ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ಹೃದಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಒಂದು ಹನಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಥೆಯಂತೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಏನೆಂದು ಮೊದಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೃದಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ವಿಶೇಷ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತವೆ?

ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದ್ರೋಗವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದ್ರೋಗವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್) ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಹು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇತರ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು (NT-proBNP ನಂತಹ) ಆದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು 9 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಅನೇಕ ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೋಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿದಾಗ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ಭಯಪಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಚಾಚಿ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಸುತ್ತಲೂ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ಮುಂದೆ, ಸೂಜಿ ಸೇರಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ದ್ರವದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈಗ ಸೂಜಿಯನ್ನು ರಕ್ತನಾಳದೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇರುವೆ ಕಚ್ಚಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ . ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೂರ ನೋಡಬಹುದು.
• ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಷ್ಟೇ. ನಂತರ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಎಂದಿನಂತೆ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥ

ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶ್ರೇಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇವು ಕೇವಲ ಸರಾಸರಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ).
• ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ .
• ನೀವು ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.

ಈ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು).

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು?

ವರದಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರವು ನಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.