ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಇಂದು ನಾವು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, "(ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್)" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಪತ್ರಿಕೆ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೃದಯಾಘಾತವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮರವು ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಸಾಯುವಂತೆಯೇ, ಹೃದಯದ ಆ ಭಾಗವು ರಕ್ತವಿಲ್ಲದೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಚರಂಡಿಯಂತೆ ಇದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿತಗೊಂಡರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯಾಘಾತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಸಾವು ಕೂಡ ಆಗಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ 1990 (ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ . ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಸಮಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಳಂಬವೂ ಸಹ ಶಾಶ್ವತ ಹೃದಯ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಒಂದು ಭಾಗವು ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಹೃದಯದ ಪಂಪಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೃದಯಾಘಾತವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು "(ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ)" ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತದೆ?

ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು, ಹಿಸುಕುವುದು ಅಥವಾ ಭಾರವಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಎದೆ ಸಿಡಿಯುವ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಎಡಗೈ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳು), ಭುಜ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ದವಡೆ, ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ .

ಕೆಲವರಿಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೃದಯಾಘಾತವು ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಕೆಲವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ವಿವರಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಎದೆ ನೋವು (`(ಆಂಜಿನಾ)`)
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ (ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು)
• ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು (`(ಹೃದಯ ಬಡಿತ)`)
• ಆತಂಕ ಅಥವಾ "ಏನೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ" ಎಂಬ ಭಾವನೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ (ವರ್ಟಿಗೋ), ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ. ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಬದಲಾಗಿ,

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಬೆನ್ನು, ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು .

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗೆ `(ಪ್ಲೇಕ್)` ಎಂಬ ಜಿಗುಟಾದ ವಸ್ತುವಿನ ಶೇಖರಣೆ. ಇದು ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಸಿಂಕ್‌ಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಿದು ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದಂತೆ. ಈ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು `(ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು `(ಪ್ಲೇಕ್)` ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು `(ಕರೋನರಿ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗೆ ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ಛಿದ್ರವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಅಪಧಮನಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ರಕ್ತದಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, `(ಪ್ಲೇಕ್)` ಸಿಡಿಯದೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ, ಎಲ್ಲಾ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5% ನಷ್ಟಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು:

• ಹೃದಯದ ಪರಿಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಹಠಾತ್ ಸಂಕೋಚನ (`(ಪರಿಧಮನಿಯ ಸೆಳೆತ)`)
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಸಹಜ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪರೂಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಅಪಘಾತಗಳಿಂದಾಗಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಛಿದ್ರ.
• ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪರಿಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆ ("(ಎಂಬಾಲಿಸಮ್)").
• ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಸಹಜ ಸ್ಥಾನಗಳು (`(ಅಸಹಜ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು)`)
• ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಸಿಗದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮಟ್ಟಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತ)

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

• ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳು ಅವರಂತೆಯೇ ಇರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
• ಜೀವನಶೈಲಿ: ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಧೂಮಪಾನ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
• ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
• ಮಧುಮೇಹ (`(ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್)`)
• ಬೊಜ್ಜು
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (`(ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ)`)
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (`(ಹೈಪರ್‌ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ)`)
• ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು (`(ಪ್ರೀಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ)`).

ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯಗಳು ("ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ")
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಹೃದಯ ಕವಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ (`(ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ)`)
• ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ
• ಕಾರ್ಡಿಯೋಜೆನಿಕ್ ಆಘಾತ
• ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಳಂಬವಾದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ತೊಡಕುಗಳು (ಉದಾ., ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಸೆಪ್ಟಲ್ ಡಿಫೆಕ್ಟ್ - ಕೋಣೆಗಳ ನಡುವಿನ ರಂಧ್ರ, ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಗೋಡೆ).

ನನಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ . ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತ, ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ "ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಟ್ರೋಪೋನಿನ್" ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಇಸಿಜಿ): ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಇದು ಹೃದಯದ ಒಳ ಮತ್ತು ಹೊರಭಾಗದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• ಕೊರೊನರಿ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಇದು ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
• ಹಾರ್ಟ್ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (CT) ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯದ MRI (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್): ಇದು ಹೃದಯದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಲವಾದ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಇಸಿಜಿ, ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನೀಡಲಾಗುವುದು.
• ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು: ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು (CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಥವಾ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸೇರಿದೆ. ಇವು SPECT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ PET ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದರೆ ಪೀಡಿತ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಇದನ್ನು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲಜನಕ ನೀಡುವುದು.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂಗಿನ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೊಳವೆಯ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮುಖವಾಡದ ಮೂಲಕ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು: ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳು.
• ನೈಟ್ರೋಗ್ಲಿಸರಿನ್: ಈ ಔಷಧಿಯು ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತವು ಹೆಚ್ಚು ಸರಾಗವಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ಮೊದಲ 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು: ಹೃದಯಾಘಾತವು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳಿಗೆ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು , ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ನಿವಾರಕ `(ಮಾರ್ಫಿನ್).` ಇದು ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• `(ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು)`:ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಹೃದಯ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿವಾರಕಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಹೃದಯ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಸಿಡಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಮಾಡುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ (PCI) ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ

ವೈದ್ಯರು ಪರ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊರೊನರಿ ಇಂಟರ್ವೆನ್ಷನ್ (ಪಿಸಿಐ) ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಎಂಬ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಪೀಡಿತ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಬಳಸಿ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದನ್ನು ಬೇಗ ಮಾಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವೈದ್ಯರು "ಮನೆಗೆ ಬಲೂನ್ ಸಮಯ" ಎಂಬ ಅಳತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಪಿಸಿಐ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಾಸರಿ ಸಮಯ ಇದು. ನೀವು ಪಿಸಿಐ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಣ್ಣ ಜಾಲರಿಯಂತಹ ರಚನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಡಚಣೆ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ಸ್ಟೆಂಟ್ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಮತ್ತೆ ಅಡಚಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊರೊನರಿ ಆರ್ಟರಿ ಬೈಪಾಸ್ ಕಸಿ (CABG)

ಪರಿಧಮನಿ ಬೈಪಾಸ್ ಕಸಿ (CABG) ಅನ್ನು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅಡಚಣೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆರೆದ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಿಂದ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆ, ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಿಂದ) ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಕ್ತವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಸೋಂಕುಗಳು
• ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಹಾನಿ
• ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (`(ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ)`)
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕು, ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾಸ್ತವ್ಯ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳು.

• ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ: ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಆರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಪಿಸಿಐ ಇದ್ದರೆ: ಪಿಸಿಐ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು `(CABG)` ಮಾಡಿದರೆ:ಹೃದಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಎಂಟರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ? ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ), ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ: ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರು - PCP) ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಹಲವು ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು (ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು) ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು.
• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ: ಇದರಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ, ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವೇಪಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನ ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಅಥವಾ DASH ಆಹಾರ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ.
• ನಿಮಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು.
• ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಯೋಗ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮಗೆ ನೆನಪಾದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೊರಟಾಗ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ಪ್ರತಿ ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ: ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಯೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ತಂಡಗಳ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡನೇ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾದರೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎರಡನೇ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಯಾವಾಗ ಪುನರಾರಂಭಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ತೀವ್ರತೆ, ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು, ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದವು ಎಂಬಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಜನರು ಕ್ರಮೇಣ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಏನು? (ಔಟ್‌ಲುಕ್)

ಇಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು:

• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಜನರು
• ಹಿಂದೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಜನರು

ಈ ಜನರಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವ ಅಥವಾ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅವರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಹೃದಯ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಒದಗಿಸುವ ರಕ್ಷಣೆ ಕಳೆದುಹೋದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ:

• 45 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು, ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ)

ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ, ನೀವು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಪಡೆದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• `(ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು)`
• `(ACE ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು)`
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳು
• `(ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಸ್)`

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು? (ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು - ಫಾಲೋ-ಅಪ್)

ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ನಂತರ, ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಸರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೃದಯ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳಂತೆಯೇ, ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
• `(ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ)`:ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾಡಲಾಗುವ ಈ ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು, ಹೃದಯವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ: ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ (ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ 1990) ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಕರೆ ಮಾಡಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೋಗುವ ಬದಲು 1990 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವೇನು?

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, 911 ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಪ್ರಥಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವವರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಮಾರ್ಗಮಧ್ಯೆ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು . ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ . ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಸಹ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯಾಘಾತವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದ ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ದುರಂತ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅಪಧಮನಿ ಅಡಚಣೆಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ . ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು 911 ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:

• ಹೃದಯಾಘಾತದ ನಂತರ ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
• ಮತ್ತೊಂದು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು?
• ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬರಬೇಕು?
• ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಗೂ ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?

ಸಾರಾಂಶ (ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ)

ಹೃದಯಾಘಾತವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಘಟನೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಅಲ್ಲದೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಡಮಾಡದೆ 1990 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅದು ಒಂದು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು!

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ!

` ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು, ಎದೆ ನೋವು, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ, ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ