ಗುದ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಅದು ಮುಜುಗರ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಉರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಿರುವಾಗಲೂ ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಚಿತ್ರ ಒತ್ತಡವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮೊದಲು, ಗುದ ನೋವು ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಗುದದ್ವಾರ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳ. ಮಲವು ಈ ಗುದದ್ವಾರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗುದದ್ವಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನೋವು, ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು "ಗುದನಾಳದ ನೋವು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವೂ ಸಹ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಗುದನಾಳದ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸೋಣ.
| ಕಾರಣ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು | |
| ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ | ಗುದನಾಳದ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಊತ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. |
| ಗುದದ ಬಿರುಕುಗಳು | ಗುದನಾಳದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣೀರು. ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ಇವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. |
| ಸೋಂಕುಗಳು | ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ (STIs) ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
| ಪೆರಿಯಾನಲ್ ಬಾವು | ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಗ್ರಂಥಿಯು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿ ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಬಾವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಆಘಾತ | ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯಾಸಪಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳಕ್ಕೆ ಇತರ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಲಬದ್ಧತೆ. |
| ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು | |
| ಗುದದ್ವಾರದ ಫಿಸ್ಟುಲಾ | ಒಂದು ಬಾವು ಗುದನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಣ್ಣ ಮಲಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD) | ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ | ಲೆವೇಟರ್ ಆನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಠಾತ್ ಬಿಗಿತದಿಂದಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ | ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣ. ಗುದದ್ವಾರ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾರಣದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವಿವರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ.
- ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದ ನೋವು: ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಇದ್ದಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಡ್ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಈ ರೀತಿಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಆಯಾಸದಿಂದ ನೋವು: ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳದ ಮೂಲಕ ಏನಾದರೂ ತಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಊದಿಕೊಂಡ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ , ಬಾವು ಅಥವಾ ವಿರಳವಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿರಬಹುದು . ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಲವು ಒಳಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಆಯಾಸದಿಂದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು: ನೋವು ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು . ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಎರಡನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗುದ ನರಹುಲಿಗಳು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳು
ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಗಾಯಗೊಂಡಿರುವ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಬಿರುಕು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಏನು?
ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಂತೆ, ಗುದನಾಳದ ನೋವು ಕೂಡ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರಳವಾಗಿ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗುದನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಅದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಏನು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ತೂಕವು ಗುದನಾಳದಲ್ಲಿನ ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕುಳಿತಾಗ ಈ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಇದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಈ ನೋವನ್ನು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇವು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರ.
ಮುಖ್ಯ: ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಸಿಟ್ಜ್ ಬಾತ್: ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದರೂ, ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬೇಸಿನ್ ಅನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ . ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನೀವು ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಕ್ರೀಮ್ಗಳು: ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಮ್ಗಳು (ಉದಾ., ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಅಥವಾ ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಹೊಂದಿರುವವು) ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ಮಲಬದ್ಧತೆ ಈ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೊಪ್ಪುಗಳು) ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ನೀವು ವಿರೇಚಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?
ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:
- ನಿಮಗೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಇದ್ದರೆ (ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು).
- ನೋವು ಭಾರೀ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ.
- ನೋವು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ.
ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅವರು ಆ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ವಿಶೇಷ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಸೇರಿರಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಗುದ ನೋವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರದ ಬಿರುಕುಗಳಂತಹ ಸರಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
- ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ