Skip to main content

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಸಂಯಮ - ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಸಂಯಮ - ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಯಾತನಾಮಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮೂತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಎಂದರೆ ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ (ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟೆಕ್ಟಮಿ) ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಸಂಯಮದ ಪ್ರಕಾರ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ
ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಸೀನಿದಾಗ, ಜೋರಾಗಿ ನಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದದ್ದನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ ಕೆಲವು ಹನಿ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಪುರುಷ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ವಿಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದು "ಓವರ್‌ಆಕ್ಟಿವ್ ಬ್ಲಾಡರ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡುವ ಮೊದಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಎರಡು ಕವಾಟಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಎರಡು ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಎರಡು ನೀರಿನ ನಲ್ಲಿಗಳಂತೆ. ಒಂದು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ನಾವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ, ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಬರುವ ಸಂಕೇತದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಕವಾಟಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಂತಾನಹರಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಕವಾಟ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಕು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಅದರ ಕವಾಟಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು.
  • ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ).
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೇಗಿತ್ತು?

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ 80 ರ ಹರೆಯದವರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹನಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ (ಒತ್ತಡ, ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ಎರಡೂ) ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಸರಳವಾದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್‌ಗಳು. ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನಾ ಕ್ಲಾಂಪ್‌ನಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಕೆಗೆಲ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೆಲದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ತೂಗುಗಂಟಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಅವು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ನೋವು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಎಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ `Urge Incontinence` (ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಹಠಾತ್ ಅಗತ್ಯ) ಇದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

`ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಇನ್‌ಕಾಂಟಿನೆನ್ಸ್` (ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವ ರೀತಿಯ) ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮವು 6 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

1. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಜೋಲಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ ನಡುವಿನ ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಮೆಶ್ ಟೇಪ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಕೃತಕ ಮೂತ್ರ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ (AUS): ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕವಾಟದ ಬದಲಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೃತಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿಸಲಾದ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಕಫ್: ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಒಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಂಪ್: ಇದು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.
  • ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಲೂನ್: ಇದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬ್ಯಾಂಡ್ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ಬಳಲುವ ಬದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  • ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ: ``ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ'' (ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ) ಮತ್ತು ``ಅರ್ಜ್ ಅಸಂಯಮ'' (ತುರ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಗತ್ಯ).
  • ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.
  • ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
  • ಇದಕ್ಕೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬಳಲಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ, ಮೂತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಜೋಲಿ, ಕೃತಕ ಮೂತ್ರದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್, ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 6 + 9 =
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಸಂಯಮ - ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅಸಂಯಮ - ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಯಾತನಾಮಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮೂತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಎಂದರೆ ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ (ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟೆಕ್ಟಮಿ) ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಸಂಯಮದ ಪ್ರಕಾರ ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ
ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಸೀನಿದಾಗ, ಜೋರಾಗಿ ನಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದದ್ದನ್ನು ಎತ್ತಿದಾಗ ಕೆಲವು ಹನಿ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಪುರುಷ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ವಿಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದು "ಓವರ್‌ಆಕ್ಟಿವ್ ಬ್ಲಾಡರ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡುವ ಮೊದಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವು ಎರಡು ಕವಾಟಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಎರಡು ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಎರಡು ನೀರಿನ ನಲ್ಲಿಗಳಂತೆ. ಒಂದು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ನಾವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ, ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಬರುವ ಸಂಕೇತದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಕವಾಟಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಂತಾನಹರಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಕವಾಟ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಕು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಅದರ ಕವಾಟಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು.
  • ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ).
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೇಗಿತ್ತು?

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ 80 ರ ಹರೆಯದವರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹನಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ, ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ (ಒತ್ತಡ, ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ಎರಡೂ) ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಸರಳವಾದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕ ಡೈಪರ್‌ಗಳು. ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನಾ ಕ್ಲಾಂಪ್‌ನಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಕೆಗೆಲ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೆಲದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ತೂಗುಗಂಟಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಅವು ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ನೋವು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಎಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ `Urge Incontinence` (ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಹಠಾತ್ ಅಗತ್ಯ) ಇದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಔಷಧಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

`ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಇನ್‌ಕಾಂಟಿನೆನ್ಸ್` (ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವ ರೀತಿಯ) ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮವು 6 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

1. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಜೋಲಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ ನಡುವಿನ ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಮೆಶ್ ಟೇಪ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಕೃತಕ ಮೂತ್ರ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ (AUS): ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕವಾಟದ ಬದಲಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೃತಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿಸಲಾದ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಕಫ್: ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಒಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಂಪ್: ಇದು ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.
  • ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಲೂನ್: ಇದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬ್ಯಾಂಡ್ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ಬಳಲುವ ಬದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  • ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ: ``ಒತ್ತಡದ ಅಸಂಯಮ'' (ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ) ಮತ್ತು ``ಅರ್ಜ್ ಅಸಂಯಮ'' (ತುರ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಗತ್ಯ).
  • ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.
  • ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
  • ಇದಕ್ಕೆ ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬಳಲಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ, ಮೂತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಜೋಲಿ, ಕೃತಕ ಮೂತ್ರದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್, ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 6 + 9 =