아기에게 모유 수유를 할 때 유축기를 사용해야 할까요? (유축기) - 알아야 할 모든 것

처음 엄마가 되면 아기에게 모유를 먹이는 것에 대해 여러 가지 생각이 들기 마련이죠? 모유 수유는 정말 아름다운 경험이지만, 때로는 작은 어려움도 따릅니다. 예를 들어, 직장에 가야 하거나 일 때문에 아기와 잠시 떨어져 있어야 할 때가 있죠. 또는 모유량을 늘리고 싶어 하는 엄마들도 있습니다. 이때 유축기라는 기기가 큰 도움이 됩니다. 유축기는 엄마의 가슴에서 모유를 짜내어 모아 아기에게 먹일 수 있도록 도와줍니다. 하지만 유축기 사용법을 익히는 것은 처음에는 쉽지 않을 수 있습니다. 조금만 인내심을 갖고 올바른 방법을 배우면, 엄마에게 정말 편리한 도구가 될 것입니다.

모유 유축기가 왜 필요할까요?

유축기를 사용하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 모든 엄마에게 필수적인 것은 아니지만, 어떤 경우에는 매우 유용할 수 있습니다.

• 아기와 떨어져 있어야 할 경우: 업무 또는 기타 사유로 여행을 가야 한다면, 모유를 유축하여 집에 보관해 두세요. 그러면 집에 있는 누군가가 당신이 없는 동안 아기에게 젖을 먹일 수 있습니다. 이렇게 하면 모유량을 유지하는 데에도 도움이 됩니다.
• 모유를 모아서 보관하세요: 유축한 모유는 냉장고나 냉동실에 보관할 수 있습니다.
• 유방 울혈로 인한 불편함을 줄이세요: 유방이 울혈되면 딱딱하고 통증이 느껴질 수 있습니다. 이러한 불편함을 줄이려면 유축기로 모유를 일부 빼낼 수 있습니다.
• 유두가 편평하거나 함몰된 경우: 일부 엄마들은 유두가 편평해서 아기가 젖을 제대로 물기 어려워합니다. 이럴 때는 유축기를 사용하여 유두를 약간 돌출시켜주면 아기가 더 쉽게 젖을 물 수 있습니다.
• 아기가 직접 젖을 물 수 없을 때: 아기가 아프거나 저체중인 경우, 직접 젖을 빨지 못할 수 있습니다. 이런 경우에는 모유를 짜서 아기에게 먹일 수 있습니다.
• 모유량을 늘리세요: 자주 유축을 하면 뇌에 더 많은 모유를 생산하라는 신호가 전달됩니다. 따라서 모유량이 부족하다고 느껴진다면, 유축은 모유량을 늘리는 좋은 방법입니다.

유축기에는 어떤 종류가 있나요?

시중에는 다양한 종류의 유축기가 있습니다. 각 유축기는 작동 방식이 조금씩 다릅니다. 주요 유형들을 살펴보겠습니다.

모유 수집 장치

이것들은 엄밀히 말하면 유축기가 아닙니다. 아기가 젖을 빠는 동안 한쪽 가슴에서 나오는 모유를 모으는 실리콘 기기입니다. 일부 제품은 약한 흡입력을 이용해 모유를 빨아들입니다. 모유량이 너무 많은 경우에는 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

나에게 맞는 유축기는 어떻게 고를까요?

"어떤 유축기가 가장 좋을까요?"라고 궁금해하실 수도 있습니다. 간단히 말해서, 모든 사람에게 맞는 "최고의" 유축기는 없습니다. 필요, 생활 방식, 예산에 따라 다릅니다.

자신에게 맞는 것을 고르고 다음 질문들을 스스로에게 던져보세요:

• 얼마나 자주 유축해야 할까요? (하루에 여러 번? 일주일에 한 번?)
• 어디서 유축해야 할까요? (집에서? 사무실에서? 여행 중에?)
• 모유량을 늘려야 할까요? (그렇다면, 조금 더 강력한 유축기가 도움이 될 수 있습니다.)
• 한 번에 유축할 시간이 부족한가요? (그렇다면 양손 유축기를 사용하면 시간을 절약할 수 있습니다.)
• 제 예산은 어느 정도일까요? (수동 펌프는 저렴하고, 전동 펌프는 더 비쌉니다.)

이 질문들에 대한 답을 찾으면 어떤 방법이 자신에게 맞는지 알게 될 것입니다. 이 문제에 대해서는 수유 전문가나 담당 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

유축기의 구성 요소는 무엇인가요?

어떤 종류의 펌프를 구입하든 일반적으로 이러한 부품들이 포함되어 있습니다.

• 유축기 깔때기(플랜지): 유두와 유륜 주변을 덮는 원뿔 모양의 부분입니다. 플랜지 라고도 합니다. 깔때기 크기를 제대로 선택하는 것이 매우 중요합니다. 크기가 맞지 않으면 모유량이 줄어들거나 유두가 아프거나 통증이 발생할 수 있습니다. 유두는 깔때기 안에 끼이지 않고 자유롭게 움직일 수 있어야 하며, 적당한 공간이 있어야 합니다.
• 펌프: 진공을 만들어 우유를 빨아내는 주요 부분입니다.
• 모유 용기: 유축한 모유를 담는 병이나 봉투. 재사용 가능한 병이나 일회용 봉투를 사용할 수 있습니다.
• 제어판: 전동 펌프의 속도와 흡입력 등을 조절하는 버튼이 있는 부분입니다.
• 레버: 수동 펌프에서 손으로 쥐는 부분.

자, 그럼 이걸 어떻게 사용하는 거죠?

처음 사용할 때는 조금 어색하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 곧 익숙해질 겁니다. 다음 단계를 따라주세요.

1. 사용 설명서를 읽으세요: 시간을 절약하려고 이 단계를 건너뛰지 마세요. 펌프 작동 방식을 정확히 아는 것이 중요합니다.

2. 손을 꼼꼼히 씻으세요: 비누로 손을 씻고 깨끗한 종이 타월로 물기를 닦으세요.

3. 펌프 조립: 설명서에 따라 펌프 부품을 조립하십시오.

4. 편안한 장소를 찾으세요: 가능하다면, 긴장을 풀고 방해받지 않을 수 있는 장소를 선택하세요. 전동 펌프를 사용하는 경우, 콘센트 근처에 앉으세요.

5. 유방 보호대(플랜지)를 유방에 착용하세요. 유두가 플랜지의 정확히 중앙에 오도록 위치시키세요. 유두가 찝히거나 아프거나 당겨지는 느낌이 들지 않아야 합니다. 불편한 느낌이 들면 다른 크기의 플랜지가 필요할 수 있습니다.

6. 펌핑을 시작하세요:전동 유축기를 사용하는 경우, 보통 유축을 시작할 때는 유축 자극 모드 로 설정하세요. 이 모드는 아기가 처음 젖을 빨 때와 유사하게 짧고 가벼운 흡입을 통해 젖 분비를 촉진합니다. 수동 유축기를 사용하는 경우에는 속도를 직접 조절해야 합니다.

7. 유축 계속하기: 모유가 나오기 시작하면 유축 모드 로 전환하세요. 이 모드는 아기가 젖을 빨 때와 유사하게 약간 더 강하고 깊은 흡입력을 사용합니다. 편안하게 참을 수 있고 모유가 나올 때까지 유축하세요. 보통 한쪽 가슴당 10~15분 정도 소요됩니다.

8. 진공 밀봉 해제: 유축이 끝나면 바로 플랜지를 제거하지 마세요. 유방과 플랜지 사이에 손가락을 부드럽게 넣어 진공 밀봉을 해제하세요.

9. 우유병 포장을 뜯으세요: 우유가 담긴 병이나 비닐봉지를 뜯고 날짜와 시간을 적은 후 라벨을 붙이세요. 그런 다음 냉장고나 냉동실에 보관하세요. 아기를 어린이집에 보낼 경우, 아기의 이름도 함께 적어주세요.

유축기를 깨끗하게 유지하는 방법은 무엇일까요? 이는 매우 중요합니다!

아기의 안전을 위해 유축기는 사용 후 매번 깨끗하게 세척 해야 합니다 . 유축기 사용 설명서에 올바른 세척 방법이 자세히 설명되어 있습니다.

평소에 손으로 빨래를 하신다면 이렇게 하세요:

• 유축 직후, 우유와 접촉했던 모든 부위를 찬물로 씻으십시오.
• 그런 다음, 별도의 그릇에 뜨거운 물과 주방세제를 넣고 부품들을 꼼꼼히 씻으세요.
• 비누 잔여물이 남지 않도록 뜨거운 물로 10~15초 정도 충분히 헹궈주세요.
• 깨끗한 종이 타월로 물기를 닦거나 깨끗하고 건조한 선반에 올려 자연 건조하세요. 일반 행주로 닦지 마세요 . 세균이 묻을 수 있습니다.

펌프 소독하기

세척 외에도 유축기 부품을 하루에 최소 한 번 소독하는 것이 좋습니다. 이는 비누와 물로 세척하는 것 이상의 안전 조치입니다. 특히 아기를 위해서 말이죠.

• 생후 2개월 미만인 경우
• 아기가 조산아로 태어났다면 (조산아로 태어났다면)
• 면역력이 약한 분이라면 이 제품은 반드시 드셔야 합니다.

설명서에 나와 있는 대로 전자레인지에 찌거나 끓는 물에 삶으면 됩니다. 살균하기 전에 위에서 언급한 대로 부품을 반드시 세척해야 합니다.

모유 수유를 시작하기에 가장 좋은 시기는 언제일까요?

아기가 태어나자마자 유축을 시작할 수 있습니다. 하지만 아기가 젖을 직접 빨아먹는 데 익숙해질 때까지 기다렸다가 유축한 모유를 젖병에 담아 먹이는 것이 가장 좋습니다. 보통 4~6주 정도 걸립니다.

아기에게 너무 일찍 젖병을 물리면 모유 수유와 젖병 수유를 혼동하는 경우가 있습니다. 이를 "젖꼭지 혼동"이라고 합니다. 아기가 모유 수유를 거부하거나 젖꼭지를 제대로 물지 못할 수도 있습니다. 따라서 젖병 수유를 시작하기에 가장 적절한 시기에 대해 의사와 상담하세요.

유축기를 다른 사람과 함께 사용할 수 있나요?

이 점은 신중하게 생각해 봐야 합니다. 펌프에는 두 가지 종류가 있습니다.

1. 일회용: 시중에서 판매하는 대부분의 유축기는 이 유형입니다. 한 명의 엄마만 사용할 수 있도록 설계되었습니다. 친구나 가족과 절대 공유하지 마세요. 모유는 체액이기 때문에 유축기 모터에 모유 입자가 들어가면 세균이 퍼질 수 있습니다.

2. 다회용 유축기: 이 유축기는 매우 강력하고 가격이 비싸며, 보통 병원에서 사용됩니다. 대여도 가능합니다. 모터와 모유가 닿는 부품 사이에 차단막이 있어 세균이 사람 간에 전염되는 것을 방지합니다. 하지만 이 유축기를 사용하더라도 유축에 필요한 부품(플랜지, 젖병, 튜브)은 새로 구매해야 합니다.