ನಿಮಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಅನುಭವದಿಂದ ಪಾಠ ಕಲಿಯೋಣ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಣಿವು ಅಥವಾ ಎಷ್ಟೇ ನೀರು ಕುಡಿದರೂ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇವು ದಿನವಿಡೀ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಗಳು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಗಂಭೀರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ತನ್ನ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ಕಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಪಾಠವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ತಿಳಿಯದೆಯೇ ಸಾವಿಗೆ ಸಮೀಪಿಸುವುದು

ಈ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಆಂಥೋನಿ ಒಬ್ಬ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂತ್ರಜ್ಞ, ಅಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ಆಂಥೋನಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಪತ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂಥೋನಿ ಸುಮಾರು 150 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅವರಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು "ಸುಪ್ರಾವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ" (SVT) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇತ್ತು.

ಇಬ್ಬರೂ ಬಹಳ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಆಂಟನಿಯ ತೂಕವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರಣ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದನು. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ನೀರಿನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವನು ಅದನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದನು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಮಾವಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ವಿಚಿತ್ರ ಬಯಕೆ ಇತ್ತು.

ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ತುರ್ತು ಅನಿಸುತ್ತಿತ್ತು, ಅವನು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ರಸ್ತೆಯ ಬದಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದನು. ಆದರೆ ಅವನು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗದ ವೈದ್ಯನಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿತ್ತು , ಅವನು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದನು, ಆದರೆ ಅದು ಅವನ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದನು.

ಅವರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ಮಧುಮೇಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಆಂಥೋನಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ನೀವು ಸಾವಿನ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿ ಇದ್ದ ಕ್ಷಣ

ಒಂದು ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಆಂಟನಿಯ ಹೆಂಡತಿ ಅವನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಅವನನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಿದಳು. "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಈಗಲೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು" ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂಟನಿ ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಮಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರು. ಅವನ ಮುಖ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬದಲಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಗಮನಿಸಿದಳು. ಆಂಟನಿ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಅವನನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಿಂದ ಕೆಳಗಿಳಿಸಿದಳು.

ಆಂಥೋನಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಂದಾಗ, ಅವನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ (ICU) ಇದ್ದನು. ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಅವನನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆತರದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಇಂದು ಜೀವಂತವಾಗಿರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ್ದರು.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರವೇ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಇತ್ತು. ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬಾರದಂತಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಲಕ್ಷಣವೂ ಈ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿತ್ತು.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?

ಮಧುಮೇಹವು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹವು ಹೃದಯದ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನೀರನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕೊಳವೆಗಳಂತೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಈ ಸಕ್ಕರೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶವವನ್ನು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದು ತಿಂದುಹಾಕಿದಂತೆ.

1. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಿಕೆ:ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು "ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಕಿರಿದಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ: ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಿರಿದಾಗಿದರೆ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಾಳಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

4. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆಂಥೋನಿಯ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅವರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಆಂಥೋನಿಯ ಕಥೆ ನಮಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ: ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಡಿ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಪಡೆಯಲು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು: ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.