ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸೂಪರ್ ಹಾರ್ಮೋನ್.

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ, 'ಇನ್ಸುಲಿನ್' ಎಂಬ ಪದವು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುವವರಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೇನು? ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಇದು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಎಂಬ ಅಂಗದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.

ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್. ಈ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 'ಗ್ಲೂಕೋಸ್' ಎಂಬ ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಂತರ ನಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ 'ಹೀರೋ' ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊರಬರುವುದು ಇದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಸಿ ಇದ್ದಂತೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಎಸಿ ಆನ್ ಆಗಿ ಕೋಣೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅದು ಆಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದಿನವಿಡೀ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಂತರದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು 'ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್: ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇಬ್ಬರು ಸ್ನೇಹಿತರು

ನಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗ್ಲುಕಗನ್ , ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಇನ್ಸುಲಿನ್: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಲುಕಗನ್: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗ್ಲುಕಗನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕಗನ್ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು (ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್) ಮತ್ತೆ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಅವರಿಗೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

1. ಆರಂಭ: ಲಸಿಕೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಗರಿಷ್ಠ: ಲಸಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ.

3. ಅವಧಿ (ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದು ಉಳಿಯುವ ಸಮಯ): ಒಂದೇ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರವು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಇದು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಪ್ರಕಾರ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು
• ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ (ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ)
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು
• ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಸಿರಿಂಜ್‌ಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಸೆಯಿಂದ ಸಿರಿಂಜ್‌ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪೆನ್ನುಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತುಂಬಿದ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೆನ್ನಿನಂತಹ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಡಯಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ನಂತರ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಬಟನ್ ಒತ್ತಿರಿ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್: ಇದು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು 70 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಆತಂಕ, ಅಶಾಂತಿ ಭಾವನೆ.
• ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವುದು
• ದೇಹದ ನಡುಕ
• ತುಂಬಾ ಹಸಿವಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ , ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು
• ಗೊಂದಲ, ಕೋಪ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಏನಾದರೂ ಸಿಹಿ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಒಂದು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯ) ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತದಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಕ್ಕೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಅದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸುತ್ತ ಸುಮಾರು 2 ಇಂಚು ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗ: ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗ.
• ತೊಡೆ: ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳು.
• ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇಂದು ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾಳೆ ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿ. ಇಂದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾಳೆ ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಸೈಟ್ ತಿರುಗುವಿಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಗಳು (ಲಿಪೊಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ) ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆ ಉಂಡೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ದೇಹವು ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.