ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆಯೇ? ABI ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! (ಆಂಕಲ್-ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ - ABI)

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತೆ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ, ನೋವುರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಕಣಕಾಲು-ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ABI) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಂಕಲ್-ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ABI) ನಿಮ್ಮ ಕಣಕಾಲು ಮತ್ತು ತೋಳಿನಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸರಳ, ನೋವುರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ (PAD) ಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿ ಅವು ಕಿರಿದಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯೂ ಸಹ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ABI ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿನ ಈ ಕಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ABI ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಭಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ABI ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಈ ABI ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು PAD ಅನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಲಿಂಬ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಅಂಗಚ್ಛೇದನ .

ನೀವು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರ್ಸ್ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಪಾಸಣೆಯಂತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸುತ್ತಿ, ನಂತರ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾದ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು:

• ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿ .
• ಡೋರ್ಸಾಲಿಸ್ ಪೆಡಿಸ್ ಅಪಧಮನಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದ ಟಿಬಿಯಲ್ ಅಪಧಮನಿಯು ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಪಧಮನಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನರ್ಸ್ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಾಧನ (ಡಾಪ್ಲರ್) ಬಳಸಿ ಈ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ರಕ್ತದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಛೇದನಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಪಾಸಣೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮುನ್ನ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು?

ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

• ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು (ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಕೆಲವು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು) ಸೇವಿಸಬೇಡಿ .
• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ .
• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಡಿ .
• ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸಡಿಲವಾದ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ.ಖಂಡಿತಾ ಹೇಳಿ .

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಪರೀಕ್ಷೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಿ 10 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಲಗಲು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ದಿಂಬುಗಳಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷಕನು ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾನೆ:

1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಒಂದು ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೋಳಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾಲಿನ ಕಣಕಾಲಿನ ಬಳಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲಿನ ಕಣಕಾಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.

4. ಇನ್ನೊಂದು ತೋಳಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.

ಮಾಪನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಒತ್ತಡ ಮಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 10 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ABI ಪರೀಕ್ಷೆಯು ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿದ್ದರೆ , ಆ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾಳೀಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ABI ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವುದು

ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಕಣಕಾಲುಗಳ ಒತ್ತಡದ ವಾಚನಗಳಿಂದ ನೀವು ಅತ್ಯಧಿಕ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು (ಅಂದರೆ, ಒತ್ತಡದ ಮೇಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ತೋಳುಗಳ ಒತ್ತಡದ ವಾಚನಗಳಿಂದ ಅತ್ಯಧಿಕ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಕಣಕಾಲಿನ ಒತ್ತಡ 105/65, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಕಣಕಾಲಿನ ಒತ್ತಡ 100/60.
• ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ 130/85, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಅದು 125/80.

ಈಗ ಕಣಕಾಲಿನ (105) ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕೈಯ (130) ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ಭಾಗಿಸೋಣ.

105 ÷ 130 = 0.8

ಈ 0.8 ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ PAD ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥ

ABI ಮೌಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1.0 ಮತ್ತು 1.3 ರ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು. 0.9 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ABI ಮೌಲ್ಯವು ನಿಮಗೆ PAD ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ABI ಮೌಲ್ಯವು 1.4 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು . ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್) . ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ABI ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ PAD ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಟೋ-ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಇದು ಪಾದದ ಬದಲಿಗೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ) ನಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಆದೇಶಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ABI ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ PAD ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.