ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಗುಳಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಯಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಹ ನೀವು ಹೆದರುತ್ತೀರಾ? ಇವು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್‌ನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಒಸಡುಗಳು ಸಸ್ಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಮಣ್ಣಿನಂತೆ. ಮಣ್ಣು ಫಲವತ್ತಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಸ್ಯವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಹಾಗೆಯೇ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. "ಪ್ಲೇಕ್" ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪದರವು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ದೇವರ ಕಲ್ಲು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕೆಂಪಾಗುತ್ತವೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ದಂತವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ದವಡೆ ಮೂಳೆ ಕರಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಉದುರಿಹೋಗಬಹುದು.

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

• ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ: ಧೂಮಪಾನವು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿರುವುದು: ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡದ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಕ್ರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಒಸಡುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಬಹುದು.
• ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ: ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಸಡಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಬಾಯಿ ಒಣಗಲು (ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ) ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಪಸ್ಮಾರಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳು, ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳು (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಂತೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚುಂಬನದ ಮೂಲಕ), ನೀವು ಆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಚ್ಐವಿ/ಏಡ್ಸ್ ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ), ಅಥವಾ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿದ್ದರೆ, ಆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅವರು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು?

ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ. ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಮ್ಮೆ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಫ್ಲಾಸ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ದಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊದಲೇ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.