ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಈ ವಿಷಯಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳು. ಇಂದು, ಅವು ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ಎಂದರೇನು?
ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳ ಘನೀಕೃತ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಲ್ಲಿನಂತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದರೇನು?
ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವಾಗ ಇದು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು ಮಾಂಸಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ನಂತಹ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ .
- ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ .
ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕರಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡು ಸಣ್ಣ ಹರಳುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹರಳುಗಳು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಕ್ರಮೇಣ ದೊಡ್ಡ ಕಲ್ಲುಗಳಾಗುತ್ತವೆ.
ಈ ಕಲ್ಲುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೋವು. ಈ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿದರೆ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ತೀವ್ರ ನೋವು | ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗ, ಪಾರ್ಶ್ವ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ತೊಡೆಸಂದುಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು. ಈ ನೋವು ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. |
| ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ (ಹೆಮಟುರಿಯಾ) | ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಕಂಡುಬಂದರೆ. |
| ಇತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಉರಿ, ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಅಥವಾ ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಮೂತ್ರ. |
| ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ. |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಈ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
1. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು
ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ (ಗೋಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿ, ಹಂದಿಮಾಂಸ)
- ಅಂಗ ಮಾಂಸಗಳು (ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಇತ್ಯಾದಿ)
- ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳು (ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಹಾಲಿಬಟ್ನಂತಹವು) ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಏಡಿಯಂತಹ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ.
- ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಈ ಕಲ್ಲುಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತಳೀಯವಾಗಿ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಹುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಗೌಟ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
3. ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
- ಬೊಜ್ಜು: ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿ (BMI) 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ.
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು).
- ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿದ್ದರೆ.
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಬೇರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ).
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಈ ಕಲ್ಲುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.
| ಪರೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕಾರ | ಇದರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? |
|---|---|
| ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು | ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. |
| ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ | ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೂತ್ರ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. |
| ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು | ಕಲ್ಲುಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಲು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. |
| ಕಲ್ಲಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ | ಒಂದು ಕಲ್ಲಿನ ತುಂಡು ಸಿಕ್ಕಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದರೆ, ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮತ್ತೆ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
ನೀರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ!
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು . ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2.5 ಲೀಟರ್ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ನೀರು ಕುಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:
- ಮೂತ್ರವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕಲ್ಲು ರೂಪಿಸುವ ಖನಿಜಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದರಿಂದ, ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಆ ಖನಿಜಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
7 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಸುಮಾರು 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಔಷಧಿಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?
ಹೌದು. ಇತರ ರೀತಿಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಕರಗಿಸಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಿಟ್ರೇಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ನಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ಇವು ಮೂತ್ರದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಲ್ಲುಗಳು ಕರಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅಲೋಪುರಿನೋಲ್: ಈ ಔಷಧಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗಲೂ ಸಹ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಲ್ಲು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ .
- ಕಲ್ಲು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ .
- ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ.
- 4-6 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕಲ್ಲು ಹೊರಬರದಿದ್ದರೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಈಗ ಬಹಳ ಮುಂದುವರಿದ, ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
- ESWL (ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕಾರ್ಪೋರಿಯಲ್ ಶಾಕ್ ವೇವ್ ಲಿಥೊಟ್ರಿಪ್ಸಿ): ದೇಹದ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ವಿಧಾನ.
- ಯುರಿಟೆರೋಸ್ಕೋಪಿ: ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪಿಸಿಎನ್ಎಲ್ (ಪರ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ನೆಫ್ರೊಲಿಥೊಟಮಿ): ದೊಡ್ಡ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದೊಳಗೆ ಹೋಗಿ ಕಲ್ಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನ ಇದು.
ಈ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
ಒಮ್ಮೆ ಕಲ್ಲು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, 5-7 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಮತ್ತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
| ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು | ಮಾಡಬಾರದು / ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ |
|---|---|
| ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ಬಾಟಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. | ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಅಂಗ ಮಾಂಸಗಳ (ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು) ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. |
| ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. | ನಿಮ್ಮ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. |
| ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. | ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಕಾರ್ನ್ ಸಿರಪ್ ಹೊಂದಿರುವವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. |
| ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. | ಸಾರ್ಡೀನ್, ಹಾಲಿಬಟ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಯಂತಹ ಸಮುದ್ರಾಹಾರದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. |
ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ನಿಮಗೆ 38.6 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (101.5 ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ .
- ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
- ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ .
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
- ಈ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಕೆಲವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ, ತೀವ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ