손목 골절이신가요? 콜레스 골절에 대해 이야기해 봅시다.

길을 걷다가 갑자기 미끄러져 넘어졌는데, 넘어지지 않으려고 손으로 땅을 짚었다고 상상해 보세요. 또는 운동을 하다가 넘어지거나 자전거를 타다가 넘어졌다고 생각해 보세요. 손목에 갑자기 날카로운 통증이 느껴지고, 붓기가 생기며, 손 모양이 약간 변형된 것처럼 보인다면, 손목뼈가 부러졌을 가능성이 높습니다. 이것이 바로 오늘 우리가 이야기할 가장 흔한 골절 유형입니다.

콜레스 골절이란 무엇인가요?

간단히 말해, 콜레스 골절 은 손목 부근에 있는 두 개의 뼈 중 더 큰 뼈인 요골이 부러지는 것을 말합니다. 어떤 사람들은 이를 "손목 골절"이라고도 부릅니다. 이는 매우 흔한 부상이며, 실제로 손에서 가장 흔한 골절입니다.

누구에게나 일어날 수 있는 일이지만, 스키, 롤러스케이트, 사이클링과 같은 접촉 스포츠를 하는 사람들에게 특히 위험합니다. 또한, 뼈를 약화시키는 질병인 골다공증 이 있는 성인, 특히 여성은 가벼운 낙상에도 골절을 당할 가능성이 더 높습니다.

이런 이별의 징후는 무엇일까요?

손목이 골절되면 다음과 같은 증상 중 하나 이상이 나타날 수 있습니다. 신속한 치료를 받기 위해서는 이러한 증상을 알아두는 것이 중요합니다.

의사는 먼저 환자의 팔을 꼼꼼히 진찰할 것입니다. 그런 다음 골절의 정확한 상태를 파악하기 위해 여러 장의 엑스레이를 촬영할 것입니다.

의사는 이 경우 어떻게 치료하나요?

치료 방법은 골절의 유형에 따라 다릅니다.

• 뼈 재정렬: 부러진 뼈 조각이 제자리 에 있지 않으면 의사가 다시 맞춰야 합니다. 이 과정은 다소 통증이 있으므로 보통 마취 하에 시행하며, 이후 진통제를 투여합니다.

• 부목 ​​착용: 초기에는 부기가 발생하므로 부기가 가라앉을 때까지 며칠 또는 일주일 정도 부목을 착용해야 할 수 있습니다.

• 깁스 착용: 부기가 가라앉으면 뼈를 안정시키기 위해 깁스를 착용합니다. 골절의 심각도에 따라 깁스는 6~8주 또는 그 이상 착용해야 할 수 있습니다. 부기가 완전히 가라앉은 후 첫 번째 깁스가 분실될 수 있으므로 두 번째 깁스를 착용하는 경우도 있습니다.

• 엑스레이 검진: 의사는 뼈가 제대로 치유되고 있는지 확인하기 위해 주기적으로 엑스레이 촬영을 요청할 것입니다.

수술은 언제 필요한가요?

대부분의 경우 이 증상은 깁스로 치료할 수 있습니다. 하지만 경우에 따라 수술이 필요할 수 있습니다. 특히 의사가 깁스로 뼈가 제대로 아물지 않을 것이라고 판단하면 수술을 권할 것입니다. 이 경우 핀, 플레이트 또는 나사와 같은 작은 기구를 사용하여 뼈를 고정합니다.

회복하는 동안 집에서 할 수 있는 일들

깁스를 풀고 집에 돌아오면 이러한 것들이 빠른 회복에 도움이 될 거예요.

• 팔을 높이 올리세요: 처음 며칠 동안은 의자 등받이에 걸치거나 베개 위에 팔을 올려 심장보다 높은 위치에 두세요. 이렇게 하면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 얼음찜질: 2~3일 동안 2~3시간 간격으로 15~20분씩 얼음찜질을 하세요. 깁스나 부목이 젖지 않도록 주의하세요.
• 진통제: 의사와 상담하여 처방받은 진통제를 복용하십시오. 이부프로펜 과 같은 비스테로이드성 항염증제( NSAIDs )가 처방될 수도 있습니다. 그러나 이러한 약물을 장기간 사용하면 뼈 치유가 지연될 수 있으므로 의사의 지시에 따라서만 복용하십시오 .
• 운동: 의사가 권장하는 경우 손가락, 팔꿈치, 어깨를 위한 간단한 운동을 하십시오. 이는 손의 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

정상으로 돌아오려면 얼마나 걸릴까요?

모든 사람이 알고 싶어하는 질문이지만, 정답은 하나가 아닙니다. 사람마다 다르고, 이별의 원인에 따라 달라지기 때문입니다.

회복하는 동안 다음 사항들을 명심하세요:

• 손이 완전히 회복되는 데는 8주 이상 걸릴 수 있습니다. 심한 골절의 경우 최대 6개월까지 걸릴 수 있습니다 .
• 손에 불편함과 뻣뻣함이 몇 달, 심지어 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
• 의사의 지시에 따라 깁스를 정확하게 관리하십시오. 깁스를 물에 젖게 하지 마십시오.
• 깁스를 한 후에도 통증이나 부기가 계속 심해지거나 손가락이 저리면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

치료하지 않고 방치할 경우 어떤 합병증이 발생할 수 있습니까?

골절을 신속하게 치료하고 적절히 추적 관찰하면 합병증은 대개 발생하지 않습니다. 그러나 치료가 지연되거나 골절이 심한 경우에는 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 초기 합병증: 신경이나 혈관 손상. 일부 환자는 근육 내부 압력이 위험할 정도로 상승하는 구획 증후군 이라는 질환이 발생할 수 있습니다.
• 추후 합병증: 손목터널증후군( 손목 신경 압박) 및 골관절염( 관절 퇴행)과 같은 질환이 나중에 발생할 수 있습니다.

심한 경우, 부러진 뼈 조각이 피부를 뚫고 나오거나, 뼈가 여러 곳에서 부러지거나, 뼈 조각이 혈관이나 신경을 손상시킬 수 있습니다.

이런 사고는 예방할 수 있을까요?

이러한 유형의 골절은 낙상으로 인해 발생하기 때문에 예방하기가 더 어렵습니다. 하지만 위험한 스포츠를 즐기는 경우 손목 보호대를 착용하면 어느 정도 보호 효과를 볼 수 있습니다. 특히 여성의 경우 손목 골절은 골다공증 의 징후일 수 있습니다. 따라서 뼈 건강과 위험 요인에 대해 의사와 상담하십시오. 건강한 뼈를 유지하기 위해 할 수 있는 일은 많습니다.