ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಮಸ್ಕಾರ! ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು. ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಕೇವಲ ಏನೂ ಅಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಎದೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಂತೆ ಎರಡು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿರಬಹುದು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕಪ್ಪು, ದುಂಡಗಿನ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನೇ ನಾವು 'ಅರಿಯೋಲಾ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಈ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಐರೋಲಾವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ `ನಿಪ್ಪಲ್-ಅರಿಯೋಲಾರ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್' (NAC) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಾರ್ಯವೇನು?

ಈ ಪುಟ್ಟ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಬಹುದೆಂದು ಊಹಿಸಿ! ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾವನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೀರುವಾಗ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಹಾಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಅದು ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂವೇದನಾ ನರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ?

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 12 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಅಗಲವಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸುಮಾರು 9 ರಿಂದ 10 ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದು ಸಹಜ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಏನು?

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು ನಾರುಗಳು, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ "ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೊಳವೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂಬತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ "ರಂಧ್ರಗಳು" ಇರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೂರಾರು ನರಗಳಿವೆ . ಈ ನರಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ನಾಯು ನಾರುಗಳು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿವೆ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು?

ನಾವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.

ನೋಟದಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ವಿಧಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು:

• ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವುದು: ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಅರೋಲಾದಿಂದ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಸಣ್ಣ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
• ಚಪ್ಪಟೆ: ಈ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಒಳಮುಖವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಅರೋಲಾದಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
• ತಲೆಕೆಳಗಾದ: ಇವು ಅರೋಲಾವನ್ನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೋಡಿ,ಚಪ್ಪಟೆ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ, ನಿರುಪದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಎರಡು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿರುತ್ತವೆ - ಪ್ರತಿ ಸ್ತನದಲ್ಲೂ ಒಂದು. ಆದರೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು (`ಸೂಪರ್‌ನ್ಯೂಮರರಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು`): ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು (ಮೂರನೇ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು) ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಎಂಟು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತನ ರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್‌ನಿಂದ ತೊಡೆಸಂದುವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರಬಹುದು.
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ (ಅಥೆಲಿಯಾ): ಕೆಲವು ಜನರು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಪೋಲೆಂಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದದ ಸ್ಥಿತಿ) ನಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು?

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಡಕ್ಟಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಇನ್ ಸಿತು (DCIS): ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ನಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಾಳದ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ (IDC): ಇದು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಡಿಂಪಲ್, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ, ಉಬ್ಬಿರುವ ಅಥವಾ ಊದಿಕೊಂಡ ಗಡ್ಡೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಆಕಾರ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
• ಸ್ತನದ ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅರೋಲಾದಿಂದ ಸೋರುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊರತಾಗಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಎಸ್ಜಿಮಾ.. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅರೋಲಾ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು) ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನನ್ನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು?

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ತನದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ತನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ MRI ಎಂಬ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಇದ್ದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪುರುಷರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು (ಉದಾ. ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ) ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಪರೂಪವಾದರೂ, ಪುರುಷರಿಗೂ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನನ್ನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಸ್ತನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳಂತಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ!

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಉದಾ., ಕೆಂಪು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ನೋಟ).
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಿರುಕುಗಳು.
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಗಾಯ.
• ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ದ್ರವದಂತಹ ಸ್ರಾವ ("ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸ್ರಾವ") ಬರಬಹುದು , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ರಕ್ತಸಿಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಬಂದಿದ್ದರೆ.
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಲೆಕೆಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮೊದಲು ಇರಲಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಚುಕ್ಕೆ ("ಹಾಲಿನ ಬ್ಲೆಬ್") ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಹಾಲಿನ ನಾಳದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 'ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲದಿರಬಹುದು' ಎಂದು ಕಾಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಸರಿಯೇ? ಆ ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಧಾರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಸಹ ಉಳಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಅರೋಲಾದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸರಿ?

` ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು, ಸ್ತನ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನೋವು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು