ನೀವು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಮೊಸರು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಈ 'ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ'ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬಂದಾಗ ಇವು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಈ 'ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು' ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು? ಅವು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಇಂದು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು?
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜೀವಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಾವು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ನಾವು ಈ ಜನರನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಈ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಸಮತೋಲನ ಇರಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳಿಂದಾಗಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು), ಈ ಸಮತೋಲನವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಆಗ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.
ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ನಾವು ಈ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇವು ಇಂದು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು, ಪುಡಿಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಳಿಗಳಿವೆ . ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ನಾನು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೇನೆ.
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ | ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು |
|---|---|
| ಬಾಲ್ಯದ ಅತಿಸಾರ | ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಯಾಕರೊಮೈಸಸ್ ಬೌಲಾರ್ಡಿ , ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಜಿಜಿ (ಎಲ್‌ಜಿಜಿ) , ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರುಟೆರಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್‌ನಂತಹ ತಳಿಗಳು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ರೋಟವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. |
| ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರ | ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ | ಈ ಲೇಖನವು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪೌಚಿಟಿಸ್. ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಬಂದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೊಂದು, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಎಸ್ಜಿಮಾ | ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದಾಗಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಜಿಜಿ (ಎಲ್‌ಜಿಜಿ) , ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಅಥವಾ ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. |
| ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS) | IBS ಇರುವ ಜನರು ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಇನ್ಫಾಂಟಿಸ್ , ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಪ್ಲಾಂಟಾರಮ್ ನಂತಹ ತಳಿಗಳು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. |
| ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು (ನೆಕ್ರೋಟೈಸಿಂಗ್ ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್) | ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಜಿಜಿ (ಎಲ್‌ಜಿಜಿ) ನಂತಹ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಈ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುವ ಕೆಲಸ. |
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು 100% ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ.
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು
- ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಸೋಂಕುಗಳು
- ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ
- ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ (ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ)
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳು
- ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ
- ಕೀಲುಗಳ ಬಿಗಿತ
- ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಳಿಗಳಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ!
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ: ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ (ವೈದ್ಯರು) ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೇವಲ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ನೀವು ನೋಡುವ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು.
ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರು: ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಯಂತಹವರು), ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು. ಆದರೆ ಆ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸರಿಯಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ"ಗಳಾಗಿವೆ.
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಪ್ರೇರಿತ ಅತಿಸಾರ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಐಬಿಎಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
- ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ತಳಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ತಳಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮಗಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಆಧರಿಸಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ