ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅವಳಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಒಮ್ಮೆಲೇ ಬರುವ ಎರಡು ಆಶೀರ್ವಾದಗಳು. ಆದರೆ ಆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬರುವ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆಯೇ? ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಅನುಭವವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಮೌರೀನ್ ಎಂಬ ತಾಯಿಯ ಕಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅವರ ಕಥೆಯ ಮೂಲಕ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮೌರೀನ್ ಕಥೆ: IVF ನಂತರ ಅವಳಿಗಳು
ಮೌರೀನ್ ಡೌನಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಪತಿ ಬೊ ಎಮರ್ಸನ್ ಅವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದರು. ಅವರು ಮೂರನೇ ಮಗುವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಮೌರೀನ್ ಹಲವಾರು ಗರ್ಭಪಾತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹೊಸ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾದ IVF (ಇನ್-ವಿಟ್ರೊ ಫರ್ಟಿಲೈಸೇಶನ್) ಗೆ ತಿರುಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.
ಆಗ ಮೌರೀನ್ಗೆ 42 ವರ್ಷ. ವೈದ್ಯರು ಅವಳ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿದರು. ಅವರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರು. "ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಅವರು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ಏಕೈಕ ಅವಕಾಶವಾಗಿರಬಹುದು" ಎಂದು ಮೌರೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ನಮಗೆ ಮೂರನೇ ಮಗು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಿತ್ತು. ಹಾಗಾಗಿ ನನಗೆ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳು ಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎರಡೂ ಭ್ರೂಣಗಳು ಸರಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ."
ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆಯೇ?
ಮೌರೀನ್ ಹೇಳುವಂತೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯಿತು. ಅಂದರೆ ಅವಳು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವಳು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಎರಡು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಮೊದಲೇ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಅವಳು ಹಿಂದೆಂದೂ ಅನುಭವಿಸದ ಹಲವು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು.
"ನನಗೆ ಇದುವರೆಗೆ ಅನುಭವಿಸದಷ್ಟು ಎದೆಯುರಿ ಇತ್ತು. ಅದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನನಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು ಇದ್ದವು. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ದಣಿವು ಮತ್ತು ದಣಿವುಂಟುಮಾಡಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ಈ ರೀತಿ ಅನಿಸಲಿಲ್ಲ."
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಾದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಏನಾಯಿತು?
39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಪೂರ್ಣಾವಧಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಮೌರೀನ್ಗೆ ಯೋಜಿತ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವಿತ್ತು.ರೆಬೆಕ್ಕಾ ಮತ್ತು ಜೋಯ್ ನಿಗದಿತ ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಜನಿಸಿದರು. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಜನನದ ನಂತರ ಮೌರೀನ್ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು.
ಆಕೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಕೆಗೆ ಅಪಾರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸಿದ ನಂತರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿತ್ತು. ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ರಕ್ತ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಡೆಯಲು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಹೋದೆ."
ಈ ರೀತಿಯ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತನ್ನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ವರ್ಷ ಪೂರ್ತಿ ಬೇಕಾಯಿತು ಎಂದು ಮೌರೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವಳು ಎಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಳಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ವರ್ಷ: ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಕಠಿಣ ಸಮಯ
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರಲ್ಲಿ ತಾನು ಹೊಸಬರಲ್ಲ ಎಂದು ಮೌರೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ್ದ ಆಕೆ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆತರುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು. ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದವು.
"ನಾವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ, ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆವು. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಡ್ರಾಯರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಆ ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ, ಶಿಶುಗಳು ತುಂಬಾ ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಹಲವು ಬಾರಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದ್ದವು , ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿದ್ದ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಬೇಕಾಯಿತು. ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿರಲಿಲ್ಲ."
ಮೌರೀನ್ಗೆ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಿತ್ತು. "ಈ ಕೆಲಸ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು ಎಂದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ಆ ಮೊದಲ ವರ್ಷ ನನ್ನ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕನಸಿನಂತೆ. ಒಂದೆಡೆ, ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ರಕ್ತ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಆಘಾತವಾಗಿತ್ತು. ಅದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಆಯಾಸವಾಗಿತ್ತು."
| ಅನುಭವಿಸುವ ಅವಕಾಶ. | ಮೌರೀನ್ ಅವರ ಅನುಭವ (ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ) |
|---|---|
| ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ | ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನೋವುಗಳು. ಒಂದೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸ. |
| ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ | ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ) ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ದೇಹದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ. |
| ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಸಮಯ | ಮತ್ತೆ ಶಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ವರ್ಷ ಪೂರ್ತಿ ಬೇಕಾಯಿತು. |
| ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಅನುಭವ | ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ. ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಲಿಕೆಯ ಸಮಯ. |
ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗಿನ ಜೀವನವು 'ಸರ್ಕಸ್'ನಂತಿದೆಯೇ?
ಮೌರೀನ್ ಹೇಳುವಂತೆ ತನಗೆ ಗದ್ದಲದ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವಾತಾವರಣ ಇಷ್ಟ.
"ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಮಗು ಇದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವಳಿಗಳು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಣ್ಣ 'ಪ್ರಯಾಣ ಸರ್ಕಸ್'ನಂತೆ ."
"ಅವರು ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ, ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಕಾರಿನ ಸೀಟುಗಳಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರನ್ನು ಹಾಕುವುದು, ನಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಕೂರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಬ್ಬರೂ ಆ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಒಂದೇ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತ ನನ್ನ ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅವರು ಹಾರುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ನಮಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಮಕ್ಕಳಿರುವುದರಿಂದ ಹಾಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಬ್ದ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ."
ಮೌರೀನ್ಳ ಕಥೆಯು ಅವಳಿಗಳು ಒಂದು ಆಶೀರ್ವಾದ ಮತ್ತು ಸವಾಲು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಪೋಷಕರ ತಾಳ್ಮೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನೀವು ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಒಂಟಿ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೊದಲ ವರ್ಷ ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ಇರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ತಂಡದ ಕ್ರೀಡೆಯಂತೆ.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅನುಭವವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೌರೀನ್ಳ ಅನುಭವ ಒಂದು ರೀತಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ