ನೀವು ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುತ್ತೀರಾ? ಇದು (ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ) (ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವುದು)? ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಾಗ, ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆ, ಚುಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೀಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಅದು `(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)`, ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೀಳುವ ಅಥವಾ ಗೀಚುವ ಕಾಯಿಲೆ.

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗೀಚುವುದು , ಅಗೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಒಡೆಯುವುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು `(ಎಕ್ಸ್‌ಕೋರಿಯೇಶನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್)` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು `(ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ - ಒಸಿಡಿಗಳು)` ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು `(ಒಸಿಡಿ)` ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ರೋಗವಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, `(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` (ಡರ್-ಮಾ-ಟಿಲ್-ಒ-ಮೇನಿಯಾ) ಎಂಬ ಪದವು ಮೂರು ಗ್ರೀಕ್ ಪದಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ:

• `ಡರ್ಮಾ`: ಎಂದರೆ 'ಚರ್ಮ'.
• `ಟಿಲ್ಲೊ`: ಎಂದರೆ 'ಎಳೆಯುವುದು' ಅಥವಾ 'ಮುರಿಯುವುದು/ಗೀಚುವುದು'.
• `ಉನ್ಮಾದ`: ಎಂದರೆ 'ಅತಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆ'.

``(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಮತ್ತು ``(ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ - ಒಸಿಡಿ)` ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` `(OCD)` ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದರೂ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆ `(OCD)` ಗಿಂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಈಗ ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಗೀಳುಗಳು: ಒಸಿಡಿ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ, ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು (ಗೀಳುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಗೀಳುಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಪರಿಹಾರದ ಭಾವನೆ: ಡರ್ಮಟೊಲ್ಮೇನಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೀಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆರೆದಾಗ ಪರಿಹಾರ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಮುಂತಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಸಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ.
• ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ: OCD ಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ, ಅಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?

ಹಿಂದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 55% ಜನರು ಮಹಿಳೆಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಬರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಮೊದಲು ತುರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 2% ಜನರು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 5.4% ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ . ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಮೊಡವೆಗಳು, ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹುರುಪುಗಳಂತಹ ಒರಟಾದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆರೆತವು ಹೊಸ ಗಾಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು, ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು "ಸ್ಕಿನ್ ಗ್ರಾಫ್ಟಿಂಗ್" ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಯವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು "ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ಸ್" ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ಗಾಯಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸೋಂಕು ಹರಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೆಪ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಚಿಂತಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುಃಖಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ . ಅವರು ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್‌ನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಸಮಾಜದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದಂತೆ ಕೆದಕುವುದು, ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಗೀರುವುದು. ಈ ಚರ್ಮದ ಗೀರುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಬೇರೆ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್
• ಅಗೆಯುವುದು
• ಹಿಂಡುವುದು
• ಉಜ್ಜುವುದು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಬೆರಳ ತುದಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ). ಕೆಲವು ಜನರು ಚಿಮುಟಗಳು ಅಥವಾ ಪಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ" ಮತ್ತು "ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ".

• ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ಲಾಕ್ `(ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ)`:ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಳ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ಅದು "ಗುರಿ ಗುರಿಯಿಟ್ಟ ಗೀರು" ಆಗಬಹುದು.
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು "ಗುರಿಯಾಗಿ" ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸವೆತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

• ತಲೆ: ಮುಖ, ತಲೆಬುರುಡೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ.
• ಕೈಗಳು: ಬೆರಳುಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು, ಮುಂದೋಳುಗಳು.
• ಕಾಲುಗಳು: ತೊಡೆಗಳು, ಕರುಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ:

• ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್: ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಕಟ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು (ಅಂದರೆ ಪೋಷಕರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಅಥವಾ ಮಗು) ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಡರ್ಮಟೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾವು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅದು ಬೇಸರ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಇರುವ ಜನರು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:

• ಒಸಿಡಿ ಅಥವಾ ಒಸಿಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೂದಲು ಎಳೆಯುವುದು (ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ) ಅಥವಾ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು (ಒನಿಕೊಫೇಜಿಯಾ).
• ಖಿನ್ನತೆ.
• ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• `(ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್)`.
• `(ಪ್ರೇಡರ್-ವಿಲ್ಲಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್)`.

ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇಲ್ಲ, `(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಐದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

1. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು/ ಒಡೆಯುವುದು.

2. ಚರ್ಮ ಕುಗ್ಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ.

3. ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿವೆ.

4. ಚರ್ಮ ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಯು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕೇಬೀಸ್‌ನಂತಹ ಚರ್ಮರೋಗ) ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ (ಮನರಂಜನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್) ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

5. ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೀಳುವ ನಡವಳಿಕೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ``ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್`` - ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬರ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೀಳುವುದು).

ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ?

ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಎರಡೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಿಂತ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು:

• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು (SSRIಗಳು).
• ಸೆಳವು ನಿರೋಧಕಗಳು: ಲ್ಯಾಮೋಟ್ರಿಜಿನ್ ಎಂಬುದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ಡರ್ಮಟೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.
• ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ನ್ಯೂಟ್ರಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ಸ್: ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಚರ್ಮರೋಗಕ್ಕೆ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಪೂರಕ ಎನ್-ಅಸೆಟೈಲ್ಸಿಸ್ಟೈನ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ `(ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು)`

ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ಬಳಸುವ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

• ಅಭ್ಯಾಸ ಹಿಮ್ಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೀಳುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರ ಬೆಂಬಲ: ಡರ್ಮಟೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ವಿಶೇಷ ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT): ಈ ವಿಧಾನವು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚರ್ಮ ತೆಗೆಯುವಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿವೆ.

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚರ್ಮದ ಕಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹ) ವಿವರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೊಡಕುಗಳು/ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು?

ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾವನ್ನು ನೀವೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ, ಅನುಭವಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಅದಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಔಷಧಿಗಳು, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು?

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅದಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ನನಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳು. ನಿರಂತರ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಡರ್ಮಟೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಶಾಶ್ವತ ಗುರುತು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಎಂದರೇನು?ಇದು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರು ಉಪಶಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು - ಅಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿಯೂ ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಭವಿಷ್ಯ ಏನು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುನ್ನರಿವು ಅದರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ , ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಆತಂಕ, ನಾಚಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಿಂತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳು)

ನಿಮಗೆ `(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರನ್ನು) ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಿವಿ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ, ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೂ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅವಧಿಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಆರೈಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಔಷಧಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಚರ್ಮರೋಗ ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆದಕುತ್ತಾರೆ. ಆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಡರ್ಮಟೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಫಿಡ್ಜೆಟ್ ಸಾಧನಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

`(ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ)` ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಾಗದ ಹೊರತು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. `(ಸೆಪ್ಸಿಸ್)` ನಂತಹ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಗಾಯದ ಸುತ್ತಲೂ ಊತ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಇತರ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟ.
• ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ.
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶ.
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಾಚಿಕೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

` ಡರ್ಮಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ, ಚರ್ಮ ಕೀಳುವುದು, ಚರ್ಮ ಕೀಳುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಚರ್ಮ ಕೀಳುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಒಸಿಡಿ ಸಂಬಂಧಿತ, ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ, ಚರ್ಮ ಕೀಳುವುದು, ಚರ್ಮ ಒಡೆಯುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು