ನೀವು SARS (ತೀವ್ರ ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರಬಹುದು, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿದ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತು ಕೇಳಿಬಂದಿತ್ತು. ಅದು SARS. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 2002 ಅಥವಾ 2003 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ಇದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಯಿತು. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ SARS ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಏನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

SARS ಎಂದರೇನು? ಅದು ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, SARS ಒಂದು ವೈರಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ಅಂದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೊದಲು 2002 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು. 2002-2003 ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 29 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡಿತು, 8,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಭೀತಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಸ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು.

ಆದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ತರಲಾಯಿತು. 2004 ರಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಘಟನೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಮತ್ತೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಕೂಡ ಬೇಗನೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ SARS ನ ಯಾವುದೇ ವರದಿಗಳು ಬಂದಿಲ್ಲ. ಅದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಾಧಾನವಲ್ಲವೇ?

SARS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈಗ SARS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳು.

ಕಾಣಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನಿರಂತರವಾದ ಅಧಿಕ ಜ್ವರ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 38 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (100.4 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ. ಇದು ಮೊದಲು ಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
• ಚಳಿ: ದೇಹವು ನಡುಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಶೀತದ ಭಾವನೆ, ನಡುಕದಂತೆ.
• ತಲೆನೋವು : ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.
• ದೇಹ ನೋವು: ದೇಹದಾದ್ಯಂತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಭಾವನೆ.
• ಕೆಮ್ಮು: ಇದು ಒಣ ಕೆಮ್ಮಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಉಬ್ಬಸ ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
• ಅತಿಸಾರ: ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ, ಅತಿಸಾರವು ಸಹ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಗಂಟಲು ನೋವು: ಗಂಟಲು ನೋವು, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ.

ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ, ಈ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜ್ವರದಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ.

SARS ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ಈ SARS ರೋಗ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ SARS-ಸಂಬಂಧಿತ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ , ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ (SARS-CoV-1) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈರಸ್. ವೈರಸ್‌ಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಅದೃಶ್ಯ ಆನುವಂಶಿಕ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂದರೆ, (DNA) ಅಥವಾ (RNA) ನಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶೆಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಈ (SARS-CoV-1) ವೈರಸ್ ಕೂಡ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

SARS ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಈಗ SARS ವೈರಸ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ವೈರಸ್ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಸೀನಿದಾಗ ಅಥವಾ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಹೊರಬರುವ ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಕಫದಂತಹ ಸಣ್ಣ ದ್ರವ ಹನಿಗಳು. ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಳಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಹನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ಇರುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೈ ತೊಳೆಯದೆ ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿ, ಮೇಜು ಅಥವಾ ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಲಾಲಾರಸವು ಆ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಆ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಇರಬಹುದು. ನಂತರ, ನೀವು ಆ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ನಂತರ ಆ ಕೊಳಕು ಕೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮಗೆ SARS ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದೇ?

SARS ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ 2002-2003 ರ ಏಕಾಏಕಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದಂತೆ ಇದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದರು ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು (10% - 20%) ತೀವ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರು. ಇದು ತೀವ್ರವಾದಾಗ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ: ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಗಾಳಿಯ ಚೀಲಗಳು (ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ) ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಳಗೆ ಬರದಂತೆ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊರಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ): ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯ: ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾದಾಗ, ಅದು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಉಸಿರಾಟದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿರುವ ಜನರು, ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ದಾಖಲಾಗುತ್ತಾರೆ.ನಾವು ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಾತಾಯನವನ್ನು, ಅಂದರೆ ವೆಂಟಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಯಿತು.

ಆದರೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಷ್ಟೊಂದು ತೀವ್ರವಾಗಿರದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದವರಿಗೆ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಿಗುತ್ತಿತ್ತು. ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಮಾಡುವಂತೆ, ನಾವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

SARS ವೈರಸ್‌ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ?

SARS ವೈರಸ್‌ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ, ಅಂದರೆ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಔಷಧಿ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಇಲ್ಲ. SARS ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳಿರಲಿಲ್ಲ , ಮತ್ತು ಈಗ ಅವು ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುವುದು) ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

SARS ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದೇ? ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೌದು, SARS ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಂತಹ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು SARS ನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, COVID ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಹಾಗೂ ನೆಗಡಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬಂದ ನಂತರ, ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಸೋಪ್ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರಿ: ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ. ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ಇತರರಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿ: ಇದು ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಹನಿಗಳಿಂದ ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಒಳಭಾಗ ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂ ಕಾಗದದಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಟಿಶ್ಯೂ ಬಳಸಿದರೆ, ಬಳಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ.
• ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಾವು SARS ನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

SARS ನಿಂದ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಸತ್ತರು?

2003 ರಲ್ಲಿ SARS ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 916 ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದರು. ನಂತರ, 2004 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಏಕಾಏಕಿ, ಮತ್ತೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದರು. ಇದು ಒಟ್ಟು ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 917 ಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 8,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರು, ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 10% ಆಗಿತ್ತು. ಅದು ದುಃಖಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಆದರೆ ರೋಗ ಹರಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಶಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮವು ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದಿತ್ತು ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

COVID ಮತ್ತು SARS ಒಂದೇ ರೋಗವೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಸರುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲ, COVID-19 ಮತ್ತು SARS ಒಂದೇ ರೋಗವಲ್ಲ. ಇವೆರಡೂ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡೂ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಕಾರಣ ಹೆಸರುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. SARS ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ SARS-CoV-1 ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು COVID-19 ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು SARS-CoV-2 ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕೊರೊನಾವೈರಸ್‌ಗಳು ನೆಗಡಿಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ:

• ವೇಗ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆ: COVID-19 ವೈರಸ್ (SARS-CoV-2) SARS ವೈರಸ್ (SARS-CoV-1) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ COVID-19 ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು SARS ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
• ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ಪ್ರಸರಣ: COVID-19 ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ SARS ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿತ್ತು. ಇದು COVID-19 ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರತೆ: ಎರಡೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ COVID-19 ನಿಂದ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ SARS ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ COVID-19 ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ, ಒಟ್ಟು ಸಾವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ SARS ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

SARS ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು?

SARS ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದವು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು.

• ವೈರಸ್ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ: ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಹೊಸ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವೈರಸ್ (SARS-CoV-1) ಕಾರಣ ಎಂದು ಬೇಗನೆ ಗುರುತಿಸಿದರು.
• ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು: ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು (ಪಿಸಿಆರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹವು) ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು.
• ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು: ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ SARS ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜ್ವರ ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು.ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಶೇಷ ವಾರ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಲಾಯಿತು ಅಥವಾ ಇರಿಸಲಾಯಿತು, ಅದು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು.
• ಸಂಪರ್ಕ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆ: ರೋಗಿಯು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಅವರು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಹಕಾರ: ದೇಶಗಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡವು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಮೂಲಕ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದವು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ರೋಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಹರಡಿದಾಗ ಜನರು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಕೆಲವರಿಗೆ SARS ಸೌಮ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಇತರರಿಗೆ ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿತ್ತು, ನೂರಾರು ಜನರನ್ನು ಬಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಸಮುದಾಯಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಶ್ರಮಿಸಿದವು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿದವು. ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ 2004 ರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ SARS ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಸರಿ, ನಾವು SARS ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಈಗ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ SARS ಏಕಾಏಕಿ ಇಲ್ಲ. ಅದು ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರ. ಆದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಹಲವು ಅಮೂಲ್ಯ ಪಾಠಗಳಿವೆ.

• ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಗಳು: ರೋಗಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನವು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳು ನಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಏಕತೆಯ ಶಕ್ತಿ: ದೇಶಗಳು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸೇರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಇಂತಹ ಜಾಗತಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಿಂದೆ SARS ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರಿಂದ ಕಲಿತ ಪಾಠಗಳೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು.

` SARS, SARS, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ, ಕೊರೊನಾವೈರಸ್, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ