ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಷ್ಟು ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನೀರಿನಂತಹ ದ್ರವಗಳಂತಹ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ದ್ರವಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗೋಲಾಕಾರವಾಗಿಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ದ್ರವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಟ್ರಿಯಸ್ ಹಾಸ್ಯ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜಲೀಯ ಹ್ಯೂಮರ್ ಮತ್ತು ವಿಟ್ರಿಯಸ್ ಹ್ಯೂಮರ್ ಎಂದರೇನು?
ಈ ಎರಡು ಹೆಸರುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇವೆರಡೂ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ದ್ರವಗಳಾಗಿವೆ.
- ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯ: ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವ. ಕಾರಿನ ಟೈರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಗಾಳಿಯಂತೆ, ಈ ದ್ರವವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗಾಜಿನ ಹಾಸ್ಯ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪ, ಜೆಲ್ ತರಹದ ದ್ರವ. ಈ ದ್ರವವು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಮಸೂರ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳವು ಗಾಜಿನ ಹಾಸ್ಯ ಎಂಬ ಈ ಜೆಲ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಳಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಎರಡು ದ್ರವಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ?
ಈ ಎರಡು ದ್ರವಗಳು ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯದ ಕಾರ್ಯ:
ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು (ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ) ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ. ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಮಾನವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪಿದರೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಅದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಂತರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಗಾಜಿನ ಹಾಸ್ಯದ ಕಾರ್ಯ:
ಈ ಜೆಲ್ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ, ಗೋಳಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರೆಟಿನಾಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿರುವ ಫಿಲ್ಮ್ನಂತಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ನಾವು ನೋಡುವುದನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂದೇಶವಾಗಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿಟ್ರಿಯಸ್ ಹಾಸ್ಯವು ಬೆಳಕು ರೆಟಿನಾವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಈ ಎರಡು ರೀತಿಯ ದ್ರವಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... |
|---|---|
| ಗ್ಲುಕೋಮಾ | ಇದನ್ನೇ ಅನೇಕ ಜನರು "ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು" ಎಂದು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯ ದ್ರವವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೋಗದಿದ್ದಾಗ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮಾ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. |
| ಹಿಂಭಾಗದ ಗಾಜಿನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ | ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಗಾಜಿನ ದ್ರವ ಜೆಲ್ ಕಡಿಮೆ ದ್ರವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂದೆ ತೇಲುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡರ ಬಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. |
| ಯುವೆಟಿಸ್ | ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಗಿನ ಭಾಗಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಇದು ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. |
| ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ (AMD) | ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ (AMD) 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಗಾಜಿನ ದ್ರವದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. |
ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ದಾರದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಜೇಡರ ಬಲೆಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ತೇಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ (ಫ್ಲೋಟರ್ಗಳು).
- ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಒಳಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ನೋಡಿದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ.
- ನೀವು ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬಣ್ಣದ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ (ಹಾಲೋಗಳು).
- ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಅವು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆ: ದೂರದಿಂದ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ.
- ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿ: ಇದನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮಾವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಊದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ: ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಪಾಪೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸುಕಾಗಿರಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಈ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಬಹುದು.
- ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳಂತಹ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
- ವ್ಯಾಯಾಮ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ: ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- 20/20/20 ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಪರದೆಯಿಂದ ದೂರ ನೋಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಸ್ತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಣ್ಣಿನ ಈ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಾದ ಅಕ್ವಿಯಸ್ ಹ್ಯೂಮರ್ ಮತ್ತು ವಿಟ್ರಿಯಸ್ ಹ್ಯೂಮರ್ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಜಲೀಯ ಹ್ಯೂಮರ್ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಹ್ಯೂಮರ್ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಅಗತ್ಯ ದ್ರವಗಳಾಗಿವೆ.
- ಜಲೀಯ ರಸವು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಾಜಿನ ರಸವು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಳಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತೇಲುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪುಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಗ್ಲುಕೋಮಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಬಹುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ