Skip to main content

ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ? ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನ, ಸಂಜೆ ಹೊರಗೆ ಹೋದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಈ 'ಸೂರ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ' ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೋರಿಸುವ ಅನಗತ್ಯ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೇ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲರ ಅಲರ್ಜಿಯೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರಕಾರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣೆ
ಆಕ್ಟಿನಿಕ್ ಪ್ರುರಿಗೊ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು (ಪಪೂಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟುಗಳು) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಫೋಟೊಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವ ರಾಸಾಯನಿಕ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಮೇಕಪ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು) ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬಹುರೂಪಿ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಫೋಟ (PMLE) ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಬಿಳಿ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸೌರ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು 'ಜೇನುಗೂಡುಗಳು' ಅಥವಾ ನಾವು 'ಸನ್ ಬರ್ನ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುವದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಯಾರಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.

  • ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
  • ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ: ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು (PMLE ನಂತಹವು) ತಿಳಿ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇತರವುಗಳು (ಆಕ್ಟಿನಿಕ್ ಪ್ರುರಿಗೊ ನಂತಹವು) ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
  • ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸಬಹುದು (ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ). ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

  • ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
  • ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕಗಳು
  • ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು - ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು
  • ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು
  • ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು)
  • ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು - NSAID ಗಳು)
  • ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಸ್ - ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಮ್.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮಿಷಗಳು, ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

  • ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಿರಿ.
  • ಸೂರ್ಯ ಎಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ (ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಿಂತ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಬಲಶಾಲಿ).
  • ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಕೆಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು
  • ಕೆಂಪು
  • ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ
  • ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ
  • ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
  • ಚರ್ಮದ ಊತ
  • ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀರಿನಂತೆ ದ್ರವ ಹರಿಯುತ್ತದೆ
  • ಚರ್ಮವು ಹವಳದಂತೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದೆ
  • ತಲೆನೋವು
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು
  • ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
  • ಸೌರ ಉರ್ಟೇರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ , ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
  • ನನಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

    ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

    1. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ, ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯೇ, ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.

    2. ಬೆಳಕಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೃತಕ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

    3. ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಏನಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    4. ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಇದನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅವರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

    ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

    • ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು: ಇವು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. (ಉದಾ: ಲೊರಾಟಾಡಿನ್, ಸೆಟಿರಿಜಿನ್)
    • ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು: ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
    • ಓರಲ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಅಲರ್ಜಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಉದಾ: ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್)
    • ಒಮಾಲಿಜುಮಾಬ್ ಲಸಿಕೆ: ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
    • ಫೋಟೊಥೆರಪಿ: ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಒಡ್ಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

    ಅಲರ್ಜಿ ಬಂದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

    • ಕ್ರಮೇಣ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ: ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಬದಲು, ದಿನವಿಡೀ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
    • ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಅಥವಾ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ.
    • ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಉದ್ದ ತೋಳಿನ ಬಟ್ಟೆ, ಉದ್ದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಅಂಚುಳ್ಳ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ.
    • ಉತ್ತಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ: UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವ 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಹೊಂದಿರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಈಜುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
    • ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

    ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಯಾವುವು?

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

    • ಉಸಿರಾಡಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
    • ಎದೆ ನೋವು
    • ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
    • ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
    • ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ
    • ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
    • ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ

    ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ (ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್) ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

    ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

    • ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ನಿಜವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.
    • ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಧಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವಿಧವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
    • ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ. ಬಲವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
    • ನಿಮಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
    • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ, ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ, PMLE
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

    ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

    ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 7 + 8 =
    ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

    ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

    ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ? ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನ, ಸಂಜೆ ಹೊರಗೆ ಹೋದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಈ 'ಸೂರ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ' ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

    ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೇನು?

    ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೋರಿಸುವ ಅನಗತ್ಯ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೇ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

    ಹೌದು, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲರ ಅಲರ್ಜಿಯೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

    ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರಕಾರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರಣೆ
    ಆಕ್ಟಿನಿಕ್ ಪ್ರುರಿಗೊ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು (ಪಪೂಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟುಗಳು) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
    ಫೋಟೊಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವ ರಾಸಾಯನಿಕ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಮೇಕಪ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು) ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
    ಬಹುರೂಪಿ ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಫೋಟ (PMLE) ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಬಿಳಿ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
    ಸೌರ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು 'ಜೇನುಗೂಡುಗಳು' ಅಥವಾ ನಾವು 'ಸನ್ ಬರ್ನ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುವದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು.

    ಯಾರಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

    ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.

    • ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
    • ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ: ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು (PMLE ನಂತಹವು) ತಿಳಿ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇತರವುಗಳು (ಆಕ್ಟಿನಿಕ್ ಪ್ರುರಿಗೊ ನಂತಹವು) ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
    • ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸಬಹುದು (ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ). ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

    ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು

    ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

    • ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
    • ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕಗಳು
    • ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು - ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
    • ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು
    • ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು
    • ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು)
    • ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು - NSAID ಗಳು)
    • ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಸ್ - ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಮ್.

    ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮಿಷಗಳು, ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

    • ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಿರಿ.
    • ಸೂರ್ಯ ಎಷ್ಟು ಬಲಶಾಲಿ (ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಿಂತ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಬಲಶಾಲಿ).
    • ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದೆ.

    ಕೆಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

    ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು
    • ಕೆಂಪು
    • ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ
    • ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ
    • ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
    • ಚರ್ಮದ ಊತ
    • ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀರಿನಂತೆ ದ್ರವ ಹರಿಯುತ್ತದೆ
    • ಚರ್ಮವು ಹವಳದಂತೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದೆ
  • ತಲೆನೋವು
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು
  • ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
  • ಸೌರ ಉರ್ಟೇರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ , ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
  • ನನಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

    ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

    1. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ, ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯೇ, ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.

    2. ಬೆಳಕಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೃತಕ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

    3. ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಏನಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅದರ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    4. ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಇದನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅವರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

    ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

    • ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು: ಇವು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. (ಉದಾ: ಲೊರಾಟಾಡಿನ್, ಸೆಟಿರಿಜಿನ್)
    • ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು: ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
    • ಓರಲ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಅಲರ್ಜಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಉದಾ: ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್)
    • ಒಮಾಲಿಜುಮಾಬ್ ಲಸಿಕೆ: ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
    • ಫೋಟೊಥೆರಪಿ: ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಒಡ್ಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

    ಅಲರ್ಜಿ ಬಂದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

    • ಕ್ರಮೇಣ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ: ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಬದಲು, ದಿನವಿಡೀ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
    • ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಅಥವಾ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ.
    • ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಉದ್ದ ತೋಳಿನ ಬಟ್ಟೆ, ಉದ್ದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಅಂಚುಳ್ಳ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ.
    • ಉತ್ತಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ: UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವ 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಹೊಂದಿರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಈಜುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
    • ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

    ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಯಾವುವು?

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

    • ಉಸಿರಾಡಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
    • ಎದೆ ನೋವು
    • ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
    • ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
    • ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ
    • ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
    • ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ

    ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ (ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್) ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

    ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

    • ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿಯು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ನಿಜವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ.
    • ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಧಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ವಿಧವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
    • ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ. ಬಲವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
    • ನಿಮಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
    • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

    ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ, ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ, ಸೂರ್ಯನ ಅಲರ್ಜಿ, PMLE
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

    ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

    ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 7 + 8 =