ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್/ಸೆರುಮೆನ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದರ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ!

ಕಿವಿ ಮೇಣ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಬಹುದಾದರೂ, ಅದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕಿವಿ ಮೇಣವು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಕಿವಿ ಮೇಣದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, `(ಸೆರುಮೆನ್)`.

ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು? ಅದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಿವಿಯ ಮೇಣವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಒಂದು ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಿಂದ (ಬಾಹ್ಯ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಕಾಲುವೆ) ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಕೊಳವೆಯಂತಹ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕಲ್ಲ. ಈ ಕಿವಿ ಮೇಣವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳೊಳಗಿನ ವಿಶೇಷ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಈಗ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು, "ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಕಿವಿ ಮೇಣ ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?" ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಯಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ.

• ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ: ಇವು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು "ಜಲನಿರೋಧಕ ಒಳಪದರ" ದಂತೆ ತೇವವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಕಿವಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸುತ್ತದೆ: ಕಿವಿಯ ಮೇಣವು ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕೀಟಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಹೋಗಿ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಕಿವಿಯೋಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತು, ಸರಿಯೇ? ಕಿವಿಯ ಮೇಣವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಿಂದ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆಯುವುದು? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ? ಹೌದು, ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ತಿನ್ನುವಾಗ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ, ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಈ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಿವಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊರಬರುವ ಕೊಳೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ತೊಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಹೊಸ ಕೊಳೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಳೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಕಿವಿ ಮೇಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? (ಕಿವಿ ಮೇಣ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಷನ್)

ಸರಿ, ಹಾಗಾದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕಿವಿ ಮೇಣದ ಸಮಸ್ಯೆ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಇದನ್ನು ಕಿವಿ ಮೇಣದ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಕಿರಿದಾದ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಕೊಳಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದು ಕಷ್ಟ.
• ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಹೊರಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೂದಲು ಇರುವವರ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚು.
• ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "(ಕಾಟನ್ ಬಡ್ಸ್)" ಅಥವಾ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಕೊಳಕು ಹೊರಬರುವ ಬದಲು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಳಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಥವಾ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆಇದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಹೊರಬರುವುದಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ!

ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಕಿವಿ ನೋವು (ಓಟಲ್ಜಿಯಾ) : ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಏನೋ ತುಂಬಿರುವ ಭಾವನೆ : ಕಿವಿ ಭಾರವಾಗಿರುವಂತೆ.
• ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ : ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು.
• ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು (`(ಟಿನ್ನಿಟಸ್)`) : "ರಿಂಗಿಂಗ್..." ಅಥವಾ ಚಿಲಿಪಿಲಿ ಶಬ್ದದಂತಹ ಶಬ್ದ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ : ಕಿವಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ ಕೆಲವರಿಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಮ್ಮು : ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ನರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಿವಿ ತುರಿಕೆ : ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ತುರಿಕೆಯ ಅನುಭವ.
• ಕಿವಿಯಿಂದ ದುರ್ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ದ್ರವ ಬರುವುದು : ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡು ಸೋಂಕು ಉಂಟಾದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ. ಅದು ಕಿವಿಯ ಮೇಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ತೆಗೆಯಲು ನಾವು ಯಾವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ!

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ನಾವು ಅಜ್ಞಾನದಿಂದ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• `(ಕಾಟನ್ ಬಡ್ಸ್)` ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ!

ದಯವಿಟ್ಟು, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಮೇಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್‌ನಂತಿದೆ. ನೀವು ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗು ಹಾಕಿದಾಗ, ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಳಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕಿವಿಯ ಮೇಣವು ಕಿವಿಯೋಲೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಿವಿಯ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

• ಕಿವಿ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ!

ಇದು ಕೆಲವರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವೂ ಹೌದು. ಆದರೆ ಇದು ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಕಿವಿಯ ಮೇಣವು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸೋರುವುದು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿತವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ!

ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೀ ರಿಂಗ್‌ಗಳು, ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪೆನ್ನಿನ ತುದಿಗಳು. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಪಂಕ್ಚರ್ ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

• ದಂತ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋಗಬೇಡಿ!

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಕಿವಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿವಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನೀರು ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮಗೆ ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಕಿವಿ ನೋವು, ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಕಿವಿಯೋಲೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

• ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು:

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳಿವೆ (ಸೆರುಮೋಲ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸೋಲ್ ನಂತಹವು). ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೇಬಿ ಎಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ (ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ) ಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

• ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ದ್ರಾವಣದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು (2-3) ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಸುಮಾರು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಇರಿಸಿ, ದ್ರಾವಣವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಮೇಣವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಬಹುದು.
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ತೆನೆ ನೀರಾವರಿ (`(ಸೌಮ್ಯ ನೀರಾವರಿ)`) :

ಮೇಣವು ಮೃದುವಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ರಬ್ಬರ್ ಬಲ್ಬ್ ಸಿರಿಂಜ್ (ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ) ಬಳಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಬಗ್ಗೆ) ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕಿವಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ ಮೇಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಹ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀರನ್ನು ಆತುರದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬದಲು ನೇರವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಇವು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳು:

• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕಿವಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾದರೆ.
• ಕಿವಿಯಿಂದ ಕೀವು ಅಥವಾ ರಕ್ತದಂತಹ ದ್ರವ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ (ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು).
• ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯ ನಂತರ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ.
• ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ (ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್) ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದ್ದರೆ (ಇಂತಹ ಜನರು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು).

ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತಜ್ಞರನ್ನು (ಇಎನ್‌ಟಿ ಸರ್ಜನ್) ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವೈದ್ಯರು ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು "ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್" ಎಂಬ ಉಪಕರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ: ಕ್ಯುರೆಟ್, ಲೂಪ್ ಅಥವಾ ಫೋರ್ಸ್‌ಪ್ಸ್‌ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
• ಹೀರುವಿಕೆ (`(ಮೈಕ್ರೋಸಕ್ಷನ್)`): ಇದರಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕಸವನ್ನು ಹೀರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
• ಕಿವಿ ನೀರಾವರಿ (`(ಸಿರಿಂಜಿಂಗ್/ನೀರಾವರಿ)`): ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವು ಕಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಯಂತ್ರಿತ ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಮೇಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ಮತ್ತೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ರಚನೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ಕಾಟನ್ ಬಡ್ಸ್" ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಇಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು.
• ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿವಿ ಮೇಣದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕಿವಿ ಮೇಣದ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಇದು.
• ನೀವು ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಕಿವಿ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.

ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮನೆಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಸರಿ, ನಾವು ಇಂದು ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದೆಲ್ಲದರಿಂದ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲ.
• ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಿವಿ ನೋವು, ಶ್ರವಣದೋಷ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಣಿಸುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಕಿವಿಯ ಮೇಣದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.
• ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ .
• ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಲೇಖನವು ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!