ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ CBD ಎಣ್ಣೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. CBD ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಂತಹ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ CBD ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮೊದಲು CBD ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, CBD ಎಂದರೆ ಕ್ಯಾನಬಿಡಿಯಾಲ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ. ಇದು ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಸೆಣಬಿನಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗಾಂಜಾದಲ್ಲಿರುವ THC (ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಕಾನ್ನಬಿನಾಲ್) ಎಂಬ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತದಂತೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು "ಉನ್ನತ"ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, CBD ಆ ರೀತಿಯ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಎರಡರ ನಡುವಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.
ತಯಾರಕರು ಗಾಂಜಾ ಅಥವಾ ಸೆಣಬಿನ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾನಬಿಡಿಯಾಲ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ "ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ CBD ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಹನಿಗಳಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, CBD ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇತರ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು:
- ಚರ್ಮದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳು
- ಗಮ್ಮಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು
- ಹೊಗೆಯಾಡಬಹುದಾದ ಸೆಣಬಿನ
- ವೇಪರೈಸರ್ PE ns
ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎರಡು ಅಪರೂಪದ ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು US FDA (ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ) ಕೇವಲ ಒಂದು CBD ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಎಪಿಡಿಯೋಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೇಲೆ CBD ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ದೊಡ್ಡ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುವುದು ಕಷ್ಟ.
CBD ಎಣ್ಣೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಮೊದಲು, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಗಾಂಜಾ ಅಥವಾ ಅದರ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸತ್ಯ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ CBD ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೆಂದರೆ ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಇಲಿಗಳಂತಹ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾದ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ. ಮತ್ತು ಅವು CBD ಎಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ THC ಮತ್ತು CBD ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗಾಂಜಾದ ಮೇಲೆ.
ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗಾಂಜಾ ಸೇವನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ (ಕೀಮೋಥೆರಪಿ). ಗಾಂಜಾ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಗಾಂಜಾ ಸೇವನೆಯು ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ THC CBD ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು CBD ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. CBD ಮತ್ತು THC ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.
ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ.
CBD ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?
CBD ಎಣ್ಣೆಯು ಅಪಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
| ಅಪಾಯದ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು, ಅತಿಸಾರ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. |
| ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ | ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆ.ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವು CBD ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. |
| ಉತ್ಪನ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು | ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಬೀತಾಗದ, ಸುಳ್ಳು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಜಾಹೀರಾತುಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ CBD ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು, ಭಾರ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು THC ಯಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು. |
ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ CBD ತೈಲದ ಕಾನೂನು ಸ್ಥಿತಿ ಏನು?
ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಅಮೆರಿಕದಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಸಿಬಿಡಿಯನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ್ದರೂ, ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟವನ್ನು ಕಾನೂನಿನಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಆಯುರ್ವೇದ ಕಾಯ್ದೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅನುಮತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ CBD ತೈಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇವುಗಳನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅನೌಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಿದೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?
ಮುಖ್ಯಾಂಶ ಇಷ್ಟೇ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯದೆ CBD ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನೀವು ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸಾಬೀತಾದ ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಮಾತ್ರ, ಅವರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ:
- ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಲ್ಲಿರಾ?
- ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ CBD ಬಳಸಬೇಕು?
- ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು?
- ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಇವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆಯೇ?
- ಇದು ನನ್ನ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ? (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು CBD ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ).
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- CBD ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ.
- ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿವೆ.
- CBD ಎಣ್ಣೆಯು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.
- ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆ.
- ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ CBD ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ