ಯಾರಾದರೂ 'ಶಾಕ್' ಗೆ ಬಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? (ಶಾಕ್) ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಿಳಿಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬೆವರುತ್ತಾರೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 'ಆಘಾತ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆಯಾದರೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಭಯಭೀತರಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು 'ಆಘಾತ' ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

'ಶಾಕ್' ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಶಾಕ್ ಎಂದರೆ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕೊರತೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಂತಹ ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತದ ನಿರಂತರ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಶಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಈ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ. ಇದು ಅಂಗಾಂಗ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಐದು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ.

ಯಾರಾದರೂ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದೇಕೆ?

'ಆಘಾತ'ಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:

• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ: ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಂತಹ ಕಾರಣದಿಂದ.
• ಅಸಮರ್ಪಕ ಪಂಪಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೆ: ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅತಿಯಾದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ: ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೊಡ್ಡದಾದಾಗ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಂದಲೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹಾನಿ: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತದಂತಹ ಕಾರಣ.

'ಆಘಾತ'ದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

ಆಘಾತ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಯಾರಾದರೂ ಆಘಾತದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಆಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಆಘಾತವಾಗಿರಬಹುದು.

• ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಹೀಗೇ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮವು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ಜಿಗುಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ: ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತಲುಪುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ನೀಲಿ/ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು: ಇದರರ್ಥ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ವೇಗವಾದ ಆದರೆ ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ಕಡಿಮೆಯಾದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಡಿತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟ: ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಆತಂಕ: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಲುಗಡೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? (ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

1. ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಿ: ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ 1990 (ಸುವಾಸೇರಿಯಾ) ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

2. ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಬಲಿಪಶು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, CPR ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಎದೆಯ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

3. ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ:

• ರೋಗಿಯ ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವಾಗದಿದ್ದರೆ , ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ಅವನ/ಅವಳ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಖ ಮಾಡಿ ಮಲಗಿಸಿ, ಅವನ/ಅವಳ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪಾದದಷ್ಟು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಇದನ್ನು ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಚೀಲದಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ತಲೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎತ್ತಬೇಡಿ.
• ರೋಗಿಯು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗಿಸಿ.

4. ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಿ: ರೋಗಿಯ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನನ್ನು/ಅವಳನ್ನು ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.

5. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಇದ್ದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ:ಗೋಚರಿಸುವ ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

6. ರೋಗಿಯು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ: ರೋಗಿಯು ವಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಲೋಳೆ/ರಕ್ತ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ , ಅವನ/ಅವಳ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಇದು ವಾಂತಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯದ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಒಂದೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೆ ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ (ಲಾಗ್ ರೋಲ್).

ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬೇಡಿ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ತಪ್ಪು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಘಾತದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬಾರದು ಇವುಗಳು.