ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ತೊಡಕುಗಳು)

ನಿಮಗೂ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವು ಇದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಓಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ "ನನಗೆ ಮತ್ತೆ ಶೀತ ಬಂದಿದೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸರಿಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ನಿಜ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಶೀತವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಸಣ್ಣ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಮೂಗಿನಿಂದ ಸ್ರಾವ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು)
• ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುವುದು
• ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹರಿಯುವ ಕಣ್ಣೀರು
• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯ ಗಂಟಲು
• ಒಣ ಅಥವಾ ಕಫ ಕೆಮ್ಮು

ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು. ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ನೆಗಡಿಗೂ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ?

ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ. ಅವು ದೇಹದೊಳಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸೋಂಕು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

1. ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು (ಸೈನುಟಿಸ್)

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೈನಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ, ಹಣೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಟೊಳ್ಳಾದ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ (ಕುಳಿಗಳು). ನಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ, ಈ ಕುಳಿಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೋಳೆಯು ಅಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಸೈನುಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸೈನಸ್ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಲೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ನೋವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅದು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, 7 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಸುಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

2. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ - ಎದೆಯ ದಟ್ಟಣೆ

ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು (ಶ್ವಾಸನಾಳ) ಊದಿಕೊಂಡು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಎದೆ ದಟ್ಟಣೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಸುಮಾರು 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮು.
• ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಹಸಿರು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಲೋಳೆ ಬರುವುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ , ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

• 100.4°F ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ.
• 7-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ತಕ್ಷಣ ETU ಗೆ ಹೋಗಿ:

• ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದರೆ ರಕ್ತ .

ನೀವು 75 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

3. ಕಿವಿ ಸೋಂಕು

ಶೀತ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಹಿಂದೆ ದ್ರವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ತೇವಾಂಶವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ) ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿರುವ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಭಾವನೆ.
• ಕಿವಿ ನೋವು.
• ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರುತ್ತಿದೆ.
• ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ (ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ).

ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಅಸಹನೀಯ ಕಿವಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.