ನಿಮ್ಮ ನಗು ಹೆಚ್ಚು ಗಮ್ ತೋರಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಗಮ್ ಕಾಂಟೂರಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸುಂದರವಾದ ನಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಗುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಸರಿಯೇ? ಅಥವಾ ವಸಡಿನ ರೇಖೆಯು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಕೆಳಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು ಆಡುಮಾತಿನಲ್ಲಿ "ಗಮ್ಮಿ ಸ್ಮೈಲ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇಂದು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಮ್ ಕಾಂಟೂರಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು?

ಗಮ್ ಕಾಂಟೂರಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸುವ ಅಥವಾ ಮರುರೂಪಿಸುವ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಗಮ್ ಕಾಂಟೂರಿಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಒಸಡುಗಳ ರೇಖೆಯನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಚೌಕಾಕಾರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರ, ಸಮತೋಲಿತ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಇದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನಗು ನಿಮಗೆ ಅತೃಪ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿ,

• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ: ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ನಗು ಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಮೌಖಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿ: ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು . ನಿಮಗೆ ಕುಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
• ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಅನುಪಾತ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಾನ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯು ಎಷ್ಟು ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸಮತೋಲಿತ, ಸುಂದರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
• ಮೂಳೆ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಶೀಲನೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಒಸಡುಗಳು ಅವು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ದೊಡ್ಡ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

1. ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಸಡು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರಗಟ್ಟಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವರಿಗೆ ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ನಿಮಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

2. ಹೊಸ ಗಮ್ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು: ವಿಶೇಷ ಪೆನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗಮ್ ಲೈನ್ ಎಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ.

3. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು: ಮುಂದೆ, ಗುರುತಿಸಲಾದ ರೇಖೆಯ ಆಚೆಗಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಾಕು (ಸ್ಕಾಲ್ಪೆಲ್) ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಲೇಸರ್ ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಮೂಳೆ ತಯಾರಿಕೆ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ): ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಗಮ್ ಆಕಾರ: ಉಳಿದ ಗಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ, ಸುಂದರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮರುರೂಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಹೊಲಿಗೆ ಹಾಕುವುದು (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ):ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು (ಹೊಲಿಗೆಗಳು) ಹಾಕಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

• ನಿಮ್ಮ ನಗು ಅದೇ ರೀತಿ, ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತದೆ .
• ಹಲ್ಲುಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
• ಒಸಡಿನ ರೇಖೆಯು ಅಸಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು

ಇವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ವಸ್ತುಗಳು.

• ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುವುದು.
• ಒಸಡು ಅಂಗಾಂಶದ ಪುನಃ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ). (ಕೆಲವು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಈ ಅಪಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.)
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಬಯಸುವ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಿರೀಟಗಳು, ವೆನಿಯರ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೊಟೊಕ್ಸ್® ನಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

• ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಕೂಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದರೆ.
• ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮಗೆ 39.4 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (103 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ .
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೀವು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಾಶ್ವತವೇ? ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಮ್ ಕಾಂಟೂರಿಂಗ್‌ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರ್ಹ, ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

"ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ನನ್ನ ನಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಸರವಾಗಿದೆಯೇ?
• ಈ ಬದಲಾವಣೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
• ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಬೇರೆ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?
• ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ನನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಮುಜುಗರ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನೀವು ಜಗತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಗಮ್ ಕಾಂಟೂರಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.