ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ... ಇದೆಲ್ಲ ಜಠರದುರಿತವೇ? ಮಾತನಾಡೋಣ (ಅಜೀರ್ಣ / ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ)

ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ತಿಂದು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ... ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಭಾರವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಡುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಈ ಅನುಭವದ ಪರಿಚಯವಿದೆ, ಸರಿಯೇ? ನಾವು ಇದನ್ನು ಬೇಗನೆ 'ಜಠರದುರಿತ' ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಗಳು ಜಠರದುರಿತವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಅಜೀರ್ಣ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಎಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ, ಎಲ್ಲೋ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಶಬ್ದ ಮಾಡುವ ಯಂತ್ರದಂತೆ.

ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಗನೆ ನುಂಗುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೋ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಅಜೀರ್ಣ ಹೇಗನಿಸುತ್ತದೆ?

ಅಜೀರ್ಣವು ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆನೋವಿನಂತೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಂತೆಯೂ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಈ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು? ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಹಠಾತ್ ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳ. ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ, ಜಿಡ್ಡಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಅಂಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಒಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇದು ಬಂದು ಹೋಗುವ ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ಸಾವಯವ ಕಾರಣ: ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ .

2. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಜೀರ್ಣ: ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವುದು. ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲ. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಣ್ಣದೊಂದು ಶಬ್ದಕ್ಕೂ ಕಾರಿನ ಅಲಾರಾಂ ರಿಂಗಣಿಸುವಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವೂ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಅಜೀರ್ಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

| ಕಾರಣದ ಪ್ರಕಾರ | ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಗಳು |

| :--- | :--- |

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ |

• ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಆತುರದಿಂದ ತಿನ್ನುವುದು.
• ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು.
• ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಉದಾ. ಹಾಲು, ಟೊಮೆಟೊ).
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಬಳಕೆ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ (NSAID) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ: ಬ್ರೂಫೆನ್ ಮತ್ತು ಡೈಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ.

| ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು |

• ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ರೋಗ (ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು).
• ಜಠರದುರಿತ.
• ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು (GERD).
• ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು.
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಒಂದು ಕಾರಣ).

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಾನು ಇದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು?

ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಡೈಜೀನ್ ಮತ್ತು ಈನೋ ನಂತಹ ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವು ಹಠಾತ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆಲೇ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿದು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅವರು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಆಮ್ಲ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು (ಪಿಪಿಐಗಳು) H2 ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿವೆ. ಅವು ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರೊಕಿನೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ: ಒಮ್ಮೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಊಟ ಮಾಡುವ ಬದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಿ. ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ: ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾ. ಧ್ಯಾನ, ಹವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು). ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ನೀವು ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ದೇಹದ ನೋವಿಗೆ ಬ್ರೂಫೆನ್ ಅಥವಾ ಡೈಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಜೀರ್ಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ "ಕೆಂಪು ಧ್ವಜ" ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

• ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ (ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು!).
• ರಕ್ತ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತಹ ಮಲ.
• ಮಲವು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗಿದ್ದು ಅಥವಾ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ.