ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದೆಯೇ? ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ನೀವು ಬಹುಶಃ "ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಶನ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಭಯಾನಕ ಪದ, ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಸರಿಯೇ?

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಪ್ರೆಶರ್ (IOP) ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು "ಜಲೀಯ ರಸ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ದ್ರವವು ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನ ಟ್ಯಾಂಕ್ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಹೊರಹೋಗುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅದರಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಈ ದ್ರವವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಪಾದರಸದಲ್ಲಿ (mmHg) ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಒತ್ತಡವು 11 mmHg ಮತ್ತು 21 mmHg ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 21 mmHg ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು "ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು "ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ``ನೇತ್ರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ'' ಮತ್ತು ``ಗ್ಲುಕೋಮಾ'' ಒಂದೇ ಆಗಿವೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇವೆರಡೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ (ಅಧಿಕ IOP) ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನೋಡುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿ, ಈ ನರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಹೌದು, ಗ್ಲುಕೋಮಾಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ `ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಶನ್` ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮುಖ್ಯ: ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗ್ಲುಕೋಮಾಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

`ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಇದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಮೆರಿಕದಂತಹ ದೇಶದಲ್ಲಿ, 3 ರಿಂದ 6 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಬರುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಯಾರಿಗೆ `ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಶನ್` ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜನಾಂಗದಂತಹ ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು. ಆದರೆ ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

`ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್` ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್): ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
• ತೀವ್ರ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ: ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸುವವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದ ತೆಳುವಾಗುವುದು: ಕಾರ್ನಿಯಾವು ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪಾರದರ್ಶಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತೆಳುವಾದ ಕಾರ್ನಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಇತರ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಪ್ರಸರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಕಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣದ ಭಾಗದಿಂದ (ಐರಿಸ್) ಸಣ್ಣ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ತುಂಡುಗಳು ಹೊರಬಂದು, ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಯೂಡೋಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಇದರಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ತರಹದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಒಳಚರಂಡಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು.
• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ.
• ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಥವಾ ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ ಮೂಲದವರಾಗಿರುವುದು. (ಇದು ಶ್ರೀಲಂಕಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.)
• ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ (ಉದಾ. ಆಸ್ತಮಾ, ಸಂಧಿವಾತ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು)
• ಹಿಂದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆಯೇ?

ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಕಠಿಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ , ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

``ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್'' ಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಒಂದು, ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾತನಾಡಿದ ``ಅಕ್ವಿಯಸ್ ಹ್ಯೂಮರ್'' ಎಂಬ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ದ್ರವವು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು, ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ದ್ರವ ಹೊರಹೋಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಡಚಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ, ``ಆಂಟಿರಿಯರ್ ಚೇಂಬರ್ ಆಂಗಲ್' '. ಈ ``ಡ್ರೈನೇಜ್ ಕೋನ`` ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಐರಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಾ ನಡುವೆ ಇದೆ.

ಈ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಾರ್ಗವು ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಒಳಚರಂಡಿ ಕೋನವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರಬಹುದು.
• ಮುಂಭಾಗದ ಕೋಣೆ ತೆರೆದಿದ್ದರೂ, ದ್ರವವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
• ಈ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ತುಣುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತುಣುಕುಗಳು ದ್ರವವು ಬರಿದಾಗುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ದಾರಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು.
• ಇದು ಹಿಂದಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯಿಂದಲೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಇದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಗೊನಿಯೊಸ್ಕೋಪಿ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ದ್ರವ ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ (ಮುಂಭಾಗದ ಕೋಣೆಯ ಕೋನ). ಇದು ವಿಶೇಷ ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಟ್ ಲ್ಯಾಂಪ್ ಎಂಬ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾಕಿಮೆಟ್ರಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ದಪ್ಪವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ದಪ್ಪವು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿ: ಇದು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು (IOP) ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ತಂಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಅದು ಹಾಗೆ.
• ದೃಶ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬದಿಗಳಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದೇ ಎಂದು. ಗ್ಲುಕೋಮಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಕೊಹೆರೆನ್ಸ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (OCT): ಇದು ಬಹಳ ಮುಂದುವರಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ ಕೋಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರವೇ ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯ.

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ತೀರಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರುವಂತೆಯೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ:

• ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಫಾ-ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೀಡಬಹುದು. ಅವು ದ್ರವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ದ್ರವದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ಅನ್ಹೈಡ್ರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ದ್ರವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರೋ ಕೈನೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್: ದಿನನಿತ್ಯ ಒಮ್ಮೆ ಸೇವಿಸುವ ಈ ಔಷಧಿಯು ದ್ರವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮಯೋಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಹಿಂದೆ ಇವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಷ್ಟೊಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ದ್ರವದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ವಿಧವೆಂದರೆ ಲೇಸರ್ ಟ್ರಾಬೆಕ್ಯುಲೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ . ಇದು ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಲೇಸರ್ ಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ (ಉದಾ. ವಯಸ್ಸು, ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ . ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ , ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ .

ಧೂಮಪಾನ

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದು. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಲಹೆಗಳು

• ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಳಸಿ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ.
• ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ (ಉದಾ. ಮರಗೆಲಸ, ರುಬ್ಬುವುದು) ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ.
• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ: ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಉತ್ತಮ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಕಡು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು (ಪಾಲಕ್, ಕೇಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಲಾರ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ನಂತಹವು) ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಸಾಲ್ಮನ್, ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ನಂತಹವು) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

ನನಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

``ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್'' ಇರುವವರಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ``ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್'' ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ . ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು.

`ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್` ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಷ್ಟು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅದು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಕಣ್ಣಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದರೂ, ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದ್ದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ . ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು, ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನಾವು ಹೇಳಿದ್ದರಿಂದ ಮನೆಗೆ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು `ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್` ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ:

• ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ .
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗ್ಲುಕೋಮಾ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ "ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಷನ್" ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ . ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ. ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು) ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಅಮೂಲ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

` ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ, IOP