ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆಯೇ? ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ ಜೊತೆ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯಾರದ್ದಾದರೂ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಚಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಯಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ? ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸವಾಲಿನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದರರ್ಥ ಇದು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ತೇಪೆಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಒಂದು ಪುರಾಣ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಶಾಶ್ವತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ , ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ! ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮಗೆ ಬರಬಹುದೇ?

ನೀವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದಪ್ಪ, ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು . ಈ ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಬಣ್ಣದ ಮಾಪಕಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ತುರಿಕೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು .

ಈ ಕಲೆಗಳು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿನೆಂಟು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಮುಖ
• ನೆತ್ತಿ
• ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಗಳ ಒಳಭಾಗ)

ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಒಣ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮ, ಇದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು .
• ದಪ್ಪಗಾದ ಉಗುರುಗಳು ರಂಧ್ರಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ , ಇದು ನೋವು, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಸೋರಿಯಾಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತ) .

ಇದು ಕೇವಲ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಇದು ಆಳವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು:

1. ಪ್ಲೇಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೂಪ . ಇದು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಪ್ಪ ಕೆಂಪು ದದ್ದುಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇವು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ , ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

2. ಗಟ್ಟೇಟ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್

ಈ ವಿಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ ಗಂಟಲು ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದೆ, ಬೆನ್ನು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಕೆಂಪು, ಚುಕ್ಕೆಗಳಂತಹ ಕಲೆಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ, ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

3. ವಿಲೋಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್

ಈ ವಿಧವು ನಯವಾದ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ, ನೋವಿನ ತೇಪೆಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು, ಪೃಷ್ಠಗಳು, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು , ತೊಡೆಸಂದು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಮಗೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕಾರಣವೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಕೋಶಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ . ಈ ಕೋಶಗಳು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ದೇಹವು ಈ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಆ ಕೆಂಪು, ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.

ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೂ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅದು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವ ಸುಮಾರು 40% ಜನರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಹ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ .

ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ; ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ "ಉಲ್ಬಣಗಳು" ಎಂದರೇನು?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮರಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಈ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಾವು "ಉಲ್ಬಣಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಹಲವಾರು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಈ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಸೋಂಕುಗಳು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಥವಾ ನೆಗಡಿ.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲಿಥಿಯಂ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು.
• ಒತ್ತಡ: ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ.
• ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ: ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗೀರು ಕೂಡ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಶೀತ ಹವಾಮಾನ: ಶುಷ್ಕ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ.
• ಧೂಮಪಾನ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಈ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಹೊರತು ಅದೇ ರೀತಿ ಕಾಣುವ ಮತ್ತೊಂದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. "

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ತಜ್ಞ ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಬಹುದು.

ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ:

• ನೇರಳಾತೀತ (UV) ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕೆಲವರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳು): ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ-ಆಧಾರಿತ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಟಾರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂಪೂಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು - ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಂತರ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ . ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅಗಾಧವೆನಿಸಿದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದು ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು: ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಬದ್ಧ ಕ್ರಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• " ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಧೂಮಪಾನವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಒಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ."
• " ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ."
• " ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರದತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."
• " ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ವಿಲೋಮ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ."
• " ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ನಾನದ ಲವಣಗಳು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಸ್ವಪ್ರಜ್ಞೆ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರುವುದು ಅಪಾರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲಾರಾಂ ಹೊಂದಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಗಮನ ಬೇಕು.

ಅಂತಿಮ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ.
• ಶಾಶ್ವತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
• ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಔಪಚಾರಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ; ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಬೆಂಬಲ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಂತಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾದಿಂದ ಬಂದ ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ!

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ, ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ