ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಮರಗಟ್ಟುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಇರುವೆಗಳು ಓಡಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ನರ ಬೇರು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಂತೆ, ಅದು ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನರ ಬೇರು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಆ ನರದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಆ ನರವು ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಯಾವ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಮೂರು ವಿಧಗಳಿವೆ!

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯನ್ನು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನರವು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

1. ಸರ್ವಿಕಲ್ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಿಂದ ಬರುವ ನರ ಬೇರು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

2. ಥೋರಾಸಿಕ್ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ , ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಹಿಂದೆ, ಮೇಲಿನ ಮಧ್ಯದ ಬೆನ್ನಿನ ಕಶೇರುಖಂಡದಿಂದ ಬರುವ ನರ ಮೂಲವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

3. ಸೊಂಟದ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ರೀತಿಯ ಇದು. ಇಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಿಂದ ಬರುವ ನರ ಬೇರು, ಅಂದರೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಕೂಡ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇಲ್ಲ!

"ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ!

(ರ್ಯಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ) ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ!

ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಅಥವಾ ಮೈಲೋಪತಿ? ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇವೆರಡೂ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.

• ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಎಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನರ ಬೇರಿನ ಸಂಕೋಚನ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಮೈಲೋಪತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯೇ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಪಘಾತ, ಗೆಡ್ಡೆ, ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮೈಲೋಪತಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ನರ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಇದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

(ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ) ಮತ್ತು (ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಲಿಸಿಸ್) ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಸ್ಪೊಂಡಿಲೊಲಿಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುವ ಕೀಲುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ("ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತಗಳು") ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೋವು ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿರುವುದರಿಂದಲ್ಲ, ನರ ಮೂಲವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಒಂದೇ ಆಗಿವೆಯೇ?

ಇವೆರಡೂ ನರಗಳ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಯಾವ ನರವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಎಂಬುದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡ ಯಾವುದೇ ನರ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದವಾಗಿದೆ.

ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಉದ್ದವಾದ ನರವಾದ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂಬುದು ಸೊಂಟದ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಇದು (ರ್ಯಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ) ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಯಾರಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಪೀಡಿತ ನರಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ("ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ").
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
• ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕುತ್ತಿಗೆ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ):ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಕರೆಂಟ್ ಹರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
• ಥೋರಾಸಿಕ್ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ: ನೀವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಾಗ .

ಮುಖ್ಯ: ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, "ಇದು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಆಗಿರಬಹುದು" ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಇವು ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

• ಸೊಂಟದ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ: ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ , ಇದು ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದು (ರ್ಯಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ನರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಅಂಶವು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು:

• ಆಘಾತ: ಬೀಳುವಿಕೆ, ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೈಕ್‌ನಿಂದ ಬೀಳುವುದು ಅಥವಾ ಏಣಿಯ ಮೇಲೆ ಜಾರಿಬೀಳುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ನರವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಮೇಲೆ (ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳು) ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಬೆಳೆದು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಹುದು. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು "ಮುರಿತಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್: ಇದನ್ನು "ಸ್ಲಿಪ್ಡ್ ಡಿಸ್ಕ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಮೃದುವಾದ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು "ಸ್ಲಿಪ್ಡ್ ಡಿಸ್ಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಅವುಗಳ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಹರಿದುಹೋಗುವಿಕೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನರವನ್ನು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು (ರ್ಯಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ) ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದವು) ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ (ಇಲ್ಲಿ ನರಗಳು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು) ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
• CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್): CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂರು ಆಯಾಮದ (3D) ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದದ್ದು.
• MRI (MRI - ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್):ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು MRI ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• EMG (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮಿಯೋಗ್ರಫಿ): EMG ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯ ಪ್ರಕಾರ (ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನರವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಥಳ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

• ಐಸ್ ಅಥವಾ ಶಾಖ: ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನೀವು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಭಂಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಗೆ ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

• ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ NSAIDಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ NSAIDಗಳು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್‌ನಂತಹ ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

(ರ್ಯಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ) ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ (ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಗುವುದು) ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಯಾವ ಭಂಗಿಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ?

ನಿಮ್ಮ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೆಲವು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎತ್ತುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮಗೆ (ರ್ಯಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ) ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಅದು ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ?

ನಿಮಗೆ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ) ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಇತರ ಬೆನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ/ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇರಬಹುದು, ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಗಾಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಅಪಘಾತ (ಆಘಾತ) ಸಂಭವಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ER) ಹೋಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಇದೆ?
• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು?
• ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು (ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು) ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಣ್ಣ ಬೆನ್ನುನೋವು ಮತ್ತು ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯಂತಹ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯಂತೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿ.

` ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ, ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ, ಸೊಂಟದ ರಾಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು, ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ