើឡើង ជាមួយអ្នកឯកទេសខាងត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (គ្រូពេទ្យវះកាត់ ENT) ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនេះក៏អាចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងបំពង់កផងដែរ។

បន្ទាប់ពីពិនិត្យស្ថានភាពរបស់អ្នករួច គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកព្យាបាលដោយសំឡេង។ មានអ្នកឯកទេសជាច្រើនដែលអាចផ្តល់ការព្យាបាលនេះបាន។

  • អ្នកឯកទេសខាងរោគវិទ្យាការនិយាយ៖ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលផ្តល់ការព្យាបាលនេះជាចម្បង។
  • អ្នកព្យាបាលផ្លូវដង្ហើម៖ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដកដង្ហើម អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយពីពួកគេ។
  • គ្រូបង្វឹកសំឡេង៖ ពួកគេជួយមនុស្ស ជាពិសេសអ្នកចម្រៀង រៀនពីរបៀបប្រើសំឡេងរបស់ពួកគេឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​នៅ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​សំឡេង?

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនេះ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់ផ្សេងៗដើម្បីបង្កើនមុខងារសំឡេងរបស់អ្នក។ លំហាត់ទាំងនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។

សូមគិតថាវាដូចជាការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយហាត់ប្រាណក្រោមគ្រូបង្វឹក។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះយើងកំពុងហាត់សំឡេងរបស់យើង។

លំហាត់បែបនេះភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើ៖

  • លំហាត់ដកដង្ហើម៖ ការគ្រប់គ្រងដង្ហើមរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការនិយាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ លំហាត់ទាំងនេះបង្រៀនអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងដ្យាក្រាមរបស់អ្នក និងប្រើដង្ហើមរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ។
  • លំហាត់ប្រាណដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំបំពង់ក៖ ភាគច្រើនបញ្ហាសំឡេងកើតឡើងដោយសារតែសាច់ដុំបំពង់កមានភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់ពេលកំពុងនិយាយ។ ការលាតសន្ធឹង និងការម៉ាស្សាអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតឹងណែននេះបាន។
  • លំហាត់ដើម្បីញ័រសំឡេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ លំនាំសំឡេងពិសេសត្រូវបានអនុវត្តដែលជួយញ័រខ្សែសំឡេងតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនធ្វើឱ្យខូចវា។ ឧទាហរណ៍ ការច្រៀងហ៊ឺមៗ ការបង្កើតសំឡេងដោយញ័របបូរមាត់ និងការបង្កើតសំឡេងតាមរយៈចំបើង (ការសូរសព្ទតាមចំបើង)។
  • លំហាត់ពង្រឹងសំឡេង៖ ក្នុងករណីដែលខ្សែសំឡេងចុះខ្សោយ លំហាត់ពិសេសត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីពង្រឹងវា និងបង្កើនកម្លាំងដកដង្ហើម។

តើ​ការព្យាបាល​ទាំងនេះ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ? តើ​វា​ត្រូវ​ចំណាយពេល​ប៉ុន្មាន?

គុណសម្បត្តិដ៏ធំបំផុតមួយនៃការព្យាបាលដោយប្រើសំឡេងគឺ ថា វាមិនមានផលប៉ះពាល់ ឬហានិភ័យអ្វីឡើយ ។ វាគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់។

សម្រាប់អ្នកដែលបានប្រើសំឡេងរបស់ពួកគេជាញឹកញាប់ ការព្យាបាលនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាសំឡេងឱ្យមានសុខភាពល្អ ពោលគឺការការពារជំងឺ។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើមានបញ្ហាដូចជាហើម ឬដុំសាច់តូចៗនៅក្នុងខ្សែសំឡេង ការព្យាបាលនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលវា និងដើម្បីស្តារខ្សែសំឡេងឡើងវិញបន្ទាប់ពីការវះកាត់។

រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើននឹងត្រូវការព្យាបាលនេះ ម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលជាច្រើនខែ ។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺថា អ្នកធ្វើលំហាត់ដែលអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកបង្រៀនអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដនៅផ្ទះ។ការបណ្តុះបណ្តាលនោះគឺជាហេតុផលធំបំផុតសម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាល។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារសំឡេងរបស់អ្នក

បន្ថែមពីលើការទទួលការព្យាបាល យើងក៏ត្រូវថែរក្សារឿងដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីរក្សាសំឡេងរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។ យើងហៅវាថា "អនាម័យសំឡេង"។

ទម្លាប់ល្អ ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់?
ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ខ្សែសំឡេងទទួលបានសំណើមចាំបាច់ ដែលរក្សាភាពបត់បែនរបស់វា។
កំណត់កាហ្វេ និងគ្រឿងស្រវឹង។ ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យខ្សែសំឡេងស្ងួត ព្រោះវាកាត់បន្ថយកម្រិតទឹកក្នុងរាងកាយ។
គ្រប់គ្រងជំងឺផ្សេងៗ រឿងដូចជា អាឡែកហ្ស៊ី ការក្អកជាប់រហូត និងជំងឺរលាកក្រពះ (GERD) អាចបំផ្លាញខ្សែសំឡេង។
សម្រាកសំឡេងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលនិយាយ ឬច្រៀងច្រើន វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ពេលឱ្យសំឡេងរបស់អ្នកសម្រាកនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ជៀសវាងការជក់បារី។ ការជក់បារី និងការស្រូបផ្សែង គឺជាការខូចខាតដ៏ធំបំផុតចំពោះខ្សែសំឡេង។

ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមកុំមើលរំលងពួកវា។ សូមទៅជួប គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

  • ប្រសិនបើសំឡេងរបស់អ្នកស្អក អស់រយៈពេលជាងពីរសប្តាហ៍
  • ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់សំឡេងទាំងស្រុង (រលាកបំពង់ក) ហើយវាមិនធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក ឬមានដុំពកក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ពិបាកនិយាយ ឬលេប។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ព្រោះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

សារយកទៅផ្ទះ

  • កុំមើលរំលងការផ្លាស់ប្តូរសំឡេងរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើសំឡេងរបស់អ្នកញឹកញាប់។
  • ការព្យាបាលដោយសំឡេងគឺដូចជាការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ខ្សែសំឡេងដែរ។ វាគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសំឡេង ជំហានដំបូងគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក។
  • អ្នកអាចរក្សាសំឡេងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងទម្លាប់សាមញ្ញៗដូចជាការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងការសម្រាកសំឡេងរបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើ​សំឡេង​ស្អក​នៅតែ​បន្ត​លើសពី​ពីរ​សប្តាហ៍ ត្រូវប្រាកដថា​ទៅជួប​គ្រូពេទ្យ។

ការព្យាបាលដោយសំឡេង ភាសាស៊ីនហាឡា ការព្យាបាលសំឡេង សំឡេងស្អក ខ្សែសំឡេង ការព្យាបាលការនិយាយ ឈឺបំពង់ក រលាកបំពង់ក
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 1 + 4 =
តើសំឡេងរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការព្យាបាលដោយសំឡេង

តើសំឡេងរបស់អ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីការព្យាបាលដោយសំឡេង

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាសំឡេងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមស្អក ឬស្អកនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទេ? ប្រហែលជាអ្នកជាមនុស្សដែលនិយាយច្រើន។ អ្នកប្រហែលជាគ្រូបង្រៀន មេធាវី អ្នកលក់ ឬអ្នកចម្រៀង។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយសម្រាប់បញ្ហាសំឡេងប្រភេទនេះ។ នោះគឺជាការព្យាបាលដោយសំឡេង។

តើការព្យាបាលដោយសំឡេងជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការព្យាបាលដោយសំឡេង គឺជាសំណុំនៃលំហាត់ និងការព្យាបាលជាក់លាក់ ដែលជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាសំឡេង យកឈ្នះលើបញ្ហាទាំងនោះ។ ដូចគ្នានឹងការព្យាបាលដោយចលនាដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរបួសអវយវៈ នេះគឺជាការព្យាបាលសម្រាប់សំឡេងរបស់យើង។

ការព្យាបាលទាំងនេះភាគច្រើនដំណើរការ ដើម្បីព្យាបាលខ្សែសំឡេង ដែលបង្កើតសំឡេងរបស់អ្នក និង ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាក្រក់ ដែលបំផ្លាញសំឡេងរបស់អ្នក។ តាមរយៈការព្យាបាលទាំងនេះ សំឡេងរបស់អ្នកអាចត្រូវបានពង្រឹង បញ្ជាក់ និងនាំមកវិញឱ្យជិតនឹងសំឡេងដើមរបស់អ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពេលខ្លះ ការព្យាបាលទាំងនេះក៏អាចជួយការពារបញ្ហាសំឡេងមុនពេលវាកើតឡើងផងដែរ។

ដំបូង ចូរយើងមើលពីរបៀបដែលសំឡេងរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

នេះ​ជា​ដំណើរការ​គួរ​ឲ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​មួយ​។ នៅពេល​យើង​បង្កើត​សំឡេង ខ្យល់​ពី​សួត​របស់​យើង​ធ្វើដំណើរ​តាម​បំពង់ខ្យល់ (trachea) ចូលទៅក្នុង​បំពង់ក ដែល​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​បំពង់ក។ នៅ​ខាងក្នុង​បំពង់ក គឺជា​ផ្នែក​សំខាន់​នៃ​សំឡេង​របស់​យើង គឺ ​ខ្សែ​សំឡេង ​ទាំងពីរ។

ទាំងនេះគឺដូចជាខ្សែហ្គីតា ដែលជាសាច់ដុំពីរដែលអាចបត់បែនបាន។ នៅពេលដែលខ្យល់ពីសួតឆ្លងកាត់ពួកវា ខ្សែសំឡេងទាំងពីរនេះញ័រ។ រំញ័រនោះគឺជាអ្វីដែលបង្កើតរលកសំឡេងដែលបង្កើតជាសំឡេងរបស់យើង។

ជាធម្មតា ខ្សែសំឡេងទាំងពីររបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អញ័រជាមួយគ្នាតាមរបៀបដូចគ្នា ដើម្បីបង្កើតសំឡេងច្បាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមុខងាររបស់ខ្សែសំឡេងទាំងពីរនេះផ្លាស់ប្តូរ ប្រសិនបើពួកវាមិនបិទត្រឹមត្រូវ មិនបើកត្រឹមត្រូវ ឬប្រសិនបើពួកវាញ័រខុសពីគ្នាទៅវិញទៅមក គុណភាពសំឡេងរបស់យើងនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ នេះមានន័យថាសំឡេងនឹងស្អក ខ្សោយ ឬបាត់បង់ទាំងស្រុង។

តើអ្នកណាត្រូវការការព្យាបាលដោយសំឡេង? តើជំងឺសំឡេងទាំងនេះជាអ្វី?

បញ្ហាសំឡេងអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ ចាប់ពីកុមារតូចៗរហូតដល់មនុស្សពេញវ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺណាមួយដូចខាងក្រោម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅព្យាបាលដោយសំឡេង។

ស្ថានភាព និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
រលាកបំពង់ក ការហើមបំពង់កដោយសារតែអាឡែស៊ី ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ជាធម្មតាវានឹងប្រសើរឡើងនៅពេលដែលមូលហេតុដើមត្រូវបានព្យាបាល។
ជំងឺសាច់ដុំតានតឹង (ការផ្លាស់ប្តូរសំឡេងដោយសារតែភាពតានតឹងសាច់ដុំ) សាច់ដុំនៅក្នុងបំពង់កឡើងតឹងណែនដោយសារតែភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់លើខ្សែសំឡេងពេលកំពុងនិយាយ។ នេះបណ្តាលឱ្យសំឡេងស្តាប់ទៅហត់នឿយ។
ញ័រសំឡេង (Spasmodic Dysphonia / Vocal Tremor) ដោយសារតែជំងឺសរសៃប្រសាទ នេះ​ជា​បញ្ហា​មួយ​ជាមួយ​នឹង​ប្រព័ន្ធ​សរសៃប្រសាទ។ សាច់ដុំ​នៅ​ក្នុង​បំពង់ក​ស្រាប់តែ​ញ័រ ឬ​ញ័រ។ នេះ​បណ្តាល​ឱ្យ​សំឡេង​ប្រេះ​ពេល​និយាយ។
ភាពមិនដំណើរការនៃខ្សែសំឡេង (VCD) ទោះបីជាខ្សែសំឡេងគួរតែបើកនៅពេលអ្នកស្រូបចូលក៏ដោយ ក៏វាបិទវិញក្នុងស្ថានភាពនេះ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើមនៅពេលខ្លះ ដូចជាអំឡុងពេលហាត់ប្រាណជាដើម។
របួសខ្សែសំឡេង ដុំសាច់តូចៗដែលមិនមែនជាមហារីក (ដុំពក ប៉ូលីប គីស) នៅលើខ្សែសំឡេង។ ស្ថានភាពនេះជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលប្រើសំឡេងរបស់ពួកគេច្រើន ដូចជាគ្រូបង្រៀន និងអ្នកចម្រៀង។
ខ្វិនខ្សែសំឡេង ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទអាចបណ្តាលឱ្យខ្សែសំឡេងមួយ ឬទាំងសងខាងឈប់ដំណើរការ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្អក ពិបាកលេប (dysphagia) និងពិបាកដកដង្ហើម (dyspnea)។

តើអ្នកណាអនុវត្តការព្យាបាលនេះ?

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសំឡេង ការណាត់ជួបលើកដំបូងរបស់អ្នកគួរតែធ្វើឡើង ជាមួយអ្នកឯកទេសខាងត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (គ្រូពេទ្យវះកាត់ ENT) ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនេះក៏អាចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងបំពង់កផងដែរ។

បន្ទាប់ពីពិនិត្យស្ថានភាពរបស់អ្នករួច គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកព្យាបាលដោយសំឡេង។ មានអ្នកឯកទេសជាច្រើនដែលអាចផ្តល់ការព្យាបាលនេះបាន។

  • អ្នកឯកទេសខាងរោគវិទ្យាការនិយាយ៖ ពួកគេគឺជាអ្នកដែលផ្តល់ការព្យាបាលនេះជាចម្បង។
  • អ្នកព្យាបាលផ្លូវដង្ហើម៖ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាដកដង្ហើម អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយពីពួកគេ។
  • គ្រូបង្វឹកសំឡេង៖ ពួកគេជួយមនុស្ស ជាពិសេសអ្នកចម្រៀង រៀនពីរបៀបប្រើសំឡេងរបស់ពួកគេឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​នៅ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​សំឡេង?

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលនេះ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់ផ្សេងៗដើម្បីបង្កើនមុខងារសំឡេងរបស់អ្នក។ លំហាត់ទាំងនេះអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។

សូមគិតថាវាដូចជាការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយហាត់ប្រាណក្រោមគ្រូបង្វឹក។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះយើងកំពុងហាត់សំឡេងរបស់យើង។

លំហាត់បែបនេះភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើ៖

  • លំហាត់ដកដង្ហើម៖ ការគ្រប់គ្រងដង្ហើមរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការនិយាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ លំហាត់ទាំងនេះបង្រៀនអ្នកឱ្យគ្រប់គ្រងដ្យាក្រាមរបស់អ្នក និងប្រើដង្ហើមរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ។
  • លំហាត់ប្រាណដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំបំពង់ក៖ ភាគច្រើនបញ្ហាសំឡេងកើតឡើងដោយសារតែសាច់ដុំបំពង់កមានភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់ពេលកំពុងនិយាយ។ ការលាតសន្ធឹង និងការម៉ាស្សាអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតឹងណែននេះបាន។
  • លំហាត់ដើម្បីញ័រសំឡេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ លំនាំសំឡេងពិសេសត្រូវបានអនុវត្តដែលជួយញ័រខ្សែសំឡេងតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនធ្វើឱ្យខូចវា។ ឧទាហរណ៍ ការច្រៀងហ៊ឺមៗ ការបង្កើតសំឡេងដោយញ័របបូរមាត់ និងការបង្កើតសំឡេងតាមរយៈចំបើង (ការសូរសព្ទតាមចំបើង)។
  • លំហាត់ពង្រឹងសំឡេង៖ ក្នុងករណីដែលខ្សែសំឡេងចុះខ្សោយ លំហាត់ពិសេសត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីពង្រឹងវា និងបង្កើនកម្លាំងដកដង្ហើម។

តើ​ការព្យាបាល​ទាំងនេះ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ? តើ​វា​ត្រូវ​ចំណាយពេល​ប៉ុន្មាន?

គុណសម្បត្តិដ៏ធំបំផុតមួយនៃការព្យាបាលដោយប្រើសំឡេងគឺ ថា វាមិនមានផលប៉ះពាល់ ឬហានិភ័យអ្វីឡើយ ។ វាគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់។

សម្រាប់អ្នកដែលបានប្រើសំឡេងរបស់ពួកគេជាញឹកញាប់ ការព្យាបាលនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាសំឡេងឱ្យមានសុខភាពល្អ ពោលគឺការការពារជំងឺ។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើមានបញ្ហាដូចជាហើម ឬដុំសាច់តូចៗនៅក្នុងខ្សែសំឡេង ការព្យាបាលនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលវា និងដើម្បីស្តារខ្សែសំឡេងឡើងវិញបន្ទាប់ពីការវះកាត់។

រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើននឹងត្រូវការព្យាបាលនេះ ម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេលជាច្រើនខែ ។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺថា អ្នកធ្វើលំហាត់ដែលអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកបង្រៀនអ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដនៅផ្ទះ។ការបណ្តុះបណ្តាលនោះគឺជាហេតុផលធំបំផុតសម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាល។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីការពារសំឡេងរបស់អ្នក

បន្ថែមពីលើការទទួលការព្យាបាល យើងក៏ត្រូវថែរក្សារឿងដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីរក្សាសំឡេងរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។ យើងហៅវាថា "អនាម័យសំឡេង"។

ទម្លាប់ល្អ ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់?
ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ខ្សែសំឡេងទទួលបានសំណើមចាំបាច់ ដែលរក្សាភាពបត់បែនរបស់វា។
កំណត់កាហ្វេ និងគ្រឿងស្រវឹង។ ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យខ្សែសំឡេងស្ងួត ព្រោះវាកាត់បន្ថយកម្រិតទឹកក្នុងរាងកាយ។
គ្រប់គ្រងជំងឺផ្សេងៗ រឿងដូចជា អាឡែកហ្ស៊ី ការក្អកជាប់រហូត និងជំងឺរលាកក្រពះ (GERD) អាចបំផ្លាញខ្សែសំឡេង។
សម្រាកសំឡេងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលនិយាយ ឬច្រៀងច្រើន វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ពេលឱ្យសំឡេងរបស់អ្នកសម្រាកនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ជៀសវាងការជក់បារី។ ការជក់បារី និងការស្រូបផ្សែង គឺជាការខូចខាតដ៏ធំបំផុតចំពោះខ្សែសំឡេង។

ពេលណាដែលអ្នកពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមកុំមើលរំលងពួកវា។ សូមទៅជួប គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

  • ប្រសិនបើសំឡេងរបស់អ្នកស្អក អស់រយៈពេលជាងពីរសប្តាហ៍
  • ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់សំឡេងទាំងស្រុង (រលាកបំពង់ក) ហើយវាមិនធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក ឬមានដុំពកក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកពិបាកដកដង្ហើម។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ពិបាកនិយាយ ឬលេប។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ព្រោះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

សារយកទៅផ្ទះ

  • កុំមើលរំលងការផ្លាស់ប្តូរសំឡេងរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើសំឡេងរបស់អ្នកញឹកញាប់។
  • ការព្យាបាលដោយសំឡេងគឺដូចជាការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ខ្សែសំឡេងដែរ។ វាគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសំឡេង ជំហានដំបូងគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក។
  • អ្នកអាចរក្សាសំឡេងរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងទម្លាប់សាមញ្ញៗដូចជាការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងការសម្រាកសំឡេងរបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើ​សំឡេង​ស្អក​នៅតែ​បន្ត​លើសពី​ពីរ​សប្តាហ៍ ត្រូវប្រាកដថា​ទៅជួប​គ្រូពេទ្យ។

ការព្យាបាលដោយសំឡេង ភាសាស៊ីនហាឡា ការព្យាបាលសំឡេង សំឡេងស្អក ខ្សែសំឡេង ការព្យាបាលការនិយាយ ឈឺបំពង់ក រលាកបំពង់ក
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 1 + 4 =