ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾದ ಯಂತ್ರ, ಅಲ್ಲವೇ? ಈ ಯಂತ್ರದೊಳಗೆ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಎದೆಯೊಳಗೆ ಅಡಗಿರುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಮೊದಲು ಕೇಳಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಅದು ಇಂಟರ್ನಲ್ ಥೋರಾಸಿಕ್ ವೆಯಿನ್ ಎಂಬ ರಕ್ತನಾಳ.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಆಂತರಿಕ ಥೋರಾಸಿಕ್ ವೇನ್ ಎಂದರೇನು?
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಸ್ತೆಗಳ ಜಾಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಹಳ್ಳಿಯ ರಸ್ತೆಗಳಂತೆ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಆಂತರಿಕ ಥೊರಾಸಿಕ್ ವೇನ್ ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಜೋಡಿ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಇವೆ, ಒಂದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ.
ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಎದೆಯ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಅಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು, ಅಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮಟ್ಟವಿರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದು. ನಂತರ ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತವೆ.
ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಅಪಧಮನಿಗಳು: ಇವು ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಶುದ್ಧ, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ. ನಗರದ ಮುಖ್ಯ ತೊಟ್ಟಿಯಿಂದ ಮನೆಗಳಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಕೊಳವೆಗಳಂತೆ.
- ರಕ್ತನಾಳಗಳು: ಇವು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಕೆಲಸದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಜೊತೆಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ, ಕೊಳಕು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ. ಮನೆಗಳಿಂದ ಕೊಳಕು ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತೆ.
ಹಾಗಾಗಿ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಎದೆಗೂಡಿನ ರಕ್ತನಾಳವು ಸಹ ರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
| ರಕ್ತನಾಳದ ಪ್ರಕಾರ | ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಕೆಲಸ | ಸಾಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರಕ್ತ. |
|---|---|---|
| ಅಪಧಮನಿಗಳು | ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. | ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ, ಶುದ್ಧ ರಕ್ತ. |
| ರಕ್ತನಾಳಗಳು | ಇದು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. | ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಅಶುದ್ಧ ರಕ್ತ. |
ಈ ರಕ್ತನಾಳ ಎಲ್ಲಿದೆ? ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ನಮ್ಮ ಎದೆಯೊಳಗೆ, ಸ್ಟರ್ನಮ್‌ಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಒಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಅಪಧಮನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಪಧಮನಿಯೂ ಸಹ ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಗ ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಸಣ್ಣ ಹೊಳೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೊಳೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಹೊಳೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನದಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
1. ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ: ಅಶುದ್ಧ ರಕ್ತವು ನಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ನಡುವಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಒಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಬರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಂತೆ) ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹಂತ 2: ಈ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತವು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಥೋರಾಸಿಕ್ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಬಂದು ಸೇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಸೇರುವ "ಶಾಖೆಗಳ"ಂತಿವೆ.
3. ಹಂತ ಮೂರು: ನಂತರ, ಆಂತರಿಕ ಎದೆಗೂಡಿನ ರಕ್ತನಾಳವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬ್ರಾಕಿಯೋಸೆಫಾಲಿಕ್ ರಕ್ತನಾಳ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಅಂತಿಮ ಹಂತ: ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಬ್ರಾಕಿಯೋಸೆಫಾಲಿಕ್ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಬರುವ ರಕ್ತವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾದ ಸುಪೀರಿಯರ್ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾವನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ಹೃದಯದ ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣಕ್ಕೆ (ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಲಭಾಗ) ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಎದೆಗೂಡಿನ ರಕ್ತನಾಳವು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಅಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮಧ್ಯಂತರ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ.
ಈ ನಾಳ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 2-3 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಬಣ್ಣದ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ತುದಿಯ ಗಾತ್ರದಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ . ಆದರೆ ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಆಕಾರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಆಂತರಿಕ ಎದೆಗೂಡಿನ ರಕ್ತನಾಳವು ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ನಡುವೆ ಎರಡಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೆಲವರ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರಕ್ತನಾಳವಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಅದು ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ನಡುವೆ ಸೀಳಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹಜ, ಇದು ರೋಗವಲ್ಲ.
ಇತರ ರಕ್ತನಾಳಗಳಂತೆ, ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಯು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಪದರಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:
- ಒಳಗಿನ ಪದರ: ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
- ಮಧ್ಯದ ಪದರ: ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಹೊರಗಿನ ಪದರ:ಅವು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ನಂತಹ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು?
ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಎದೆಯ ಆಳದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ | ಏನಾಗಬಹುದು? |
|---|---|
| ಎದೆಗೆ ಗಾಯಗಳು. | ಅಪಘಾತದಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎದೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದರೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿದರೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಆಂತರಿಕ ಎದೆಗೂಡಿನ ರಕ್ತನಾಳವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. |
| ನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನ | ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ | ಹೃದಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯೋಸೆಂಟೆಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ಈಗ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. |
ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ.
- ಕೈಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳ ಊತ.
- ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮಗೆ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತೆಯೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ.
- ಒಂದು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ .
- ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಎಂಆರ್ಐ) ಪರೀಕ್ಷೆ.
- ಆರ್ಟೆರಿಯೊಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ವೆನೋಗ್ರಾಮ್‌ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರವೇ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
ಸಮಸ್ಯೆ ದೃಢಪಟ್ಟರೆ, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ ಔಷಧಗಳು: ಇವು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿರುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು . ನೀವೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಕೇವಲ ಆಂತರಿಕ ಎದೆಗೂಡಿನ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಓಡುವುದು ಮುಂತಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಇವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ.
ಈ ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಂತರಿಕ ಥೋರಾಸಿಕ್ ರಕ್ತನಾಳವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡದ ಜೋಡಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಮ್ಮ ಎದೆಯ ಗೋಡೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಅಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಈ ರಕ್ತನಾಳ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಅಪಘಾತಗಳು, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಥೋರಾಸಿಕ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಂತಹವು) ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಈ ರಕ್ತನಾಳವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಊತ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಎದೆಗೂಡಿನ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.