ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ನಾಣ್ಯದ ಗಾತ್ರದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇಂದು ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಶತ್ರುಗಳೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಿ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಡ್ಡ, ಹುಬ್ಬುಗಳು, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಮೇಲೆ. "ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ" ಎಂಬುದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೋಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. "ಅರೇಟಾ" ಎಂದರೆ ಇದು ಸಣ್ಣ, ತೇಪೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ.
| ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ವಿಧ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ (ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ) | ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ ನಾಣ್ಯದ ಗಾತ್ರದ ವೃತ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು. |
| ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಟೋಟಲಿಸ್ | ತಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು. |
| ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಯೂನಿವರ್ಸಲಿಸ್ | ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಗೂ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು (ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ). |
| ಪ್ರಸರಣ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ | ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಚುಕ್ಕೆಗಳಾಗಿ ಉದುರುವ ಬದಲು, ಅದು ತೆಳುವಾಗುವುದು. |
| ಓಫಿಯಾಸಿಸ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ | ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಯಂತಹ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು. |
ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?
ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
- ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಮಧುಮೇಹ, ಲೂಪಸ್ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು.
- ವಯಸ್ಸು: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ . ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮುಟ್ಟುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅವರ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು . ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು.
- ಉಗುರು ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗುಂಡಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉಗುರುಗಳು ಒರಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರಳು ಕಾಗದದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
- ತುರಿಕೆ: ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- "ಆಶ್ಚರ್ಯಸೂಚಕ ಬಿಂದು ಕೂದಲುಗಳು": ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಸೂಚಕ ಬಿಂದುವಿನಂತೆ ಕಾಣುವ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಬಿಳಿ ಕೂದಲು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆದಾಗ, ಅದು ಮೊದಲು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ನಂತರ ಅದು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು?
- ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ?
- ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆಯೇ?
- ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
- ನೆತ್ತಿಯ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ . ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು: ಇವು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು, ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು.
- ಮಿನೊಕ್ಸಿಡಿಲ್ (ರೋಗೈನ್®): ಇದು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚುವ ದ್ರವ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸುಮಾರು 12 ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಫೋಟೊಥೆರಪಿ: ಇದು ವಿಶೇಷ ದೀಪಗಳಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
- ಸ್ಥಳೀಯ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ: ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್-ರಿಚ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ (PRP): ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರಕ್ತದಿಂದ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭವಾದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆದು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ, ಒಮ್ಮೆ ಬೆಳೆದ ನಂತರ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಧರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಧೂಳಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
- ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ: ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂಗಳು: ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ವಿಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ: ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸಗಳಾದ ವಿಗ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ನೇಯ್ಗೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿರುವುದು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:
- ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ.
- ಕೂದಲು ಉದುರಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೇಲೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿಯೂ ಬರಬಹುದು.
- ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತಲೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ತೇಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು. ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರಪಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ