ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ (ದೇಹದ ವಾಸನೆ)!

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಓಹ್, ನನ್ನ ದೇಹವು ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯು ಬೆವರಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಾಗಲ್ಲ. ಬೆವರುವುದು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ದೇಹದ ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ಈ ದೇಹವು ಏಕೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆವರು ದೇಹದ ವಾಸನೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಬೆವರು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಾವು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಾಸನೆಯು ಹುಳಿ, ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿಯಂತಹದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳಿವೆ.

1. ಎಕ್ರಿನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ಇವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ಬೆವರು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬಂದು, ಆವಿಯಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆವರು ವಾಸನೆ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಅಪೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ಇವು ನಮ್ಮ ಕಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಮುಂತಾದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಬೆವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಾವು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆವರಿನಂತೆ ವಾಸನೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ? ಬೆವರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅವು ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ವಾಸನೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೆವರಿನ ಶೇಖರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮ

"ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರೋ ಅದೇ ನೀವು" ಎಂಬ ಮಾತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ದೇಹದ ವಾಸನೆಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

• ಸಲ್ಫರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು: ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದಂತಹ ಸಲ್ಫರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಆ ಸಲ್ಫರ್ ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು: ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು (ನಮ್ಮ ಕರಿಯಂತೆ), ಕಾಫಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಎಂಎಸ್‌ಜಿ (ಅಜಿನೊಮೊಟೊ) ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ವಾಸನೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪರಿಣಾಮ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾದರೆ, ಅದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದರೆ , ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸರಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ಕೆಲಸಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ

ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹೆಜ್ಜೆ.

• ದೈನಂದಿನ ಸ್ನಾನ: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸೋಪ್ ಬಳಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು ಮುಂತಾದ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಂಕುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಕಂಕುಳಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಕೂದಲು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರಿದಾಗ, ಬೆವರು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು: ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಒಗೆದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ ಬಳಕೆ: ಇಲ್ಲಿ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

2. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೈಕೆ

• ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ: ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಕಂಕುಳಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್: ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಕುಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ವಿನೆಗರ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.
• ನಿಂಬೆ ರಸ: ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

3. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

• ಬೊಟೊಕ್ಸ್® ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು: ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
• ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳು: ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀಡಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.
• ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು: ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

- ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡಿದರೆ (ವ್ಯಾಯಾಮ, ಶಾಖವಿಲ್ಲದೆ).

- ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳು ಪೆನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

- ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಬೆವರು ಬಂದರೆ.

- ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಾಸನೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲೀಚ್‌ನಂತಹ ವಾಸನೆ ಇದ್ದರೆ.

- ಬೆವರು ಬರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.