높은 헤모글로빈 수치에 대해 알아봅시다.

혈액 검사 결과에서 헤모글로빈 수치가 정상보다 높게 나오면 약간 불안해지는 것은 당연합니다. "이게 뭐지? 위험한 건가?"라는 생각이 들 수도 있겠죠. 하지만 걱정하지 마세요. 헤모글로빈은 정확히 무엇일까요? 왜 수치가 높게 나오는 걸까요? 마치 친구에게 이야기하듯 쉽고 명확하게 설명해 드리겠습니다.

간단히 말해서, 헤모글로빈이란 무엇일까요?

우리 몸을 거대한 도시라고 상상해 보세요. 이 도시의 모든 집과 모든 상점은 제대로 기능하기 위해 산소가 필요합니다. 헤모글로빈은 이 도시 전체에 산소를 배달하는 '배달 서비스'와 같습니다.

정확히 말하자면, 헤모글로빈은 적혈구 안에 있는 특별한 단백질입니다. 이 단백질은 폐에서 산소를 받아 신체의 다른 모든 부위로 운반하는 역할을 합니다. 또한 체내에 축적된 불필요한 이산화탄소(CO2)를 다시 폐로 되돌려 보내는 역할도 합니다. 헤모글로빈 때문에 혈액이 붉은색을 띠는 것입니다.

그러니까 "헤모글로빈 수치 높음" 이란 혈액 속에 헤모글로빈 단백질이 정상보다 많다는 뜻입니다. 의사들은 때때로 이를 다혈증이라고 부르기도 합니다.

헤모글로빈과 헤마토크리트의 차이점

혈액 검사 결과지를 보면 헤마토크리트라는 수치도 볼 수 있습니다. 이 두 수치는 비슷해 보이지만 약간의 차이가 있습니다. 헤마토크리트는 혈액 내 다른 세포에 대한 적혈구의 비율을 나타냅니다. 일반적으로 헤모글로빈 수치가 높은 사람은 헤마토크리트 수치도 높습니다. 이는 적혈구 수가 비정상적으로 증가했음을 의미합니다.

헤모글로빈 수치가 어느 정도일 때 '높음'으로 간주되나요?

정상 헤모글로빈 수치는 나이와 성별에 따라 다릅니다. 고도, 시간대, 수분 섭취량 또한 이 수치에 영향을 미칠 수 있습니다.

일반적으로 다음과 같은 상황에서는 헤모글로빈 수치가 높은 것으로 간주됩니다.

헤모글로빈 수치가 높은 사람의 증상은 무엇인가요?

헤모글로빈 수치가 높은지 확실히 알 수 있는 유일한 방법은 혈액 검사 입니다. 하지만 때때로 헤모글로빈 수치가 높은 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 현기증: 빙빙 도는 느낌.
• 쉽게 멍이 들거나 피가 많이 나는 경우: 가벼운 부상에도 금방 멍이 들거나, 작은 상처에도 피가 오랫동안 멈추지 않는 경우.
• 다한증: 정상보다 땀을 많이 흘리는 증상.
• 피로: 특별한 이유 없이 항상 피곤함을 느끼는 것.
• 두통: 잦은 두통.
• 관절 부종: 사지 관절의 부기.
• 설명할 수 없는 체중 감소: 노력 없이 체중이 줄어드는 현상.
• 황달: 눈이나 피부가 노랗게 변하는 증상 .

또한, 기저 질환이 없더라도 비정상적으로 높은 헤모글로빈 수치는 혈전과 같은 합병증을 유발할 수 있으므로 , 이러한 경우에는 반드시 의료진의 진료를 받아야 합니다.

헤모글로빈 수치 증가의 원인은 무엇인가요?

이러한 현상에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 일부는 우리의 생활 방식과 관련이 있고, 다른 일부는 특정 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

질병으로 인한 원인:

• COPD(만성 폐쇄성 폐질환): 장기간 지속되는 폐 질환.
• 선천성 심장 질환: 출생 시부터 존재하는 심장 질환.
• 폐기종: 폐를 손상시키는 질병.
• 신장암
• 간암
• 진성 적혈구증가증: 골수에서 비정상적으로 많은 양의 적혈구를 생성하는 질환.
• 폐섬유증

기타 외부 요인:

• 일산화탄소 가스 노출.
• 탈수: 체내 수분 부족.
• 특정 약물: 예를 들어, 단백동화 스테로이드나 에리트로포이에틴과 같은 약물.
• 고지대 생활: 고지대(예: 산)에 살면 신체는 공기 중 산소 부족을 보충하기 위해 더 많은 적혈구를 생성합니다.
• 흡연.

어떻게 치료하나요?

혈색소 수치 상승에 대한 치료는 근본 원인 에 따라 달라집니다. 치료 방법은 원인에 따라 다양합니다.

많은 경우, 의사는 정맥 채혈 이라는 시술을 권할 수 있습니다. 너무 걱정하지 마세요. 헌혈과 비슷하다고 생각하시면 됩니다. 의사나 숙련된 간호사가 작은 바늘을 정맥에 삽입하여 적혈구가 포함된 혈액을 일부 채취하는 것입니다. 헤모글로빈 수치가 정상으로 돌아올 때까지 이 과정을 여러 번 반복해야 할 수도 있습니다.

그 외에도, 헤모글로빈 수치 증가의 원인이 흡연이라면 의사는 금연을 권할 것입니다. 탈수증이 원인이라면 물을 많이 마시라고 할 것입니다. 기저 질환이 있는 경우에는 해당 질환에 대한 치료를 시작할 것입니다.

어떻게 해야 할까요?

자가 치료를 하거나 다른 사람의 말을 두려워하지 마세요. 의사가 필요한 검사를 통해 진짜 원인을 찾아내고 가장 적절한 치료법을 제시해 줄 것입니다.

이러한 상황을 예방할 수 있을까요?

고혈당증을 완전히 예방할 수는 없지만, 생활 습관을 일부 바꾸면 고혈당증의 위험을 줄일 수 있습니다.

• 신체에 해로운 경기력 향상 약물 복용을 피하십시오.
• 과일과 채소가 풍부한 영양가 있는 식단을 섭취하세요.
• 탈수 증상을 예방하려면 물과 음료를 충분히 섭취하세요.
• 흡연자라면 오늘 당장 금연하세요.