ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆಯೇ? ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರೇ? ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಕಥೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಾವು ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಪಾಠಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 'ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ.

ಈ ಕಥೆಯನ್ನು ನಮಗೆ ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 2004 ರಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿತ್ತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಲಗಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಅವರು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವರ ಎಡಗಣ್ಣಿನ ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಜೆಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಪ್ಟಿಷಿಯನ್ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋದರು. ಅಲ್ಲಿನ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ರೆಟಿನಾ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದವು, ವಿಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ ಎಂಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಅವರಿಗೆ ಬೇರೆ ದಾರಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಅವರ ಬಲಗಣ್ಣಿನ ಮೇಲೂ ಅದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಯಿತು, ಆದರೆ ಆಗಲೇ ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿತ್ತು. ಅವರ ಬಲಗಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ರೆಟಿನಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅವರು ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವನು ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ತನ್ನನ್ನೇ ದೂಷಿಸಿಕೊಂಡು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದನು. "ನನ್ನಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಶಪಿಸಿಕೊಂಡನು. ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ತನ್ನ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರಿವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅವನು ಕ್ರಮೇಣ ಆ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಂಡು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಕಲಿತನು. ಅವನು ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಅವನ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಅವನು ತನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ , ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲನು. ಅವನ ಬಲಗಣ್ಣಿನಿಂದ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವನ ಎಡಗಣ್ಣು ಚೆನ್ನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ಇನ್ನೂ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಈಗ ಊಹಿಸಿ, ಅವನ ಎಡಗಣ್ಣಿಗೆ 20/20 ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ. ಆದರೆ ಅವನ ಬಲಗಣ್ಣಿಗೆ ಕೇವಲ 10% ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ. ಅಂದರೆ ಅವನು ಬಲದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದಾಗ, ಅದು ಮಸುಕಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಅವನು ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಂತೆ . ಅವನಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಸಹ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ರಾತ್ರಿಯ ಚಾಲನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ. ಅವನು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ರಸ್ತೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅವರ ಎಡಗಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಎರೋಷನ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮೇಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರದ ತೆಳುವಾಗುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ . ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದರ ಮೌಲ್ಯ

ಈ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಬ್ಬ ಹಾಸ್ಯನಟ. ಮೊದಲಿಗೆ, ತನ್ನ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ಬಹಳಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಿದನು. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ನಟ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಅವನು ನೋಡಿದನು.

ನಂತರ, ನಟ ಈ ಸಂಭಾವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, "ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಥೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಕಥೆ ನಿಜ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರಿವಾಗಿದೆ. ಅವನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳ ನಂತರ, ಜನರು ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ತಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ ಮುಕ್ತತೆ ಕೆಲವು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ, ಅವನು ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವನು ಅಂಚಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ ಹೋಗಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಸುಮಾರು 8 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು, ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅದು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿತ್ತು!

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ಈ ಮುಕ್ತತೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ವಾರ್ಷಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ತೇಲುವ ಹಾಗೆ ಕಾಣುವ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಜಾಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು . ಈ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತೇಲುವ ಕಲೆಯೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಹೊಸದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ , ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅದು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಅವನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅದನ್ನೇ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ. ಈ ಸಂಭಾವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇನ್ನೂ ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ. ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿ ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಜನರನ್ನು ಅವನು ನೋಡಿದ್ದಾನೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅವನಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ಯಾವುದೂ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.