ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆಯೇ? ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾಣುತ್ತಿವೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಭಾರ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ? ಕೆಲವರು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರಮದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಕೊಳಕು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವೀನಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೀನಸ್ ಡಿಸೀಸ್ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಕೊಳಕು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಟೊಳ್ಳಾದ ಕೊಳವೆಗಳಂತೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ರಕ್ತವನ್ನು (ಇದನ್ನು "ಕೊಳಕು ರಕ್ತ" ಎಂದು ಕರೆಯೋಣ) ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದು. ನಂತರ ಹೃದಯವು ಈ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ, ಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಎರಡೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈಗ ನೋಡಿ, ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾದದ್ದೇನೋ ಇದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕವಾಟಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಣ್ಣ ಬಾಗಿಲುಗಳಂತೆ. ನಾವು ಚಲಿಸುವಾಗ, ನಡೆಯುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ಈ ಕವಾಟಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಂತರ ರಕ್ತವು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ, ಈ ಕವಾಟಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತವು ಕೆಳಗೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೀರಿನ ಟ್ಯಾಂಕ್‌ಗೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವಾಗ ನೀರು ಕೆಳಗೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕವಾಟದಂತೆ ಇದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಿರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಕವಾಟಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚದೇ ಇರಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಊಹಿಸಿ, ಆ ಬಾಗಿಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತವು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹರಿಯಬಹುದು. ಆಗ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಂದರೆ, ಸಿರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು? ಜಾಗೃತರಾಗೋಣ!

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಇವು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಗುಲ್ಮ, ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್), ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ರೀನಲ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್) ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ (ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT): ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು. ದೇಹದೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ) ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ .ಒಂದೇ ಒಂದು ಡಿವಿಟಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ (PE) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
• ಮೇಲ್ಮೈ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್: ಚರ್ಮದ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ . ಈ ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಮೊದಲು ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೀನಸ್ ಕೊರತೆ: ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸದೆ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಊತ, ವೀನಸ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ (ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಂದು) ಮತ್ತು ವಾಸಿಯಾಗದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ವೀನಸ್ ಸ್ಟ್ಯಾಸಿಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು: ಇವು ಅನೇಕ ಜನರು ನೋಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತಿರುಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಜೇಡದಂತಹ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ.
• ನಾಳೀಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು: ಇವು ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸುವ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ, ಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
• ಅಪಧಮನಿಯ ಫಿಸ್ಟುಲಾಗಳು: ಇದು ಅಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿ (ಶುದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳ) ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳ (ಕೊಳಕು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳ) ನಡುವೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲದೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ಈ ರೋಗಗಳು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಮೆರಿಕದಂತಹ ದೇಶದಲ್ಲಿ, 30 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾರೆ, ಈ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಮಾರು 33% ವಯಸ್ಕರು ಅಥವಾ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸುಮಾರು 1% ವಯಸ್ಕರು ನಾಳೀಯ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೇನಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ!

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:

• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ಚರ್ಮ ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯ ಅನುಭವ.
• ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ.
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ.
• ಊತ.
• ಉಬ್ಬುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಜಾಣತನ.

ಈ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷವಿರುವುದು.
• ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಗಾಯ.
• ಇತರ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ, ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು.
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಈ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ (ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ).
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಶಿಶುವಿನಿಂದಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ)
• ನಿಮ್ಮ BMI (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್) 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ. (ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ)
• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ. (ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ)
• ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಂತಿರುವುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. (ಉದಾ. ಶಿಕ್ಷಕರು, ಅಂಗಡಿ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು)
• ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ.
• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ (ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ).

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬೇರೆ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಊಹಿಸಿ, ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಮೇಲ್ಮೈ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್) ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಡಿವಿಟಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೇನಸ್ ಕೊರತೆ (ಸಿವಿಐ) ಅಥವಾ ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ (ಪಿಇ) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಶನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಾಳಗಳ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್‌ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು.

ನಿಮಗೆ ವೇನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮಗೆ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆಯೇ (ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ) ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅವರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ?

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು:

• ಕಣಕಾಲು-ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ABI): ಇದು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ, ನೋವುರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
• ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ (IVUS): ಇದು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ - CT): ಇದು ದೇಹದ ಒಳಭಾಗದ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ - ಎಂಆರ್ಐ): ಇದು ದೇಹದ ಒಳಭಾಗದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
• ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ದ್ರವವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ:

• ಔಷಧಗಳು: ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳು: ಇವು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತವೆ, ರಕ್ತವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು.
• ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ಸ್: ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಎಂಡೋವೆನಸ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್:ಇದು ರಕ್ತನಾಳದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಲೇಸರ್‌ಗಳು, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ರೇಡಿಯೋಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿಯಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು (ಥ್ರೊಂಬೆಕ್ಟಮಿ): ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾ ಫಿಲ್ಟರ್: ಡಿವಿಟಿ ಇರುವ ಆದರೆ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರಿಗೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ಫಿಲ್ಟರ್ ತರಹದ ಸಾಧನ.
• ನಾಳೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಾಳಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ನಾಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮೇಲ್ನೋಟದ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೇನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ!

ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ (ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನಡಿಗೆ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈಜು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತಿರುಗಾಡಿ ಮತ್ತು ನಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗಲೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು!

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕೆಲವು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು , ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ನಾಳೀಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ? ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ!

ನೀವು ಕುಳಿತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ , ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ!

ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು/ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ , ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ - PE) ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ 911 ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹಠಾತ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಎದೆ ನೋವು.
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
• ಕೆಮ್ಮು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ.
• ನೀಲಿ ಚರ್ಮ.

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನ್ನ ವೇನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ?
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ನನಗೆ ಔಷಧಿ ಬೇಕೇ? ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಿ...

ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತರಾಗಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಲಿ ಎಂದು ಹಾರೈಸುತ್ತೇನೆ!

` ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಡಿವಿಟಿ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕಾಲುಗಳ ಊತ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ