ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಈಜು ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜಿದ ನಂತರ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ನಂತರ ತೀವ್ರ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನಾವು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸೋಂಕು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ಅವರು ' ಛೀ! ' ಎಂದು ಕಿರುಚುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು 'ಕಿವಿ ನೋವು' ಅಥವಾ 'ಕಿವಿ ಸೋಂಕು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು 'ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶೀತದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರು 'ಓಟಿಟಿಸ್ ಎಕ್ಸ್ಟರ್ನಾ'. ಇದು ಹೊರ ಕಿವಿಯ, ಅಂದರೆ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?
ಸರಿ, ಈಗ 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ನಾಲೆಯು ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಕರೆಯುವಂತೆ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹೋಗುವ ರಸ್ತೆಯಂತಿದೆ. ಈ ರಸ್ತೆಯು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆ ಚರ್ಮವು ಕಿವಿಯ ಮೇಣದ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ನೀರು ಬಂದರೂ, ಅದು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈಜುವ ಜನರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವವರಿಗಿಂತ 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ'ಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಆಗ ಕಿವಿಗೆ ಬಿದ್ದ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹೊರಗೆ ಬರದೆ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ನೀರು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ ರೀತಿ ಬೆಳೆದಾಗ, ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಈಜು ಬಾರದವರಿಗೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಗೀರು ಕೂಡ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಅಗೆದು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗ 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ನ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣವೇ?
ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಳಕಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ಚರ್ಮವು ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಕಿವಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನನಗೆ 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮಗೆ 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
- ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ತುರಿಕೆ: ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಸರಿಯೇ? ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು.
- ಕಿವಿ ನೋವು: 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ'ಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕಿವಿ ನೋವು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಕಿವಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದು, ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಊಹಿಸಿ, ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆಯೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
- ಕಿವಿಯ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ: ಕಿವಿಯ ಕಾಲುವೆಯು ಊದಿಕೊಂಡು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿವಿಯಿಂದ ನೀರಿನಂಶದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಕೀವು ಹೊರಬರಬಹುದು. ಈ ದ್ರವವು ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
- ಶ್ರವಣದೋಷ: ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಊತ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪೀಡಿತ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
- ದವಡೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವಾಗ ನೋವು: ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ತಿನ್ನುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ದವಡೆಯನ್ನು ಚಲಿಸಿದಾಗ ಕಿವಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಜ್ವರ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹವು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ.
ಮುಖ್ಯ: ನಿಮಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿವಿ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನೋಡಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು (`ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಬಳಸಬಹುದು. `ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಲು ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಊತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇವು ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆ ತುಂಬಾ ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹನಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಳಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು 'ವಿಕ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪರದೆಯಂತಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ನಂತಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಔಷಧವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ 'ವಿಕ್' ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೊರಬರಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ನೋವು ಹೋಯಿತು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನೀವು ಬಳಸಿದ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಹುಶಃ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ನಂತಹದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೆನಪಿಡಿ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಕೆಲವರು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಯುರ್ವೇದ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ.
ನಾನು ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ಈಜುಕೊಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು?
ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ 'ನಾನು ಯಾವಾಗ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈಜಲು ಮತ್ತೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?' ಅದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ವೈದ್ಯರು 'ಸರಿ, ನೀವು ಈಗ ಈಜಬಹುದು' ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ . ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ಭಯಾನಕ ಕಿವಿ ನೋವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮ, ಸರಿಯೇ?
ಸೋಂಕು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಿವಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಕಿವಿಗೆ ನೀರು ಹೋಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು "ವ್ಯಾಸಲಿನ್" ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಅದ್ದಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಕಿವಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀರು ಒಳಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿಗೆ ಸೋಂಕು ಬಂದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಜುಗಾರರು), ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಈಜು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ನೀರು ಬರದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು, ಹೇರ್ ಪಿನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕೀ ರಿಂಗ್ಗಳಂತಹ ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಇದು ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸಿ (ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ!): ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಿವಿಯಿಂದ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಅಡಿ ದೂರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಕಳುಹಿಸದಂತೆ ನೀವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
- ವಿಶೇಷ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳು:ಈಜಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ನೀರನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ರಂಧ್ರವಿರುವ ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಕಿವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ.
- ಇಯರ್ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು: ಈಜುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ನೀರು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಇಯರ್ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಇಯರ್ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ಈಜು ಟೋಪಿ ಧರಿಸುವುದು: ಈಜು ಟೋಪಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀರು ಒಳಹೋಗುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಕಿವಿ ಮೇಣದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕಿವಿ ಮೇಣವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕಿವಿ ಮೇಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಮೇಣವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ'ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)
ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು 'ಸ್ವಿಮ್ಮರ್ಸ್ ಇಯರ್' ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಈಜುಗಾರರ ಕಿವಿ (ಓಟಿಟಿಸ್ ಎಕ್ಸ್ಟರ್ನಾ) ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಸೋಂಕು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈಜುವ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ತುರಿಕೆ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿವಿಯ ಹಾಲೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ), ಊತ, ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರುವುದು ಮತ್ತು ಶ್ರವಣದೋಷ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು 'ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ' ಆಗಿರಬಹುದು.
- ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ , ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳು) ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.
- ಈಜಿದ ನಂತರ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಹಾಕಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಇಯರ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳಂತಹ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಿವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ! ಏಕೆಂದರೆ, ಕಿವಿಗಳು ನಮಗೆ ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅದ್ಭುತ ದಿನ!
` ಕಿವಿನೋವು, ಈಜುಗಾರರ ಕಿವಿ, ಬಾಹ್ಯ ಉರಿಯೂತ, ಕಿವಿ ಸೋಂಕು, ಈಜು, ಕಿವಿ ಔಷಧಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಕಿವಿ ನೋವು
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ