ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಇದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ (ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರಗಳು)

ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಬರುವ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆ ಕೂಡ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಕೆಮ್ಮುತ್ತಿರುವ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಯ ವರ್ಣನಾತೀತ. "ಓಹ್, ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆಯೇ?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಬಂದಾಗ, ನಾವು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಾವು ಬಳಸುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಬರುವ ಕೆಮ್ಮಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ?

ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ಕೆಮ್ಮು/ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಅಪಕ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಫಿಟ್ಸ್ ಇರುವುದು
• ತುಂಬಾ ನಿಧಾನ ಉಸಿರಾಟ.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾವು ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬೇಡಿ.

ಇವುಗಳು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು.

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ನಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಔಷಧಿ ನೀಡದೆ ಅವರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.

ಸಲೈನ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಬಳಸೋಣ

ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದಾಗ, ಅವರಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು, ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಲವಣಯುಕ್ತ ಹನಿಗಳು. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ದಪ್ಪ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ನೋವುಂಟಾಗಬಹುದು.

ಸಲೈನ್ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

• ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು `ಸಕ್ಷನ್ ಬಲ್ಬ್` ಅಥವಾ `ಮೂಗಿನ ಆಸ್ಪಿರೇಟರ್` ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದರೆ: ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರ ಮೂಗು ಊದುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದ್ರವಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿರುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೀರು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ (ಉದಾ. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ) ಅಥವಾ ಹಾಲು ಮುಂತಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗೆ ನೀಡಿ.ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಮಾಡಿ (ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ). ಇದು ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಪೆಡಿಯಾಲೈಟ್ ನಂತಹ ಶಮನಕಾರಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಿಯೆ... ಆದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.

ಗಂಟಲು ನೋವು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸಿಗುವ ಕೆಮ್ಮು ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದೆ .

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಶುದ್ಧ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಿ.

ಕೋಣೆಗೆ ತೇವಾಂಶ ಸೇರಿಸಿ (ಆರ್ದ್ರಕ)

ಗಾಳಿಯು ತೇವವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿಡಿ. ತಂಪಾದ ಮಂಜು ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಗಿ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಿಂತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿನೀರು/ಉಗಿಯಿಂದ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದರೊಳಗೆ ಅಚ್ಚು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಗಾಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಜ್ವರ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಅವರ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಅವರಿಗೆ ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದಾಗ, ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಮೃದುವಾದ, ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊಸರು, ಪುಡಿಂಗ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಸೇಬಿನ ಸಾಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅವನಿಗೆ ಬಿಸಿ ಆಹಾರ ಇಷ್ಟವಾದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪುಡಿಂಗ್ ನಂತಹದನ್ನು ನೀಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು.