'ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್' ಮತ್ತು 'ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ' ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಸ್ತೆಗಳಂತೆ. ಈ ರಸ್ತೆಗಳು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ, ಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಊಹಿಸಿ, ಈ ರಸ್ತೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದನ್ನೇ ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಎಂದರೇನು?
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು) ಗೋಡೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ 'ಪ್ಲೇಕ್' ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ 'ಅಥೆರೋಮಾ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆದಂತೆ, ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಯು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು "ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು" ಅಥವಾ "ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಾನಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಹಳ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಬೆಳೆದು ರಕ್ತನಾಳದೊಳಗಿನ ಲುಮೆನ್ (ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಸ್ಥಳ) ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಚಾರ ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಪಥಗಳ ರಸ್ತೆಯನ್ನು ಒಂದು ಪಥಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು . ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಿರಿದಾದ ರಕ್ತನಾಳವು ಮುಚ್ಚಿದ ರಸ್ತೆಯಂತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಆ ರಸ್ತೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುತ್ತದೆ .
ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳಾದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಅದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ರಕ್ತನಾಳವು 70% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರವೇ ತಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ರಕ್ತನಾಳವು ಎಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
| ಬಾಧಿತ ದೇಹದ ಭಾಗ | ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|
| ಹೃದಯ (ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ) |
|
| ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಮೆಸೆಂಟೆರಿಕ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ) |
|
| ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು (ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ) |
|
| ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು (ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಧಮನಿ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್) |
|
| ಮೆದುಳು (ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ) |
|
ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಈ ರೀತಿ ಏಕೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
- ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (LDL) ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
- ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ (ಧೂಮಪಾನ).
- ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
- ಮಧುಮೇಹ.
ಈ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒಳಪದರವನ್ನು (ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂ) ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಹಾನಿಯು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾನಿ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
ಇದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇವು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು.
1. ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಲ್ ಹಾನಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು . ಈ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದೊಳಗೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
2. ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆರೆ ರಚನೆ: ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮೊದಲ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತುಂಬಿದ ಕೋಶಗಳನ್ನು 'ಫೋಮ್ ಕೋಶಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಸತ್ತಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಗೆರೆ ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ.
3. ಪ್ಲೇಕ್ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ:ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಡ್ಡೆ ಕ್ರಮೇಣ ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲೇಕ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಸುತ್ತಲೂ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳ ನಾರಿನ ಕ್ಯಾಪ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ನ ತುಣುಕುಗಳು ಒಡೆದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಸ್ಥಳವು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಪ್ಲೇಕ್ ಛಿದ್ರ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಕರಣ. ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಿಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
| ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ | 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. |
| ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ | ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ (ಪುರುಷರಿಗೆ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು), ನೀವು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. |
| ಮಧುಮೇಹ | ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) | ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ) | ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಎಲ್ಡಿಎಲ್) ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. |
| ಧೂಮಪಾನ | ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. |
| ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ | ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ | ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. |
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?
ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:
- ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ
- ಹೃದಯಾಘಾತ
- ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ)
- ಹೃದಯಾಘಾತ
- ಸ್ಟ್ರೋಕ್
- ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿ (TIA)
- ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (CKD)
- ರಕ್ತನಾಳಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ (ಅನ್ಯೂರಿಸಮ್ಸ್) ಮತ್ತು ಸಿಡಿಯುತ್ತವೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು?
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.
1. ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ರಕ್ತದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ ನೀವು "ವೂಶಿಂಗ್" ಶಬ್ದವನ್ನು ("ಬ್ರೂಯಿಟ್") ಕೇಳಿದರೆ, ಅದು ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
2. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು: ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು: ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು.
4. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುವುದು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು.
ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
- ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ: ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಲು ವಿಶೇಷ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
- ಇಸಿಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್): ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ದರ ಮತ್ತು ಲಯವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಹೃದಯದ ಕವಾಟಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ (ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ) ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದಪ್ಪ (ಕ್ಯಾರೋಟಿಡ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ (ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಈ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ದೇಹದ ಒಳಭಾಗದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
1. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಎಲ್ಲಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
- ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
2. ಔಷಧಿಗಳು (ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಗಳು)
ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು).
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿ.
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು.
- ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
3. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
- ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಂಟ್ ಅಳವಡಿಕೆ: ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಬಲೂನನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಾಳವನ್ನು ಅಗಲಗೊಳಿಸಲು ಗಾಳಿ ತುಂಬಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಜಾಲರಿಯಂತಹ ಟ್ಯೂಬ್ (ಸ್ಟೆಂಟ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ವಿಧಾನ .
- ಪರಿಧಮನಿ ಬೈಪಾಸ್ ಕಸಿ (CABG): ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ರಕ್ತದ ತುಂಡನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿ ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ರಚಿಸುವ ವಿಧಾನ .
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
- ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಹೇಳುವ ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ.
- ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಯಾರಾದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತ (ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಹರಡುವುದು) ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಜೋತು ಬೀಳುವುದು, ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ, ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು) ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗಾಗಿ 1990 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಇವು ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಮೌನ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
- ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ