ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಭಾರ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಒಂದು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು NDRI ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಎನ್ಡಿಆರ್ಐ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, NDRI ಗಳು (ನೊರ್ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು) ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಾದ ನೊರ್ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಈ ಎರಡು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನಾವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅವು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಕೋಶದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಪೋಸ್ಟ್ಮ್ಯಾನ್ನಂತೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸಂತೋಷ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ADHD) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ NDRI ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ NDRI ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
NDRI ಔಷಧಗಳು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ನಾನು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ.
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಖಿನ್ನತೆ | ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದುಃಖ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. |
| ಗಮನ ಕೊರತೆ/ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ADHD) | ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ನಿರಂತರ ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ನಡವಳಿಕೆ. |
| ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ | ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು. |
| ಆತಂಕ | ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ಭಯ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಭಾವನೆಗಳು. |
| ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ | ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಪರೀತ ಸಂತೋಷದಿಂದ ವಿಪರೀತ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಋತುಮಾನದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ | ವರ್ಷದ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾ. ಚಳಿಗಾಲ) ಸಂಭವಿಸುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. |
| ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ) | ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ನಿದ್ರೆ. |
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ NDRI ಔಷಧಗಳು
- ಬುಪ್ರೊಪಿಯಾನ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೆಲ್ಬುಟ್ರಿನ್ ಎಂಬ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ)
- ಡೆಕ್ಸ್ಮೀಥೈಲ್ಫೆನಿಡೇಟ್ ( ಫೋಕಲಿನ್ )
- ಮೀಥೈಲ್ಫೆನಿಡೇಟ್ ( ರಿಟಾಲಿನ್, ಕಾನ್ಸರ್ಟಾ )
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಬೇರೆಯವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಈ ಔಷಧಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ನರ ಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ನೀವು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾದ ನೊರ್ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿದ ಕೋಶವು ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತನ್ನೊಳಗೆ ಮರಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಇದನ್ನು ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಪತ್ರವನ್ನು ನೀಡಿ ಪ್ರತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದಂತೆ.
ಒಂದು NDRI ಔಷಧವು ಆ ಮರು-ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ ಸಂದೇಶವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
NDRI ಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, NDRI ಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇವು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸೋಣ.
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮದ ಸ್ವರೂಪ | ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು |
|---|---|
| ಸಾಮಾನ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | |
| ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ | ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
| ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ | ಹಠಾತ್ತನೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. |
| ಒಣ ಬಾಯಿ | ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸಿ. |
| ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ | ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. |
| ಹಸಿವು | ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. |
| ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | |
| ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ | ಮುಖ, ಗಂಟಲು ಊತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಿ. |
| ಗೊಂದಲ | ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಎಷ್ಟು ಎಂದು ಮರೆತುಬಿಡುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳು. |
| ಇಲ್ಲದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು/ಕೇಳುವುದು (ಭ್ರಮೆಗಳು) | ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆ. |
| ಹೃದಯ ಬಡಿತ | ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಡಿತವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ. |
| ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ | ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ. |
ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. NDRI ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅಂದರೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇನ್ನೊಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಔಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- NDRI ಎಂಬುದು ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ADHD ಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
- ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು (ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು, ತಲೆನೋವು) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ