ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಿನಂಶದ ಅತಿಸಾರವೂ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅದು ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಬಾರಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೇ? ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವೆಲ್ಲವೂ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಎಂದು ಮರಳಿದವು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, "ಹಾಗಾದರೆ ನನಗೆ ಏನಾಗಿದೆ?" ನಿಮಗೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ (MC) ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

• ಕೊಲೈಟಿಸ್: ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ (ಕೊಲೊನ್) ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಊತ. ನಮಗೆ ಗಾಯವಾದಾಗ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು 'ಕೊಲೈಟಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ: ಈ ಪದದ ಅರ್ಥ 'ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ'. ಇದರರ್ಥ ಉರಿಯೂತವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ, ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಕೋಪಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ". ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಿನಂತಹ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಇದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು . ಇದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ನಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ನೋಡುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗವನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ವಿಧಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಈ ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಿನಂಶದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ (ಅತಿಸಾರ) . ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು. ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಲು, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕುಂಟುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕುವ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯುಭಾರ: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ತುಂಬಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು: ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಓಡುವುದು.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಗಿನಿಂದ ಗುಡುಗುವ ಶಬ್ದಗಳು: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದಾದ ಅಸಹಜ ಶಬ್ದಗಳು.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಒಂದೇ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಶಂಕಿತ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

• ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿರಬಹುದು.
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು (ಉದಾ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ).
• ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ:ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.

ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಗಳು

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ಒತ್ತಡವು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ನಡುವೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು "ಕರುಳು ಎರಡನೇ ಮೆದುಳು" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಜ. ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೋಗ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾರಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

• 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು: ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಇತರ (ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ) ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು: ಸೀಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗ್ಲುಟನ್‌ಗೆ ದೇಹದ ಅಲರ್ಜಿ) ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಧೂಮಪಾನಿಗಳು: ಧೂಮಪಾನವು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ರೋಗವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಮತ್ತು ಬಯಾಪ್ಸಿ .

• ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳದ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವೂ ಇರಬಹುದು.

1. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹೆಜ್ಜೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು "ಪ್ರಚೋದಿಸುವ" ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು:ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೆಫೀನ್ (ಕಾಫಿ, ಚಹಾ), ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಗ್ಲುಟನ್ (ಗೋಧಿ, ಬಾರ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ನಾರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರ: ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ನಾರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. (ಉದಾ. ಬಿಳಿ ಅನ್ನ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೂಪ್‌ಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು).
• ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಡಯಟ್: ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪುನಃ ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಆಹಾರ: ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೀನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ನಂತಹ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನು) ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

2. ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಅತಿಸಾರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಔಷಧಿಗಳು: ಲೋಪೆರಮೈಡ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಬಿಸ್ಮತ್ ಸಬ್ಸಾಲಿಸಿಲೇಟ್: ಇದು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.
• ಬುಡೆಸೋನೈಡ್: ಇದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಇತರ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದೆಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಉದಾ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ರೋಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಉಪಶಮನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯು ತಿಂಗಳುಗಳು, ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು (ಉರಿಯೂತ).

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇತರ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಒಂದು ಕಡೆ ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಬಹುದು, "ಓಹ್, ನನಗೆ ಏನಾಯಿತು?" ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, "ನಾನು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕೊನೆಗೂ ತಿಳಿದುಕೊಂಡೆ" ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನಿರಾಳವೆನಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.