ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು (ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್)

ನಿಮಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಎಂಬ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಔಷಧಿ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ? ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು? ಇದೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಇಂದು ನಾವು ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ.

ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬ ಬುದ್ಧಿವಂತ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕನಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ.

1. ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು. ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ "ಸರಿ, ಈಗ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ "ಸಂಕೇತ"ವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ. ಇದರರ್ಥ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇದ್ದರೂ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳು, ಆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಈ ಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

3. ಆಹಾರದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ದೇಹವು ಕರುಳಿನಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಈ ಕರುಳಿನಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೂರು ವಿಧಾನಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ A1c ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ನ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು

ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು `ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್`, `ಫೋರ್ಟಮೆಟ್`, `ರಿಯೊಮೆಟ್` ಮುಂತಾದ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಇವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನುಮೆಟ್ ಎಂಬುದು ಸಿಟಾಗ್ಲಿಪ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ , ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಲ್ಪಪ್ರಮಾಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಔಷಧಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಅಥವಾ ನಂತರ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವಿಸ್ತೃತ-ಬಿಡುಗಡೆ (ETU) ಮಾತ್ರೆಗಳು (ಇವುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಔಷಧವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಗಳು) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಲದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಔಷಧವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಇವುಗಳು ಕಾಣುವುದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ , ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

1. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡೋಸಿಸ್

ಇದು ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು
• ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು.
• ಗಂಭೀರ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ಜ್ವರ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಜನರು

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ:

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ , ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

2. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆ

ಕೆಲವು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿರುವ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

3. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ - ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಗ್ಲಿಕ್ಲಾಜೈಡ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್) ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಬೆವರುವುದು, ನಡುಗುವುದು, ತೀವ್ರ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಸಿಹಿಯಾದದ್ದನ್ನು (ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ, ಒಂದು ತುಂಡು ಕ್ಯಾಂಡಿ) ತಿನ್ನಿರಿ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

ಅನೇಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಕಡಿಮೆ ಡೋಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ ಡೋಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ಎಕ್ಸ್ಟೆಂಡೆಡ್-ರಿಲೀಸ್ (ETU) ಪ್ರಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ: ಈ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಗಳು

ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.