ನಿಮಗೆ ಪತ್ರಿಕೆ ನೋಡುವುದು, ಪುಸ್ತಕ ಓದುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮುದ್ರಣವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು? ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೋಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಿರುತ್ತವೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ (ಪ್ರೆಸ್ಬಿಯೋಪಿಯಾ) ದಿಂದಾಗಿ. ಇದು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯ.
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಎಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಸೂರವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅದರ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಇದು ಕ್ರಮೇಣ 60-65 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಪತ್ರಿಕೆ ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಸೂಜಿಗೆ ದಾರ ಎಳೆಯುವಂತಹ ನಿಕಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ತಲೆನೋವು, ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಆಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶ. ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಂತೆಯೇ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಕ್ರೀಭವನ ದೋಷವಾಗಿದ್ದು, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಬೆಳಕು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಕನ್ನಡಕ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿ (ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ) ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. 2015 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 1.8 ಬಿಲಿಯನ್ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಇತ್ತು. 2030 ರ ವೇಳೆಗೆ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ 2.1 ಬಿಲಿಯನ್ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮಲ್ಲೂ ಇವುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ!
ನೀವು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಿ:
- ಓದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳಕು ಬೇಕು: ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಓದಲು ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳಕು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ?
- ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರದಿಂದ ಓದುವಾಗ ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗುವುದು: ನೀವು ಪತ್ರಿಕೆ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ ಪಠ್ಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲವೇ?
- ಓದಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುವ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಅಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
- ಹತ್ತಿರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ತಲೆನೋವು: ಪುಸ್ತಕ ಓದಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಹೊಲಿಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆಯೇ?
- ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿವೆಯೇ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ದಣಿದಿವೆಯೇ?
ನೀವು ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
ನಮಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕಾರಣವೇನು?
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ, ಅಂದರೆ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ಮಸೂರವು ತುಂಬಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ, ಈ ಮಸೂರವು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು "ಸೌಕರ್ಯ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳು "ರೆಟಿನಾ" ಮೇಲೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಲೆನ್ಸ್ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಲೆನ್ಸ್, ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಪಾರದರ್ಶಕ ಭಾಗವಾದ ಕಾರ್ನಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಈ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ:
1. ಬೆಳಕು ಕಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕಾರ್ನಿಯಾ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನಂತರ, ಮಸೂರದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಣ್ಣ ಉಂಗುರದ ಆಕಾರದ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮಸೂರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸ್ನಾಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ಬೆಳಕು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆಳಕನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಆಗ ನಾವು ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ನಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯಂತೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹೊಸ ಪದರಗಳು ಸೇರುತ್ತವೆ. ಇದು ಮಸೂರವು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆಳಕು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮಸುಕಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಯಾರಿಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?
ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಅಕಾಲಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ" ಅಥವಾ "ಅಕಾಲಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:
- ದೂರದೃಷ್ಟಿ (ಹೈಪರೋಪಿಯಾ) ಇರುವುದು.
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು.
- ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (MS), ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ.
ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?
ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಅಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರು, ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವನ್ನು "ವಕ್ರೀಭವನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ, ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ (ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ) ಅಥವಾ ದೂರದೃಷ್ಟಿ (ಹೈಪರೋಪಿಯಾ) ನಂತಹ ಇತರ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:
- ಕನ್ನಡಕಗಳು
- ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು
ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಕನ್ನಡಕಗಳು
ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದರೂ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:
- ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು / ಓದುವವರು: ಇವು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ (ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ), ದೂರದೃಷ್ಟಿ (ಹೈಪರೋಪಿಯಾ) ಅಥವಾ ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೌಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ರೀಡರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವರ್ಧಕ ಶಕ್ತಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ಬೈಫೋಕಲ್ಗಳು: ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವ ಈ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಒಂದೇ ಮಸೂರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮಸೂರದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವು ದೂರ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಟ್ರೈಫೋಕಲ್ಗಳು: ಇವು ಮೂರು ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಒಂದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಗೆ, ಒಂದು ಮಧ್ಯಂತರ ದೃಷ್ಟಿಗೆ (ಸುಮಾರು ಮೂರು ಅಡಿ ದೂರ), ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ದೂರ ದೃಷ್ಟಿಗೆ.
- ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಸೂರಗಳು: ಇವು ಬೈಫೋಕಲ್ಗಳಂತೆ ಮಲ್ಟಿಫೋಕಲ್ ಮಸೂರಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅವರ ಕನ್ನಡಕದಲ್ಲಿನ ಗೆರೆಗಳು ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಆಫೀಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವ್ಸ್: ಈ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನಿಂದ ಎದ್ದಾಗ, ದೂರ ನೋಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಕು.
ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು
ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಇದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಲೆನ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ:
- ಬೈಫೋಕಲ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು: ನಿಜವಾದ "ಬೈಫೋಕಲ್" ಲೆನ್ಸ್ ಎರಡು ಫೋಕಲ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ದೂರ. ಅವು "ಮೃದು" ಅಥವಾ "ಅನಿಲ-ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯ" ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
- ಮಲ್ಟಿಫೋಕಲ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು:"ಮಲ್ಟಿಫೋಕಲ್" ಮಸೂರಗಳು "ಬೈಫೋಕಲ್" ಮಸೂರಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಮಲ್ಟಿಫೋಕಲ್" ಮಸೂರವು ಎರಡಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು ಮೂರು ಅಡಿ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಮಧ್ಯಂತರ ವಲಯ. ಇವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬರುತ್ತವೆ.
- ಮಾನೋವಿಷನ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು: "ಮಾನೋವಿಷನ್" ಲೆನ್ಸ್ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಲೆನ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ದೂರವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಲೆನ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕ್ರಮೇಣ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಮೋನೋವಿಷನ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು: ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದ ಅಥವಾ ದೂರದ ದೃಷ್ಟಿಗಾಗಿ ಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದೂರಗಳಿಗೆ "ಮಲ್ಟಿಫೋಕಲ್" ಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. `(ಓದುಗರು)` ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವವರಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಬಹುದು.
ಈ ಮೂರು ಲೇಸರ್ ವಿಧಾನಗಳು ಮೋನೋವಿಷನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ (ಒಂದು ಕಣ್ಣು ದೂರದಲ್ಲಿದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕಣ್ಣು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ):
- ಲಸಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: "ಲೇಸರ್ ಇನ್-ಸಿತು ಕೆರಾಟೊಮಿಲ್ಯೂಸಿಸ್ / ಲಸಿಕ್" ಎಂಬುದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ (ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ), ದೂರದೃಷ್ಟಿ (ಹೈಪರೋಪಿಯಾ) ಅಥವಾ ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
- ಪಿಆರ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ (ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ), ದೂರದೃಷ್ಟಿ (ಹೈಪರೋಪಿಯಾ) ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಂ ಇದ್ದರೆ, ಫೋಟೊರೆಫ್ರಾಕ್ಟಿವ್ ಕೆರಾಟೆಕ್ಟಮಿ (ಪಿಆರ್ಕೆ) ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
- ಸ್ಮೈಲ್ ಸರ್ಜರಿ: `(ಸಣ್ಣ-ಛೇದನದ ಲೆಂಟಿಕ್ಯುಲ್ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ / ಸ್ಮೈಲ್)` ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನಿಯಾದೊಳಗೆ ಡಿಸ್ಕ್ ತರಹದ ಅಂಗಾಂಶದ ತುಂಡನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಲೇಸರ್ ಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು
ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪೈಲೊಕಾರ್ಪೈನ್ (ವಿಯುಟಿ® ನಂತಹ) ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಿಷ್ಯನನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನದ ಆಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಯುಎಸ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಅನುಮೋದಿಸಿದ ಮೊದಲ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಇವು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದೃಷ್ಟಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿದ್ದರೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಇದ್ದರೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ನಾವು ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಹಾನಿಕಾರಕ UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಲುಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಅನೇಕ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಮಧ್ಯಂತರವು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
(ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ) ಮತ್ತು (ಹೈಪರೋಪಿಯಾ) (ದೂರದೃಷ್ಟಿ) ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪರೋಪಿಯಾ ಎರಡೂ ವಕ್ರೀಭವನ ದೋಷಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವು ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಬೆಳಕಿನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣದಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎರಡರ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರವು ತನ್ನ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಯೋಪಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನಿಯಾ ತುಂಬಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೈಪರೋಪಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎರಡನ್ನೂ ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ.
ಪ್ರೆಸ್ಬಿಯೋಪಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇದ್ದು, 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗಲೂ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಎರಡನ್ನೂ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಲೆನ್ಸ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಆಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)
ಸರಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸೋಣ:
- ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಎಂದರೆ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ನಮ್ಯತೆ ಹೊಂದುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
- ದೂರದಿಂದ ಪತ್ರಿಕೆ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳಕಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿರಬಹುದು.
- ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ನೀವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜಗತ್ತಿನ ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
- ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸರಳ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕನ್ನಡಕ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
- ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಾಗಾಗಿ, ನೀವು ಈಗ (ಪ್ರೆಸ್ಬಿಯೋಪಿಯಾ) ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು, ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು!
` ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ದೃಷ್ಠಿಹೀನತೆ, ಕನ್ನಡಕಗಳು, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ