혹시 당뇨병이 있으신가요? 그렇다면 눈 건강에 특히 신경 써야 합니다. 아마 의사 선생님께서도 말씀해 주셨을 겁니다. 당뇨병이 제대로 관리되지 않으면 시간이 지남에 따라 시력이 손상될 수 있습니다. 오늘은 바로 그런 경험을 한 사람의 이야기와 그로부터 배울 수 있는 교훈에 대해 이야기해 보겠습니다. 이러한 질환을 '당뇨병성 망막증'이라고 합니다.
자신을 탓하지 마세요.
이 이야기를 들려주는 남성분은 2004년에 당뇨병성 망막증 진단을 받았습니다. 안타깝게도 너무 늦어 진단을 받게 되었고, 그 결과 오른쪽 눈의 시력을 거의 완전히 잃었습니다.
그의 말에 따르면, 증상은 몇 달 전에 처음 나타났다고 합니다. 바닥에 떨어진 물건을 줍던 중 왼쪽 눈앞에 검은 해파리 같은 물체가 떠내려오는 것을 느꼈다고 합니다. 그래서 안과에 가서 눈 검사를 받았는데, 안과 의사는 가능한 한 빨리 망막 전문의를 만나봐야 한다고 했습니다.
하지만 당시 그는 건강 보험이 없었습니다. 그래서 수술비를 감당할 수 없어 수술을 미뤘습니다. 얼마 후, 그의 증상은 너무 심해져서 결국 유리체 절제술이라는 수술을 받을 수밖에 없었습니다. 간단히 말해, 유리체 절제술은 눈 속의 혈액과 체액, 그리고 망막을 손상시키는 흉터 조직을 제거하는 수술 입니다. 1년 후, 그는 오른쪽 눈에도 같은 수술을 받아야 했지만, 그때는 이미 너무 늦었습니다. 오른쪽 눈의 망막이 완전히 박리되어 시력을 잃은 것입니다.
처음에는 모든 게 자기 탓이라고 생각하며 몹시 슬퍼했다. "돈이 부족해서 이렇게 된 거야."라고 자책했다. 하지만 이제는 자신의 잘못이 아니라는 것을 깨달았다.
"두 번의 수술 후, 저는 극심한 두려움 속에서 살았습니다. 왼쪽 눈의 시력을 잃으면 완전히 실명하게 될까 봐 두려웠습니다. 그런 압박감 속에서 사는 것은 정말 힘들었습니다."
하지만 그는 점차 그 두려움을 극복하고 앞으로 나아가는 법을 배웠습니다. 그가 한 가장 잘한 일은 당뇨병 관리에 더욱 신경 쓰기 시작한 것이었습니다. 혈당 수치를 잘 조절하면 시력 손실 및 기타 합병증의 위험을 줄일 수 있다는 것을 알고 있었기 때문입니다.
당신은 여전히 정상적인 생활을 할 수 있습니다.
다행히 약간의 조정을 통해 그는 여전히 일상생활을 할 수 있습니다. 오른쪽 눈으로는 책을 읽을 수 없지만, 왼쪽 눈은 괜찮기 때문에 운전도 하고 직장에도 다닐 수 있습니다.
이제 상상해 보세요. 그의 왼쪽 눈 시력은 20/20인데, 오른쪽 눈 시력은 10%밖에 되지 않습니다. 즉, 오른쪽으로 무언가를 보면 마치 왜곡된 거울을 통해 보는 것처럼 흐릿하게 보입니다. 또한 커다란 검은 점들이 많이 보이기도 합니다. 그래서 그는 야간 운전을 최대한 줄였습니다. 꼭 필요한 외출이 있을 때는 낮에 여러 번 운전하며 도로에 익숙해지려고 노력합니다.
몇 달 전, 그는 왼쪽 눈에 각막 미란이라는 질환이 생겼습니다. 이는 각막 표면의 세포층이 얇아지는 질환으로, 극심한 통증과 시야 흐림을 유발합니다. 증상은 아침에 가장 심합니다. 당뇨병과도 관련이 있는 질환이라 의사와 상담 후 필요한 조치를 취했습니다.
이런 일이 발생하면 주저하지 말고 의사와 상담하세요 . 필요하다면 직장에 상황을 설명하고 필요한 조치를 요청하는 것도 주저하지 마세요.
이 문제에 대해 공개적으로 이야기하는 것의 가치
이 이야기를 들려주는 남자는 코미디언입니다. 처음에는 관객들에게 자신의 당뇨병과 눈 질환에 대해 이야기해야 할지 말아야 할지 많이 고민했습니다. 그러던 어느 날, 암 투병 중인 다른 배우가 무대에서 자신의 병에 대해 공개적으로 이야기하는 것을 보았습니다.
이후, 그 배우는 그 신사에게 "당뇨병과 시력에 대해 이야기하는 것은 당신의 책임입니다. 당신의 이야기가 누군가의 삶을 바꿀 수도 있기 때문입니다."라고 말했습니다.
그는 그 이야기가 사실임을 깨달았습니다. 공연이 끝나면 사람들이 그에게 다가와 자신의 이야기를 들려줍니다. 이러한 솔직함은 어려운 상황을 헤쳐나가는 데 도움이 됩니다. 어느 날, 무대에서 공연하던 중 그는 무대 가장자리로 너무 가까이 다가가 하마터면 떨어질 뻔했습니다. 불과 20cm 남짓한 짧은 발걸음이었지만, 한쪽 눈 시력이 매우 나쁜 그에게는 정말 아찔한 순간이었습니다!
명심하세요, 이건 당신이 한 일이 아니라 당뇨병이 당신에게 일으킨 일입니다.
이러한 개방성은 당뇨병과 당뇨병성 망막증에 대해 사람들을 교육하는 데 매우 효과적인 방법이었습니다.
꼭 매년 안과 검진을 받으세요!
당뇨병이 있다면 정기적인 건강 검진을 제때 받는 것이 매우 중요합니다. 그래야 작은 문제가 큰 문제로 발전하기 전에 발견할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 보통 정해진 검진 일정을 따라야 합니다.
| 의사/전문의 | 우리는 얼마나 자주 만나야 할까요? |
|---|---|
| 담당 당뇨병 전문의(내분비내과 전문의 또는 일반의) | 보통 3개월마다 |
| 치과 의사 | 적어도 1년에 두 번 |
| 족부 전문의 | 적어도 일 년에 한 번은 |
| 안과 의사 | 적어도 일 년에 한 번은 |
또한 눈에 어떤 변화가 생기는지 매우 주의해야 합니다. 당뇨병성 망막증 환자는 눈앞에 검은 점이나 거미줄 같은 것이 떠다니는 것처럼 보이는 증상을 자주 경험할 수 있습니다 . 이 이야기를 들려주는 남자는 자신의 눈앞에 보이는 모든 떠다니는 것들을 알고 있다고 합니다. 하지만 새로운 것이 보이면 주의 깊게 관찰한다고 합니다. 며칠이 지나도 사라지지 않으면 즉시 안과 의사를 찾아간다고 합니다.
그는 매일 아침 침대에서 일어나 시야가 조금 맑아지기를 기다린 후 또 다른 하루를 맞이합니다. 당뇨병을 앓는 우리 모두가 해야 하는 일입니다. 우리는 어려움에 정면으로 맞서 건강을 유지하기 위해 노력해야 합니다.
몸 상태, 특히 시력에 신경 쓰세요. 그리고 인생을 마음껏 즐기세요. 이 신사분은 여전히 오토바이 타는 꿈을 꾸고 계십니다. 눈을 가리고 오토바이를 타는 사람들을 본 적도 있다고 하시죠. 그러니 못 할 일이 뭐가 있겠습니까?
불가능한 것은 없습니다. 당뇨병성 망막증에 휘둘리지 마세요.
핵심 요약
- 당뇨병으로 인해 눈이 손상되었다면 자신을 탓하지 마세요. 그것은 당신의 잘못이 아니라 질병의 특성 때문입니다.
- 당뇨병이 있는 경우, 적어도 1년에 한 번은 안과 전문의에게 눈 검진을 받는 것이 중요합니다 . 조기 발견은 시력 보호에 도움이 될 수 있습니다.
- 혈당과 혈압을 잘 관리하는 것이 눈 손상을 최소화하는 가장 좋은 방법입니다.
- 눈앞에 검은 점이나 부유물이 새로 나타나거나, 시야가 흐릿해지거나, 기타 이상 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오 .
- 이 상황 때문에 삶을 포기하지 마세요. 필요한 변화를 만들고 인생을 최대한 만끽하세요.











💬 Comments (0)
예방 건강
댓글을 추가하세요