ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលក្នុងកញ្ចក់ ហើយស្រាប់តែឃើញថាអណ្តាតរបស់អ្នកប្រែជាពណ៌លឿង វាពិតជារំខានបន្តិច មែនទេ? មានរឿងជាច្រើនដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ "អូ! ខ្ញុំឈឺមែនទេ?" អ្នកប្រហែលជាគិត។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ស្ថានភាពនេះដែលហៅថាអណ្តាតលឿងមិនធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្មានទេ។ ម្យ៉ាងទៀត វាជាធម្មតាបណ្តោះអាសន្ន។ ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាអណ្តាតប្រែជាពណ៌លឿង?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ មូលហេតុចម្បងដែលអណ្តាតរបស់យើងប្រែជាពណ៌លឿងគឺការប្រមូលផ្តុំកោសិកាស្បែកងាប់នៅលើអណ្តាត។ ស្រមៃមើលថា មានរចនាសម្ព័ន្ធតូចៗដូចសក់នៅលើផ្ទៃអណ្តាតរបស់យើង។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅកោសិកាទាំងនេះថា papillae។ កោសិកាងាប់ទាំងនេះជាប់នៅចន្លោះ papillae ទាំងនេះ។ បន្ទាប់មក ដោយសាររបស់របរដែលយើងញ៉ាំនិងផឹក ដូចជាថ្នាំជក់ ស្រទាប់កោសិកាដែលប្រមូលផ្តុំនេះក្លាយជាពណ៌លឿង។ វាដូចជាស្នាមប្រឡាក់ពណ៌លឿងនៅលើក្រណាត់ស។
ក្នុងករណីភាគច្រើន ស្ថានភាពនេះនឹងបាត់ទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកថែរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់អ្នកឲ្យបានល្អ ដូចជាការដុសធ្មេញ និងការសម្អាតអណ្តាតរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រណាស់ដែលអណ្តាតពណ៌លឿងក៏អាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពណាមួយដែរ។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។
តើមូលហេតុចម្បងនៃអណ្តាតលឿងមានអ្វីខ្លះ?
ចូរយើងបែងចែកហេតុផលទាំងនេះជាពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។ មួយគឺហេតុផលដែលទាក់ទងនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃធម្មតា។ មួយទៀតគឺហេតុផលដែលអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាព។
មូលហេតុទូទៅ និងមូលហេតុទូទៅ
ទាំងនេះគឺជារឿងចម្បងៗដែលបណ្តាលឱ្យអណ្តាតលឿងសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក។
| ហេតុផល | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| អនាម័យមាត់មិនល្អ | នៅពេលដែលអ្នកមិនដុសធ្មេញ និងសម្អាតអណ្តាតរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវជារៀងរាល់ថ្ងៃ កោសិកាងាប់ និងបាក់តេរីប្រមូលផ្តុំនៅលើអណ្តាតរបស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យវាមើលទៅមានពណ៌លឿង។ |
| ការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ | សារធាតុគីមីនៅក្នុងថ្នាំជក់ ដែលជារឿយៗត្រូវបានបរិភោគជាមួយបារី និងស្ករកៅស៊ូ បណ្តាលឱ្យកោសិកានៅលើអណ្តាតប្រែជាពណ៌លឿងយ៉ាងងាយ។ |
| អាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួន | កាហ្វេ តែ អាហារដែលផលិតពីរមៀត (ដូចជាការីរបស់យើង) និងអាហារដែលមានពណ៌សិប្បនិម្មិតអាចធ្វើឱ្យអណ្តាតប្រែជាពណ៌លឿងជាបណ្ដោះអាសន្ន។ |
| ប្រភេទទឹកខ្ពុរមាត់មួយចំនួន | អណ្តាតក៏អាចប្រែជាពណ៌លឿងផងដែរ នៅពេលប្រើទឹកខ្ពុរមាត់ដែលមានផ្ទុកគ្រឿងផ្សំដូចជា អាល់កុល មេនថុល ឬក្លរហិចស៊ីឌីន។ |
| ដកដង្ហើមតាមមាត់ ឬមាត់ស្ងួត | នៅពេលដែលមាត់របស់អ្នកស្ងួត ការផលិតទឹកមាត់ថយចុះ។ ទឹកមាត់គឺជាវិធីធម្មជាតិដើម្បីសម្អាតបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ នៅពេលដែលទឹកមាត់មានកម្រិតទាប បាក់តេរីអាចលូតលាស់ និងធ្វើឱ្យអណ្តាតរបស់អ្នកប្រែជាពណ៌លឿង។ |
| អណ្តាតរោមខ្មៅ | ទោះបីជាមានឈ្មោះក៏ដោយ ស្ថានភាពនេះចាប់ផ្តើមដោយអណ្តាតពណ៌លឿង។ ប៉ាពីឡា ដែលជារចនាសម្ព័ន្ធដូចសក់នៅលើអណ្តាត កាន់តែវែងជាងធម្មតា ហើយបាក់តេរី និងកោសិកាងាប់ជាប់នៅចន្លោះពួកវា។ នេះមិនមែនជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ |
លក្ខខណ្ឌដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
កម្រណាស់ដែលអណ្តាតពណ៌លឿងអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ។ ក្នុងករណីបែបនេះវាអាចលេចឡើងរួមជាមួយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។
- ជម្ងឺខាន់លឿង៖ នេះគឺជា ស្ថានភាពសំខាន់ និងគួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុត ។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅពេលដែលប៊ីលីរុយប៊ីនគីមីពណ៌លឿងនៅក្នុងឈាមកើនឡើងដោយសារតែបញ្ហាជាមួយថ្លើមរបស់យើង។ មិនត្រឹមតែអណ្តាតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្បែកសនៃភ្នែក និងកំហាកប្រែជាពណ៌លឿងផងដែរ។ នេះអាចជាសញ្ញានៃការខូចខាតថ្លើម ដូច្នេះអ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- រលាកក្រពះ៖ ការរលាកស្រទាប់ក្នុងក្រពះជួនកាលអាចបណ្តាលឱ្យមានថ្នាំកូតពណ៌លឿងនៅលើអណ្តាត។ រឿងនេះត្រូវបានគេឃើញជាពិសេសនៅក្នុងជំងឺរលាកក្រពះដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី "(Helicobacter pylori)"។
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន៖ អ្នកដែលមានជំងឺដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយចុះខ្សោយទំនងជាមានបាក់តេរីលូតលាស់នៅក្នុងមាត់របស់ពួកគេ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យអណ្តាតផ្លាស់ប្តូរពណ៌។
- ជំងឺស្បែក psoriasis៖ នេះគឺជាជំងឺស្បែក ដែលបណ្តាលឱ្យមានបំណះរមាស់នៅលើស្បែក។ កម្រណាស់ ជំងឺនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបំណះពណ៌លឿងនៅលើផ្ទៃអណ្តាតផងដែរ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ ប្រសិនបើភ្នែក និងកំហាករបស់អ្នកមានពណ៌លឿង បន្ថែមពីលើអណ្តាតរបស់អ្នក កុំមើលរំលងវា។ វាអាចជាបញ្ហាថ្លើម ដូច្នេះត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអមជាមួយអណ្តាតលឿងដែរឬទេ?
ភាគច្រើននៃពេលវេលា មិនមានរោគសញ្ញាធំដុំអ្វីក្រៅពីការផ្លាស់ប្តូរពណ៌អណ្តាតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះដូចខាងក្រោម៖
- ក្លិនមាត់មិនល្អ (Halitosis)
- មានអារម្មណ៍ថាមានរសជាតិមិនល្អនៅក្នុងមាត់
- មានអារម្មណ៍រដុប ឬដូចពងបែកនៅលើអណ្តាត
- មានអារម្មណ៍ដូចជាក្រហាយនៅលើអណ្តាត
- ការផ្លាស់ប្តូររសជាតិ
- មាត់ស្ងួត
- គ្រុនក្តៅ ឈឺបំពង់ក (ប្រសិនបើមានទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគ)
តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានចំពោះរឿងនេះ? តើយើងអាចធ្វើឱ្យរឿងនេះប្រសើរឡើងដោយរបៀបណា?
ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត និងសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ ការរក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
១. ដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖ ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានផ្ទុកជាតិហ្វ្លុយអូរីត និងច្រាសដុសធ្មេញទន់។
២. អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ សម្អាតអណ្តាតរបស់អ្នក៖ ពេលកំពុងដុសធ្មេញ សូមកោសផ្ទៃអណ្តាតរបស់អ្នកថ្នមៗដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញ ឬឧបករណ៍កោសអណ្តាតដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ វានឹងយកកោសិកាងាប់ និងបាក់តេរីដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅលើផ្ទៃអណ្តាតរបស់អ្នក។
៣. ប្រើអំបោះសម្អាតធ្មេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ យកភាគល្អិតអាហារដែលជាប់នៅចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នកចេញ។
៤. ប្រើទឹកខ្ពុរមាត់ដែលគ្មានជាតិអាល់កុល៖ ការខ្ពុរមាត់របស់អ្នកប្រហែលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយគ្រប់គ្រងបាក់តេរីបាន។
៥. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ការផឹកទឹកពេញមួយថ្ងៃជួយការពារមាត់ស្ងួត និងបញ្ចេញបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់។
៦. ជៀសវាងការជក់បារី៖ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជក់បារី ការព្យាយាមឈប់ជក់បារីនឹងជួយស្តារពណ៌អណ្តាតរបស់អ្នកឡើងវិញ។
ជាធម្មតា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើរឿងទាំងនេះបានត្រឹមត្រូវ ពណ៌លឿងនៃអណ្តាតនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។
តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើភាពលឿងនៃអណ្តាតរបស់អ្នកមិនថយចុះទេ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីធ្វើរឿងសាមញ្ញៗដែលបានរៀបរាប់ខាងលើក៏ដោយ ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយខាងក្រោម វាពិតជាល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
| ពេលណាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ | |
|---|---|
| រោគសញ្ញានៃជំងឺខាន់លឿង | ក្រៅពីអណ្តាតរបស់អ្នកប្រសិនបើផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែក និងកញ្ចក់ភ្នែកប្រែជាពណ៌លឿង នេះអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ |
| ស្ថានភាពមិនប្រសើរឡើងទេ។ | ប្រសិនបើអណ្តាតរបស់អ្នកនៅតែមានពណ៌លឿងបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីថែរក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញរបស់អ្នកបានល្អ និងឈប់ជក់បារីក៏ដោយ។ |
| ការធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ | ប្រសិនបើពណ៌អណ្តាតក្លាយជាពណ៌លឿងចាស់ជាង ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត (ដូចជាឈឺចាប់ រលាក) កើនឡើង។ |
| ឈឺអណ្តាត ឬមិនស្រួលខ្លួន | ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅក្នុងអណ្តាត ឬមាត់ រួមជាមួយនឹងការឡើងលឿង។ |
| មើលទៅដូចជា "សក់" | ប្រសិនបើផ្ទៃអណ្តាតមើលទៅដូចជារោម (ដូចក្នុងករណីអណ្តាតមានរោមខ្មៅ)។ |
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់នឹងពិនិត្យមាត់របស់អ្នក ហើយបើចាំបាច់ អាចនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ភាគច្រើន អណ្តាតពណ៌លឿងមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។ មូលហេតុចម្បងគឺអនាម័យមាត់ធ្មេញមិនល្អ និងទម្លាប់របៀបរស់នៅមួយចំនួន។
- ស្ថានភាពនេះអាចព្យាបាលបានស្ទើរតែទាំងស្រុងដោយការដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងជាពិសេសសម្អាតអណ្តាតរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអណ្តាតរបស់អ្នកប្រែជាពណ៌លឿង រួមជាមួយនឹងភ្នែក និងកំហាករបស់អ្នក វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺខាន់លឿង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ដោយមិនបង្អង់យូរ។
- ប្រសិនបើភាពលឿងនៃអណ្តាតមិនថយចុះបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយខែទេ ទោះបីជាធ្វើតាមទម្លាប់ល្អក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ពីមូលហេតុ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។