ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಕ್ರಮೇಣ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಇದನ್ನೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೃದಯ ಕ್ಷೀಣತೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಕರೆಯುವಂತೆ "ಹೃದಯ ಕ್ಷೀಣತೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಹೃದಯ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, (ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ) ಎಂಬುದು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಷ್ಟದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. "ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ" ಎಂಬ ಪದದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥ "ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿ". ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಕನಿಷ್ಠ 5% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಆಗಿರುವುದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಪ್ರಮಾಣವು 6% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದು "ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ" ಆಗಿರಬಹುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ 20 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ, 10% ರಿಂದ 39% ರಷ್ಟು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ (ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ) ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

• ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ತೂಕದ 5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟ, ನೀರಿನ ತೂಕವಲ್ಲ).
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲದ ನಷ್ಟ, ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆ.
• ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಭಾವನೆ.
• ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಮೂಲಭೂತ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ.

ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಊಟ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಬಟ್ಟೆಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

"ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಒಂದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ.
• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ.ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು.
• ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

• ಸಾರ್ಕೊಪೆನಿಯಾ: ಇದರರ್ಥ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬರಬಹುದು. ಅಂದರೆ ಮೂಳೆಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು.
• ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿ (ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ) ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾರಕವೂ ಆಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದಲ್ಲಿ 5% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರು "ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ" ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ, ಆಯಾಸ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟ.
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ.
• ರಕ್ತಹೀನತೆ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (EKG): ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
• ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತೆಯೇ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ರಚನೆಯ ನೋಟ.
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ.
• DEXA (DXA) ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು (ಸ್ನಾಯು, ಕೊಬ್ಬು) ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (CT) ಸ್ಕ್ಯಾನ್.
• ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI) ಸ್ಕ್ಯಾನ್.
• ಹೃದಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಇರುವ ಜನರು ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿ (BMI) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಊತವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

"ಬಲ ಹೃದಯದ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್" ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸ್ಥಿತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿನ್ನಿರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದನ್ನು ಒಂದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಬಹು ಕೋನಗಳಿಂದ ಸಮೀಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ). ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
• ನೀವು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
• ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.

• ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು: ನಿಮಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
• ಒಬ್ಬ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ.
• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ("ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು").

• ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿದ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವೆನಿಸಿದರೆ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹೃದಯ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ನೀಡಲಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳು

ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ.
• ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು.
• ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು.
• ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ - HGH).
• ಗ್ರೆಲಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು.
• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು.
• ಆಯ್ದ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಗ್ರಾಹಕ ಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ.
• ಕಣಕಾಲಿನ ಊತ.
• ಆಯಾಸ.
• ವಾಕರಿಕೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು (ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ):

• ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವ (ACE) ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು.
• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು.
• ಲೂಪ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು (ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು).
• ಆಲ್ಡೋಸ್ಟೆರಾನ್ ವಿರೋಧಿಗಳು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಇರುವವರು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, (ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ) ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳಪೆ ಮುನ್ನರಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. "ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ" ದ ಮುನ್ನರಿವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಸುಮಾರು 50% ಜನರು 18 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ಜನರು ಮೂರು, ಆರು ಅಥವಾ ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸಾಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಅಥವಾ ನಾನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಊಟ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಲಹೆ ಕೇಳಿ. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಡಯಟ್ ಮತ್ತು DASH ಡಯಟ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹೃದಯ ಕಸಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೀವು ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ:

• ನನ್ನ "(ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ)" ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ?
• ನನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ನನಗೆ ಯಾವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಉತ್ತಮ?

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದು ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರ ದೇಹವು ಊದಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ

ಸರಿ, ಈಗ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ "(ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ)" ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬರಬಹುದಾದ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.